New Version Mobile Ready
Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο όχι μόνο στην υγεία του οργανισμού μας, αλλά και σε αυτήν των μαλλιών μας. 
Η πρώτη ερώτηση που θα σας κάνει ένας γιατρός στον οποίο θα απευθυνθείτε επειδή ξυπνάτε στη διάρκεια της νύχτας για να πάτε τουαλέτα είναι αν σας ξυπνάει η ανάγκη να…
Ο ζεστός καιρός έρχεται: ώρα να προετοιμάσετε το σώμα σας με υγιεινές τροφές Το Καλοκαίρι πλησιάζει και τα ανάλαφρα ρούχα θα αποκαλύψουν ατέλειες που κρύψατε καλά μεσα στο χειμώνα, αλλά…
Ας ξεκινήσουμε από μία μη-αφοριστική διαπίστωση: To stress δεν είναι απαραίτητα κάτι κακό! 
Ποιο σώμα θεωρείτε τέλειο; Και –για να το δυσκολέψουμε λίγο– πόσο σίγουροι είστε ότι η απάντηση στην προηγούμενη ερώτηση είναι η καθαρά δική σας, ανεπηρέαστη από πρότυπα, γνώμη; Ρίξτε μια…
Οι τοπ επιλογές για όσους θέλουν να συνδυάσουν διασκέδαση και… σιλουέτα.
Μετράμε αντίστροφα μέχρι το καλοκαίρι...Απρίλης, Μάιος και φτάσαμε! Έχουμε σχεδόν δύο μήνες μπροστά μας προκειμένου να τελειοποιήσουμε (γυμνάσουμε) κάθε σπιθαμή του σώματός μας. 
Το νερό είναι το βασικό συστατικό που θα πρέπει να λαμβάνεις καθημερινά. Μερικοί όμως από εμάς, είτε ξεχνάμε να καταναλώνουμε 2 λίτρα την ημέρα -που είναι η stadar δόση-, είτε…
Η συστηματική κατανάλωση τσαγιού μπορεί να μειώνει σε σημαντικό βαθμό τον κίνδυνο ανάπτυξης άνοιας, σύμφωνα με επιστήμονες από το Εθνικό Πανεπιστήμιο της Σιγκαπούρης.
Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται συχνά ότι μόλις ξυπνούν από τον ύπνο τους συνειδητοποιούν μαζί τους έχει ξυπνήσει και ο... πονοκέφαλος.
Πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν να καταναλώνουν το τελευταίο γεύμα της ημέρας αρκετά αργά το βράδυ.
Ένα κείμενο για τις πιο μαγικές σχέσεις της ζωής μας: Εκείνες τις φιλίες που έχουν μετρήσει πάνω από δέκα χρόνια, και περισσότερα από σαράντα κύματα.
Στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, το δέρμα μας δεν χρειάζεται πανάκριβες αντι-οτιδήποτε (αντιρυτιδικές, αντιγηραντικές, αντιγυαλιστικές) κρέμες. Χρειάζεται σωστή φροντίδα και την αποφυγή των παρακάτω λαθών που σχεδόν όλοι κάνουμε, και…
Είτε επειδή τον βαρεθήκατε, είτε επειδή ο οργανισμός σας ζητάει να κάνετε διάλειμμα από τις υπερβολικές δόσεις καφεΐνης, είτε επειδή ακολουθείτε εναλλακτικές θεραπείες, σκέφτεστε να κόψετε τον καφέ.
Το πρωινό είναι ένα από τα σημαντικότερα γεύματα της ημέρας. Γνωρίζατε όμως ότι υπάρχουν ορισμένες τροφές που δεν πρέπει να τις καταναλώνετε με άδειο στομάχι; Δείτε παρακάτω ποιες τροφές είναι…
Σελίδα 1 από 24

FACEBOOK