Διατροφή μετά την προπόνηση

Η διαιτολόγος Χριστιάνα Αμπατζή μας ενημερώνει για την σημαντικότητα του μεταπροπονητικού μας γεύματος και δίνει προτάσεις αναλόγως το είδος γυμναστικής που κάνουμε.

Δείτε πληροφορίες για την Χριστιάννα στο profile της στην πλατφόρμα εύρεσης επαγγελματιών του website μας εδώ https://bit.ly/ampatzi-diaitologos .

Πηγή: https://www.youtube.com/watch?v=fjuJalbmRCk&feature=emb_title