Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookie ώστε να μπορούμε να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες cookie αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησης σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η ανάγνωση σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπο μας και η βοήθεια της ομάδας μας να κατανοήσει ποιες ενότητες του ιστοτόπου θεωρείτε πιο ενδιαφέρουσες και χρήσιμες.


Η Παχυσαρκία και ο Διαβήτης οι σύγχρονοι μεταβολικοί εφιάλτες για την υγεία μας
Την Δευτέρα 19 Αυγούστου ο Δήμος Ληξουρίου διοργανώνει μία εξαιρετικά ενδιαφέρουσα ημερίδα για την Υγεία με θέμα «Η παχυσαρκία και ο Διαβήτης οι σύγχρονοι μεταβολικοί εφιάλτες για την υγεία μας» Πραγματικά ο Διαβήτης και η Παχυσαρκία αποτελούν τις μεγάλες μεταβολικές πανδημίες της εποχής μας. Όταν το 12-15% του Ελληνικού πληθυσμού πάσχουν από Διαβήτη και το 63% είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι και όταν τα αντίστοιχα παγκόσμια επιδημιολογικά δεδομένα είναι παρόμοια γίνεται σαφές γιατί θεωρούνται πανδημίες αυτές οι νόσοι.
Και όσον αφορά τον Διαβήτη είναι γνωστό ότι ο αρρύθμιστος Διαβήτης είναι πρωταγωνιστικό αίτιο απώλειας όρασης, νεφρικής ανεπάρκειας, Καρδιαγγειακής νόσου, ακρωτηριασμού κάτω άκρων κλπ. Ενώ η Παχυσαρκία σχετίζεται σημαντικά με αυξημένο κίνδυνο Διαβήτη, εμφράγματος, αιφνιδίου θανάτου, ΑΕΕ, συνδρόμου υπνικής άπνοιας κλπ. Και βέβαια η Παχυσαρκία και ο διαβήτης αποτελούν σήμερα τις συνιστώσες του συνδρόμου Diabesity με παθοφυσιολογικό κοινό υπόστρωμα την ινσουλινοαντίσταση.
Σήμερα υπάρχουν αξιόπιστες αγωγές για την ρύθμιση του σακχάρου και για την επίτευξη απώλειας βάρους. Μάλιστα κάποιες από τις νέες αντιδιαβητικές αγωγές (αγωνιστές GLP-1,αναστολείς SGLT-2) είναι συγχρόνως και αποτελεσματικές στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας.Ενώ και νέες αγωγές ιδιαίτερα για την παχυσαρκία πρόκειται σύντομα να προστεθούν στο θεραπευτικό μας οπλοστάσιο.
Ανεξάρτητα πάντως από τις φαρμακευτικές αγωγές ο ακρογωνιαίος λίθος της αντιμετώπισης αυτών των μεταβολικών νοσημάτων είναι η υγιεινή, σχετικά ολιγοθερμιδική, καρδιοπροστατευτική διατροφή (κυρίως η μεσογειακή διατροφή, αλλά και η DASH, η διαλειμματική με κάποιες προϋποθέσεις κλπ) Ότι νεότερο σε όλα αυτά τα θέματα υγείας θα αναπτυχθεί σε αυτήν την σημαντική για όλους Ημερίδα Υγείας. Θα μιλήσουν οι γιατροί Ν. Αλεξανδροπούλου, Σ. Ζαφειράτου,ο γιατρός και αντιδήμαρχος Ληξουρίου Γ. Ντουάουι, η διαιτολόγος Ε. Σολωμού και θα συντονίσει ο Δρ. Ανδρέας Μελιδώνης, Πρόεδρος ΕΚΟΜΕΝ.

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
«Beauty Bar»: Valentine’s Party [14.02.2025]
Μια ξεχωριστή αθλητική δράση που ένωσε μικρούς και μεγάλους από το Κ.Δ.Η.Φ. Α.μεΑ. “ΥΠΕΡΙΩΝ”
Λύκειο Ελληνίδων Αργοστολίου: Οι αποκριάτικες δράσεις του Σωματείου εν όψει καρναβαλιών
Δίκτυο Συνεργασίας Κεφαλλονιάς και Ιθάκης: Πρόσκληση σε ενημερωτική εκδήλωση για την Γαστρονομική Κοινότητα Κεφαλλονιάς
Έναρξη Ληξουριώτικου Καρναβαλιού 2025
Σύνδεσμος Φιλολόγων Κεφαλονιάς & Ιθάκης: Αποτίμηση και ευχρηστίες
ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
«Beauty Bar»: Valentine’s Party [14.02.2025]
Μια ξεχωριστή αθλητική δράση που ένωσε μικρούς και μεγάλους από το Κ.Δ.Η.Φ. Α.μεΑ. “ΥΠΕΡΙΩΝ”
Λύκειο Ελληνίδων Αργοστολίου: Οι αποκριάτικες δράσεις του Σωματείου εν όψει καρναβαλιών
Δίκτυο Συνεργασίας Κεφαλλονιάς και Ιθάκης: Πρόσκληση σε ενημερωτική εκδήλωση για την Γαστρονομική Κοινότητα Κεφαλλονιάς
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ

Bosonis Art & Flower: Με τις πιο πλούσιες ιδέες για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

Στο κατάστημα «Voskopoula All Day Bistrot» θα βρείτε τα πιο λαχταριστά γλυκά για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

Πρωτότυπες ιδέες δώρων για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου από το κατάστημα «DMK» στο Αργοστόλι
