Αυτή είναι η σωστή ρουτίνα ομορφιάς πριν τον ύπνο
Αυτή είναι η σωστή ρουτίνα ομορφιάς πριν τον ύπνο
Αυτή είναι η σωστή ρουτίνα ομορφιάς πριν τον ύπνο
Αυτή είναι η σωστή ρουτίνα ομορφιάς πριν τον ύπνο
30 Μαΐου 2022

Αυτή είναι η σωστή ρουτίνα ομορφιάς πριν τον ύπνο

Αυτή είναι η σωστή ρουτίνα ομορφιάς πριν τον ύπνο

Γιατί παίζει τόσο σημαντικό ρόλο η βραδινή ρουτίνα περιποίησης του προσώπου για την υγεία της επιδερμίδας μας; Ποια είναι η σωστή σειρά εφαρμογής των καλλυντικών για να έχετε το καλύτερο αποτέλεσμα; Ποια είναι τα μυστικά για να ξυπνάτε κάθε πρωί με μεταξένιο και απαλό δέρμα; Διαβάστε αυτό τον οδηγό ομορφιάς και θα δείτε μεγάλη διαφορά στο δέρμα σας.

Η βραδινή ρουτίνα περιποίησης προβληματίζει πολλές γυναίκες σήμερα. Μετά από μια δύσκολη και γεμάτη μέρα δεν υπάρχει η όρεξη για κούρα ομορφιάς. Επιπλέον, εξαιτίας των πολλών καθαριστικών προσώπου και ενυδατικών κρεμών που κυκλοφορούν στην αγορά, η διαδικασία γίνεται ακόμα πιο πολύπλοκη.

Οπότε τι πρέπει να κάνετε; Καταρχάς μην αγχώνεστε. Αν χρησιμοποιείτε τα σωστά προϊόντα περιποίησης και με τη σωστή σειρά εφαρμογής θα έχετε μάξιμουμ αποτελέσματα χωρίς πολύ κόπο και χωρίς σπατάλη χρημάτων. Όταν λέμε σωστά προϊόντα εννοούμε τα κατάλληλα προϊόντα, ανάλογα με τον τύπο και τις ανάγκες του δέρματος σας.

Όσο καλό ή ακριβό κι αν είναι το καλλυντικό που έχετε, αν το χρησιμοποιείτε λάθος δεν θα κάνει τη δουλειά του.

Επίσης θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η πρωινή ρουτίνα ομορφιάς διαφέρει από τη βραδινή, καθώς και η σειρά εφαρμογής των καλλυντικών. Μην ακολουθείτε την ίδια ρουτίνα πρωί βράδυ. Δεν θα έχει αποτέλεσμα.

Woman-Sleeping

Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια τη νύχτας

Κατά τη διάρκεια της νύχτας, ο οργανισμός εκτελεί όλες τις απαραίτητες εργασίες επανόρθωσης και ανάπλασης. Όσο κοιμόμαστε ο οργανισμός μας δουλεύει στο φουλ με αποτέλεσμα η απώλεια υγρασίας να είναι μεγάλη. Τη νύχτα το δέρμα μας ανανεώνεται, αναπλάθεται, παράγονται νέα κύτταρα, εξισορροπείται η παραγωγή σμήγματος και αποβάλλονται οι ρύποι και οι ακαθαρσίες. 

Τα νεκρά και φθαρμένα κύτταρα αντικαθιστώνται με νέα και επιδιορθώνονται οι βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Μέρος αυτής της διαδικασίας ανάπλασης είναι και η παραγωγή κολλαγόνου, το οποίο διατηρεί την επιδερμίδα μας ελαστική και υγιή.

Οπότε αν εσείς δώσετε στην επιδερμίδα σας την κατάλληλη φροντίδα και περιποίηση κατά τη διάρκεια της νύχτας, βοηθάτε τον οργανισμό να επιταχύνει αυτές τις διαδικασίες με αποτέλεσμα ένα πιο λαμπερό, νεανικό και όμορφο δέρμα το πρωί.

Τα οφέλη της σωστής βραδινής περιποίησης

  • Δίνετε στην επιδερμίδα σας την απαραίτητη υγρασία που χρειάζεται για να παραμένει ενυδατωμένη όλη τη νύχτα.
  • Ανοίγουν οι πόροι, εμποδίζοντας τις ατέλειες και την ανομοιόμορφη εμφάνιση.
  • Τα προϊόντα περιποίησης απορροφώνται πιο εύκολα τη νύχτα σε σύγκριση με τη μέρα, καθώς το δέρμα δεν επηρεάζεται από τις ακτίνες UVA/UVB ή άλλες επιβλαβείς εξωτερικές συνθήκες.
  • Εφόσον δεν πίνετε νερό κατά τη διάρκεια της νύχτας, η ενυδάτωση της επιδερμίδας είναι απαραίτητη.
Night-Skincare

Η σωστή βραδινή ρουτίνα ομορφιάς

Όπως αναφέραμε και παραπάνω, όσο κοιμόμαστε τα κύτταρα της επιδερμίδας μας εκτελούν μια εντατική διαδικασία ανανέωσης. Για αυτό και η σωστή ρουτίνα βραδινής περιποίησης, θα προετοιμάσει κατάλληλα την επιδερμίδα για τη νύχτα που έρχεται.

Καθαρισμός και ντεμακιγιάζ

Ο καθαρισμός προσώπου είναι το Α και το Ω για την φροντίδα της επιδερμίδας μας. Πριν πάτε για ύπνο λοιπόν, μην ξεχάσετε να καθαρίσετε το πρόσωπό σας με ένα καλό καθαριστικό για να απομακρύνετε κάθε υπόλειμμα. Είτε έχετε βάλει μακιγιάζ είτε όχι, το πρόσωπό σας χρειάζεται οπωσδήποτε καθαρισμό. Εάν έχετε βάλει ακόμα και ένα ελαφρύ προϊόν make up αφαιρέστε το και αποφύγετε να κοιμηθείτε με το μακιγιάζ. Όλοι αυτοί οι ρυπογόνοι παράγοντες κλείνουν τους πόρους και αφυδατώνουν το δέρμα.

Τόνερ

Αν πιστεύετε ότι το τόνερ είναι περιττό τότε θα σας διαψεύσουμε. Μπορεί το πρωί να θεωρείται προαιρετικό, το βράδυ όμως είναι εντελώς απαραίτητο. Ο λόγος;

Το τόνερ χρησιμεύει ως το τελικό στάδιο στη διαδικασία καθαρισμού και μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε τελείως από τυχόν υπολείμματα στο πρόσωπο. Επίσης, βοηθά στην ενυδάτωση και στην εξισορρόπηση των επιπέδων του pH του δέρματος, καθιστώντας πιο εύκολη την απορρόφηση άλλων προϊόντων.

Αφού αφαιρέσετε το μακιγιάζ και πλυθείτε, βρέξτε με το τόνερ λίγο βαμβάκι και περάστε το από όλο το πρόσωπο. Έτσι θα διώξετε ακόμη και τα πιο επίμονα υπολείμματα που δεν παρασύρθηκαν από το καθαριστικό.

mineral-water-demake-up

Θεραπεία ακμής (προαιρετικά) 

Αν αντιμετωπίζετε πρόβλημα με την ακμή ή έχετε σπυράκια, και ακολουθείτε κάποια ειδική θεραπεία για την αντιμετώπισή τους τότε αυτή είναι η κατάλληλη στιγμή για να την εφαρμόσετε. Τώρα που το πρόσωπο σας είναι απολύτως καθαρό, το προϊόν κατά της ακμής θα δράσει απευθείας και θα έχετε καλύτερα αποτελέσματα.

Ορός Προσώπου – Serum 

Για έξτρα ενυδάτωση μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάποιο ενυδατικό ορό προσώπου, τα γνωστά serum. Προτιμήστε έναν ορό με λεπτόρρευστη σύσταση, ώστε να απορροφηθεί σταδιακά και να απελευθερώσει όλα τα ωφέλιμα συστατικά του κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Για όσες φίλες ταλαιπωρούνται από ακμή και σπυράκια, καλό θα ήταν να εφαρμόσετε τον ενυδατικό ορό αφού στεγνώσει η ειδική θεραπεία που χρησιμοποιείτε.

woman-face-cream

Κρέμα νυκτός

Και φτάνουμε αισίως σε ένα βασικό και πολύτιμο προϊόν της νυχτερινής ρουτίνας μας. Η κρέμα νυκτός. Εδώ θα πρέπει να γνωρίζετε ότι σε αντίθεση με τις κρέμες ημέρας, οι κρέμες νυκτός είναι περισσότερο ενυδατικές και απορροφώνται πιο εύκολα. Λόγω της πλούσιας σύνθεσής τους, προσφέρουν στην επιδερμίδα όλα τα απαραίτητα συστατικά που χρειάζεται κατά τη διάρκεια της νύχτας, αναγεννούν τα κύτταρα και αφήνουν το πρόσωπο πιο απαλό από ποτέ.

Σας προτείνουμε να δοκιμάσετε την Κρέμα Νυκτός για Φυσική Αναγέννηση της Επιδερμίδας της Lavera Με Αμυγδαλέλαιο, Ελαιόλαδο, Σταφύλι, Βιοσακχαρίτες, Υαλουρονικό Οξύ και Βιταμίνη Ε. 

Κρέμα ματιών

Δεν ξεχνάμε ποτέ την περιοχή γύρω από τα μάτια. Επειδή το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι λεπτότερο από το δέρμα σε άλλα μέρη του σώματός σας χρειάζεται έξτρα φροντίδα και ενυδάτωση.

Μετά λοιπόν την εφαρμογή της ενυδατικής στο πρόσωπο, βάλτε μία μικρή ποσότητα από την κρέμα ματιών στην περιοχή κάτω από τα μάτια και απλώστε την με απαλές ταμποναριστές κινήσεις προς τα έξω, με τον παράμεσο.

Extra Tip – Λάδι προσώπου  

Μια έξτρα και προαιρετική συμβουλή που μπορείτε να ακολουθήσετε είναι η χρήση ενός ελαίου προσώπου. Ειδικά για όσες φίλες έχουν πολύ ξηρή επιδερμίδα. Πριν ολοκληρώσετε τη βραδινή σας ρουτίνα ομορφιάς και περιποίησης προσώπου, ρίξτε μερικές σταγόνες στην παλάμη σας και απλώστε το ταμποναριστά στο πρόσωπο. Είναι αυτή η έξτρα κίνηση που με τον καιρό θα δείτε την διαφορά.

Πηγή: https://pergamodo.com

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

Smoothie με ροδάκινα, μάνγκο και γιαούρτι

Υπέροχο με μόλις 5 υλικά! 15′ προετοιμασία Σύνολο: 15′ Υλικά Μερίδες:&…

Το απόλυτο τοστ με ομελέτα

Τοστ με ομελέτα, τέλεια ιδέα για πρωινό, για μπραντς, αλλά και για ένα γρήγορο και εύκολο βραδιν…

Παγκόσμια Ημέρα κατά των Ναρκωτικών και της Παράνομης Διακίνησής τους

Η 26η Ιουνίου καθιερώθηκε ως «Παγκόσμια Ημέρα κατά των Ναρκωτικών και της Παράνομης Διακίνησ…

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα Κυριακή 26 Ιουνίου

Pexels Σήμερα, Κυριακή 26 Ιουνίου, είναι του Αγίου Μακαρίου μάρτυρος. Δηλαδή γιορτάζουν οι: Μ…

Τα AirPods Pro 2 θα έρθουν με καταγραφή καρδιακών παλμών

Κυκλοφόρησαν και κάποια renders από τα ακουστικά της εταιρίας Τα AirPods Pro 2 της Apple …

H Google τιμά την Άννα Φρανκ με ένα doodle- Με αποσπάσματα από το ημερολόγιό της

75 χρόνια από την έκδοση του ημερολογίου της Αφιερωμένο στην Άννα Φρανκ είναι το σημερινό…

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

32nd KEFALONIA GYM ESTIVAL «ANNA POLLATOU» @AΡΓΟΣΤΟΛΙ [27.06.2022]
27 Ιουνίου 2022

32nd KEFALONIA GYM ESTIVAL «ANNA POLLATOU» @AΡΓΟΣΤΟΛΙ [27.06.2022]

Με την κεντρική παρουσίαση των ομάδων στο Αργοστόλι ολοκληρώθηκε το 32nd KEFALONIA GYM FESTIVAL …
Στην Αρχαία Ολυμπία παραβρεθηκε ο σύλλογος ΑΟ ΦΩΚΑΤΑ για να τιμήσουν τους ήρωες  στην μάχη εναντίον των Λαλαιων
26 Ιουνίου 2022

Στην Αρχαία Ολυμπία παραβρεθηκε ο σύλλογος ΑΟ ΦΩΚΑΤΑ για να τιμήσουν τους ήρωες στην μάχη εναντίον των Λαλαιων

Μετά τις χθεσινές εκδηλώσεις στο Λαλας σήμερα βρεθήκαμε στο Πουσι Αχλαδινης Αρχαίας Ολυμπίας για…
32nd KEFALONIA GYM FESTIVAL «ANNA POLLATOU» BEACH PARTY @COSTA COSTA [26.06.2022]
26 Ιουνίου 2022

32nd KEFALONIA GYM FESTIVAL «ANNA POLLATOU» BEACH PARTY @COSTA COSTA [26.06.2022]

Beach Party σήμερα διοργανώθηκε για όλες τις ομάδες που συμμετέχουν στο 32 nd KEFALONIA GYM FEST…
Πρόγραμμα για την «Καλοκαιρινή Εκστρατεία Ανάγνωσης και Δημιουργικότητας 2022»
26 Ιουνίου 2022

Πρόγραμμα για την «Καλοκαιρινή Εκστρατεία Ανάγνωσης και Δημιουργικότητας 2022»

Έχουμε ήδη γνωστοποιήσει ότι η Ιακωβάτειος Βιβλιοθήκη θα συμμετάσχει στο φετινό πρόγραμμα της «Κ…

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ

To Kefalonia Gym Festival ANNA POLLATOU επιστρέφει δυναμικά μετά από 2 χρόνια απουσίας
21 Ιουνίου 2022

To Kefalonia Gym Festival ANNA POLLATOU επιστρέφει δυναμικά μετά από 2 χρόνια απουσίας

Φωτογραφίες: Δώρα Πανουσοπούλου Το τετραήμερο Πέμπτη 23 – Κυριακή 26 Ιουνίου 2022 η μεγαλύτερ…
Το Οψάριον fishbar στο Αργοστόλι διευρύνει το ωράριο λειτουργίας του
20 Ιουνίου 2022

Το Οψάριον fishbar στο Αργοστόλι διευρύνει το ωράριο λειτουργίας του

Η ζωή είναι πιο νόστιμη στη θάλασσα, γι’ αυτό το Οψάριον fishbar στο Αργοστόλι, διευρύνει το ωρά…
Στο Artostoli φρέσκο παγωτό μηχανής «CARPIGIANI» που όλοι αγαπήσαμε
10 Ιουνίου 2022

Στο Artostoli φρέσκο παγωτό μηχανής «CARPIGIANI» που όλοι αγαπήσαμε

Φρέσκο παγωτό μηχανής CARPIGIANI προφέρει πλέον το Artostoli! Αξία ανεκτίμητη όπως αναφέρουν …
Chimroll: Μια βόλτα στη πιο γλυκιά γωνία του Αργοστολίου!
25 Μαΐου 2022

Chimroll: Μια βόλτα στη πιο γλυκιά γωνία του Αργοστολίου!

Αν ψάχνετε για τις πιο ωραίες γλυκές γεύσεις στο Αργοστόλι, σίγουρα θα πρέπει να επισκεφθείτε το…
KEFALONITIS Το online περιοδικό για την Κεφαλονιά

Copyright © 2002 - 2022 kefalonitis.com
Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του kefalonitis.com διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση.
Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη.

dial.design