Skip to main content
10ος αγώνας δρόμου Φωκάτων – Λακήθρας
10ος αγώνας δρόμου Φωκάτων – Λακήθρας
10ος αγώνας δρόμου Φωκάτων – Λακήθρας
10ος αγώνας δρόμου Φωκάτων – Λακήθρας
3 Ιουλίου 2024

10ος αγώνας δρόμου Φωκάτων – Λακήθρας

Ο Π.Σ . Φωκάτων με την Περιφέρεια Ιονίων Νήσων  Π.Ε. Κεφαλληνίας και Ιθάκης  συνδιοργανώνει τον  10ο  αγώνα δρόμου στα Φωκάτα   το Σάββατο 6  Ιουλίου  και ώρα 19.45  με την στήριξη του Δήμου Αργοστολίου  και του Πολιτιστικού Συλλόγου Βύρων Λακήθρας. Ο αγώνας εντάσσεται στους διήμερους εορτασμούς για την καθοριστική  νικηφόρα μάχη των Ελλήνων με την συμμετοχή των Κεφαλλήνων στην Ηλεία εναντίον των Λαλαίων. Με στόχο εφικτό και ψυχαγωγικό, με προσφορά στην υγεία μας, σωματική και ψυχική, ας τρέξουμε ή ας περπατήσουμε για να συμμετέχουμε και να τερματίσουμε στον δέκατο αγώνα δρόμου Φωκάτων -Λακήθρας

Η ΔΙΑΔΡΟΜΗ

Η διαδρομή είναι στην πλειοψηφία της ευθεία με μερικές ανηφόρες και με ωραία εναλλαγή τοπίου. Αφετηρία και τερματισμός είναι η εκκλησία του Αγ. Ιωάννη στα Φωκάτα. Πιο συγκεκριμένα, από το προαύλιο του Αγ. Ιωάννη Φωκάτων δεξιά ακολουθούμε κατηφορικό δρόμο 150μ. Στρίβουμε δεξιά όπου διανύοντας μια απόσταση 250μ άσφαλτο και 800μ χωματόδρομο (ομαλή διαδρομή) φθάνουμε στο τέλος του χωματόδρομου.

Στρίβοντας δεξιά στην άσφαλτο (ενετική οδός) και μετά από 200μ. περίπου στρίβουμε πάλι δεξιά ανηφορίζοντας για τον κεντρικό δρόμο Λακήθρας, τον οποίο διασχίζουμε έως την πλατεία, όπου στρίβοντας δεξιά κατηφορίζουμε φθάνοντας στα Φωκάτα  για τον τερματισμό στον προαύλιο χώρο του Αγ. Ιωάννη. Σε όλη τη διαδρομή θα προσφέρονται νερά και μετά το πέρας του αγώνα θα μπορείτε να ανακτήσετε την χαμένη ενέργεια με γλυκά – χυμούς σε ειδικό μπουφέ.

ΟΙ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

Διαδρομή 50μ.

για τους λιλιπούτειους αθλητές

ΑΓΟΡΙΑ ΕΩΣ 4 ΕΤΩΝ

ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΕΩΣ 4 ΕΤΩΝ

ΑΓΟΡΙΑ 5 -6 ΕΤΩΝ

ΚΟΡΙΤΣΙΑ 5-6 ΕΤΩΝ

Διαδρομή 550μ.

Εδώ τα παιδιά θα έχουν την ευκαιρία να διαγωνιστούν σε μια διαδρομή 550 μέτρων για την χαρά της

συμμετοχής.

ΑΓΟΡΙΑ 7- 10 ΕΤΩΝ, – ΚΟΡΙΤΣΙΑ 7 – 10 ΕΤΩΝ

ΑΓΟΡΙΑ 11-12 ΕΤΩΝ, – ΚΟΡΙΤΣΙΑ 11-12 ΕΤΩΝ

Διαδρομή  5.250 km 

13-18 ΕΤΩΝ ΚΟΡΙΤΣΙΑ, – 13-18 ΕΤΩΝ ΑΓΟΡΙΑ

19- 30 ΕΤΩΝ ΑΝΤΡΕΣ, – 19-30 ΕΤΩΝ ΓΥΝΑΙΚΕΣ

31-40 ΕΤΩΝ ΓΥΝΑΙΚΕΣ, – 31-40 ΕΤΩΝ ΑΝΔΡΕΣ

41-50 ΕΤΩΝ ΓΥΝΑΙΚΕΣ, – 41-50 ΕΤΩΝ ΑΝΔΡΕΣ

51 -60 ΕΤΩΝ   ΓΥΝΑΙΚΕΣ , 51-60 ΕΤΩΝ  ΑΝΔΡΕΣ

61 ΕΤΩΝ ΚΑΙ ΑΝΩ ΓΥΝΑΙΚΕΣ , 61 ΕΤΩΝ ΚΑΙ ΑΝΩ ΑΝΔΡΕΣ

Διαδικασία συμμετοχής

Όλοι όσοι επιθυμούν να συμμετέχουν μικροί-μεγάλοι παρακαλούνται να βρίσκονται στον στην εκκλησία Αγ. Ιωάννη από 18.45  μέχρι 19.30  το απόγευμα το Σάββατο 6  Ιουλίου για την εγγραφή τους. Απαραίτητα να φέρουν μαζί αστυνομική ταυτότητα, ενώ οι ανήλικοι να συνοδεύονται από κάποιον κηδεμόνα. Υπογράφουμε άπαντες στην γραμματεία δήλωση ότι η ευθύνη για ενδεχόμενα θέματα υγείας που τυχόν προκύψουν βαρύνει τους συμμετέχοντες και όχι τους διοργανωτές. Για τα παιδιά έως 18 ετών υπογράφει ο κηδεμόνας. Δηλώνουμε ηλικία και λαμβάνουμε αριθμό. Για τα αυτοκίνητα υπάρχει αρκετός χώρος για parking.

Βραβεύσεις

Κύπελλα θα πάρουν οι πρώτοι νικητές για κάθε κατηγορία, και μετάλλια οι δεύτεροι και  τρίτοι.

Όλοι οι συμμετέχοντες θα λάβουν μετάλλια.

Ώρα έναρξης μικρών κατηγοριών 19.45  και ώρα έναρξης μεγάλης διαδρομής  20.00

Σάββατο 6  Ιουλίου  2024 , από 18.45  το απόγευμα για εγγραφή όλοι στην εκκλησία του Αγίου Ιωάννη Φωκάτων 

  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Ανακοινώθηκαν οι διαιτητές των πρώτων ευρωπαϊκών παιχνιδιών του Παναθηναϊκού και του ΠΑΟΚ

Μπορεί να απέχουν πολλές ημέρες για την πρώτη ευρωπαϊκή μάχη του ΠΑΟΚ και του Παναθηναϊκού, ωστό…

Ολυμπιακός: Αρέσει στους ερυθρόλευκους ο Βέλντε της Λεχ Πόζναν

Ο Ολυμπιακός έχει ως προτεραιότητα να κλείσει τα ανοιχτά μέτωπα που υπάρχουν με Ελ Κααμπί, Φορτο…

Ξανά στον τελικό η «αμπισελέστε» του Μέσι

Η Αργεντινή νίκησε 2-0 τον Καναδά και πήρε την πρόκριση για τον τελικό του Copa America, όπου θα…

Team USA: Ο Ντουράντ τραυματίστηκε στη γάμπα και χάνει το φιλικό με τον Καναδά

Χωρίς τον Κέβιν Ντουράντ θα παραταχθεί η Team USA στο πρώτο φιλικό προετοιμασίας ενόψει των Ολυμ…

Legends 2004 – UEFA All Stars: Σε αυτό το κανάλι που μπορείτε να παρακολουθήσετε το μεγάλο φιλικό

Είκοσι χρόνια μετά το Euro 2004, οι παίκτες που σήκωσαν το τρόπαιο και όλους τους Έλληνες στον ο…

Ο Ελ Κααμπί αναδείχθηκε παίκτης της χρονιάς στην Stoiximan Super League

Ο Αγιούμπ Ελ Κααμπί ήταν ο πρώτος σκόρερ του Ολυμπιακού στη Stoiximan Super League  πετυχαίνοντα…
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

15 Ιουλίου 2024

Βραδιές γαλλικού κινηματογράφου στο Νάπιερ

Στο πλαίσιο των εκδηλώσεων Πολιτιστικό Καλοκαίρι 2024, ο Δήμος Αργοστολίου σε συνεργασία με το Γ…
15 Ιουλίου 2024

Παραστάσεις του θεάτρου σκιών του Βαγγέλη Σταθάτου

Κυριακή 14 ΙΟΥΛΙΟΥ • ΛΕΙΒΑΘΩ, ΣΒΟΡΩΝΑΤΑ, ώρα: 21:00, στο Πολιτιστικό κέντρο, πρώη…
15 Ιουλίου 2024

6η Βραδιά Παραδοσιακών Χορών στα Φαρακλάτα [14.07.2024]

Πραγματοποιήθηκε σήμερα το βράδυ στην Κεντρική Πλατεία Φαρακλάτων η 6η βραδιά παραδοσιακών χορών…
15 Ιουλίου 2024

Θεατρική παράσταση «Το θεριό του ταύρου» από το Θεατρικό Εργαστήρι Εφήβων του Πολιτιστικού Τμήματος Δήμου Αργοστολίου @Κέφαλος [13.07.2024]

Το Σάββατο και την Κυριακή στις  13 & 14 Ιουλίου το Θεατρικό Εργαστήρι Εφήβων του Δήμου Αργο…
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ

«Τρυπώσαμε» στις πρόβες της θεατρικής παράστασης «Το θεριό του ταύρου»
11 Ιουλίου 2024

«Τρυπώσαμε» στις πρόβες της θεατρικής παράστασης «Το θεριό του ταύρου»

ΘΕΑΤΡΙΚΗ ΠΑΡΑΣΤΑΣΗ «ΤΟ ΘΕΡΙΟ ΤΟΥ ΤΑΥΡΟΥ» Σάββατο 13 & Κυριακή 14 Ιουλίου και ώρα 21:00, σ…
«Παραδοσιακό Μαγειριό» η νέα επιχείρηση στην οδό Σιτεμπόρων στο Αργοστόλι
8 Ιουλίου 2024

«Παραδοσιακό Μαγειριό» η νέα επιχείρηση στην οδό Σιτεμπόρων στο Αργοστόλι

Το νέο παραδοσιακό μαγειρείο στην οδό Σιτεμπόρων Αργοστόλι άνοιξε και σας περιμένει! Μια νέα …
Tzannatos Jewellers Corner : Το νέο κόσμημα του Λιθοστρώτου
21 Ιουνίου 2024

Tzannatos Jewellers Corner : Το νέο κόσμημα του Λιθοστρώτου

Ο στόχος μας πάντα είναι να προσφέρουμε ποιοτικά, διαχρονικά αλλά και μοντέρνα σχέδια για την το…
Το κατάστημα «Beauty Bar» συνεχίζει και ομορφαίνει
13 Ιουνίου 2024

Το κατάστημα «Beauty Bar» συνεχίζει και ομορφαίνει

Το κατάστημα καλλυντικών και σεμιναριακό κέντρο ES Beauty Bar by Eleni Sourvanou συνεχίζε και ομ…
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU