Νηστίσιμη πουτίγκα με σάλτσα φράουλας
Νηστίσιμη πουτίγκα με σάλτσα φράουλας
Νηστίσιμη πουτίγκα με σάλτσα φράουλας
Νηστίσιμη πουτίγκα με σάλτσα φράουλας
28 Μαρτίου 2023

Νηστίσιμη πουτίγκα με σάλτσα φράουλας

Υλικά 

Για τη νηστίσιμη πουτίγκα

  • 1 lt φυτικό γάλα
  • 50 γρ. ζάχαρη επιλογής σας
  • 100 γρ. κορν φλάουρ
  • 1 λάιμ (ξύσμα)
  • 40 γρ. ινδική καρύδα
  • 1 κ.σ. ανθόνερο

Για τη σάλτσα φράουλα – blueberry

  • 250 γρ. φράουλες ώριμες ή blueberries
  • 1 κ.σ. κορν φλάουρ
  • 2 κ.σ. ζάχαρη
  • Λίγες σταγόνες χυμό λεμονιού ή lime

Για το σερβίρισμα

  • Λίγα φλεικς καρύδας
  • Φυστίκι Αιγίνης ψύχα

Για τη νηστίσιμη πουτίγκα

  • Για την εύκολη νηστίσιμη πουτίγκα μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε όποιο φυτικό γάλα θέλουμε,όπως γάλα αμυγδάλου, καρύδας, βρώμης κλπ.
  • Σε μια μικρή κατσαρόλα βάζουμε το ρευστό γάλα καρύδας (προσοχή όχι κρέμα καρύδας)
  • Προσθέτουμε την ζάχαρη ή το γλυκαντικό επιλογής μας, το κορν φλάουρ, το ξύσμα και το ινδοκάρυδο.
  • Ανακατεύουμε τα υλικά της νηστίσιμης πουτίγκας να λιώσει τελείως το κορν φλάουρ πριν βάλουμε την κατσαρόλα στην φωτιά.
  • Βάζουμε την κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά και ανακατεύοντας περιμένουμε λίγα λεπτά να πήξει η νηστίσιμη κρέμα για την πουτίγκα.
  • Μόλις πάρει βράση η πουτίγκα αποσύρουμε από την εστία.
  • Θα χρησιμοποιήσουμε μικρό πυρίμαχο σκεύος 20Χ30εκ.
  • Ραντίζουμε την βάση του ταψιού με λίγο ανθόνερο.
  • Αδειάζουμε το γλυκό διαίτης κι αφήνουμε να έρθει σε θερμοκρασία δωματίου.
  • Το βάζουμε στο ψυγείο να παγώσει για 1 ώρα το λιγότερο και να σταθεροποιηθεί.
  • Σερβίρουμε την πουτίγκα δροσερή.

Για το σερβίρισμα

  • Κόβουμε κομμάτια από την πουτίγκα ,με σπάτουλα βάζουμε σε ένα μικρό πιάτο.
  • Περιχύνουμε με σάλτσα φράουλας ή σάλτσα από μύρτιλλα.
  • Πασπαλίζουμε με φυστίκι Αιγίνης ανάλατο .
  • Γαρνίρουμε με φλέικς ινδικής καρύδας.

Σάλτσα φράουλα ή blueberry

  • Η σάλτσα φράουλα είναι ιδανική για το νηστίσιμο γλυκό. Όμως μπορεί να γίνει και με όποιο άλλο φρούτο θέλουμε.
  • Βάζουμε τα φρούτα σε μικρή κατσαρόλα, προσθέτουμε όλα τα υλικά κι ανακατεύουμε.
  • Σπάμε λίγα φρούτα με την κουτάλα ώστε να βγάλουν το χυμό τους.
  • Αφήνουμε σε χαμηλή φωτιά για λίγα λεπτά να πήξει ελαφρά.
  • Αφού κρυώσει σερβίρουμε με το νηστίσιμο γλυκό.

Πηγή: https://www.argiro.gr

  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

Εκδρομή στον Αίνο στα πλαίσια εορτασμού της Παγκόσμιας ημέρας Περιβάλλοντος 2023

Η εκδήλωση περιλαμβάνει εκδρομή στον Αίνο, ξενάγηση, πεζοπορία και πικ νικ στο Κεντρικό Πάρκο Αί…

Σαν σήμερα γεννιέται ο Γεράσιμος Αρσένης

Γεράσιμος Αρσένης (1931 – 2016) Έλληνας οικονομολόγος και πολιτικός. Διετέλεσε επί σειρά ετών…

Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, 30 Μαΐου

Του Οσίου Ισαακίου του ομολογητού, των Μαρτύρων Ναταλίου και Χριστίνης και της Αγίας Εμμελείας ε…

Παράταση Σχεδίων Βελτίωσης Ντόπιων Αγροτών

Ε.Α.Σ.: Δόθηκε παράταση για τα Σχέδια Βελτίωσης ντόπιων Αγροτών. Ο Ε.Α.Σ. (Αγροτική Ένωση) Κε…

«Η Πόλις εάλω» έπειτα από πολιορκία ενός χρόνου

Η Άλωση της Κωνσταντινούπολης Η Βυζαντινή Αυτοκρατορία μόνο κατ’ όνομα υπήρχε τις παραμον…

«Εφοπλισμός και πλοιοκτητική ελίτ στην Κεφαλονιά του 19ου αιώνα: Ιωάννης Σκαλτσούνης και Παύλος Φωκάς Αλεξανδράτος» από τον Παναγιώτη Καπετανάκη

Η Αδελφότητα Κεφαλλήνων και Ιθακησίων Πειραιά, η Ιακωβάτειος Δημόσια Κεντρική Βιβλιοθήκη – Μουσε…
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

Απονομή Επαίνων 10 μαθητών απο τον Αντιπεριφερειάρχη Κεφαλλήνιας & Ιθάκης στο διαγωνισμό «Παύλος Μυλωνάς» Δευτέρα 29 Μαΐου
29 Μαΐου 2023

Απονομή Επαίνων 10 μαθητών απο τον Αντιπεριφερειάρχη Κεφαλλήνιας & Ιθάκης στο διαγωνισμό «Παύλος Μυλωνάς» Δευτέρα 29 Μαΐου

Τη Δευτέρα 29 Μαΐου πραγματοποιήθηκε Περιφερειακή Ενότητα Κεφαλληνίας απονομή επαίνων από τον&nb…
Λαογραφικός Χορευτικός Όμιλος Κεφαλονιάς «Κεφαλλήνες»: Στιγμιότυπα από την πρόβα generale
27 Μαΐου 2023

Λαογραφικός Χορευτικός Όμιλος Κεφαλονιάς «Κεφαλλήνες»: Στιγμιότυπα από την πρόβα generale

«Τρυπώσαμε» εχθές το βράδυ στο Δημοτικό Θέατρο Αργοστολίου «Ο Κέφαλος» απαθανατίζοντας όμορφες σ…
«Πατρίδες… ανατολικότερα του σήμερα» – To Σάββατο 27/05 από τους «Κεφαλλήνες»
27 Μαΐου 2023

«Πατρίδες… ανατολικότερα του σήμερα» – To Σάββατο 27/05 από τους «Κεφαλλήνες»

Ο Λαογραφικός Χορευτικός Όμιλος Κεφαλονιάς “Κεφαλλήνες” σας προσκαλεί το Σάββατο 27 Μαϊου στο Δη…
Ιόνιο Κέντρο Τεχνών & Πολιτισμού:   «Συνύπαρξη Ποίησης , Εικαστικών και Χορού» [22-24.05.2023]
26 Μαΐου 2023

Ιόνιο Κέντρο Τεχνών & Πολιτισμού:   «Συνύπαρξη Ποίησης , Εικαστικών και Χορού» [22-24.05.2023]

Δευτέρα 22 Μάϊου και Τετάρτη 24 Μάϊου το Ιόνιο Κέντρο Τεχνών & Πολιτισμού σε συνεργασία με …
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ

Στο κατάστημα «DMK Professional» θα βρείτε εξαιρετικά προϊόντα περιποίησης μαλλιών
15 Μαΐου 2023

Στο κατάστημα «DMK Professional» θα βρείτε εξαιρετικά προϊόντα περιποίησης μαλλιών

Επισκεφθήκαμε σήμερα το κατάστημα «DMK Professional» στο Αργοστόλι και πήραμε πληροφορίες για τη…
Βρείτε φρέσκα κρέατα στο κρεοπωλείο της Ευφροσύνης Σταθάτου
12 Μαΐου 2023

Βρείτε φρέσκα κρέατα στο κρεοπωλείο της Ευφροσύνης Σταθάτου

Το κρεοπωλείο της Ευφροσύνης Σταθάτου είναι μια μεγάλη κτηνοτροφική μονάδα στα Κηπούρια Κεφαλονι…
Δοκίμασε κι εσύ τις νέες απολαύσεις του «Pizza House» στο Αργοστόλι
6 Μαΐου 2023

Δοκίμασε κι εσύ τις νέες απολαύσεις του «Pizza House» στο Αργοστόλι

Το κατάστημα «Pizza House» έχει μεγάλη ποικιλία στα προϊόντα και στα είδη γεύσεων που παράγ…
Εγκαίνια του νέου καταστήματος «Ε.Σ. Beauty Bar» στο Αργοστόλι  [30.04.2023]
30 Απριλίου 2023

Εγκαίνια του νέου καταστήματος «Ε.Σ. Beauty Bar» στο Αργοστόλι [30.04.2023]

Ένα νέο κατάστημα ομορφιάς βρίσκεται από σήμερα κοντά σας. Πρόκειται για το «Beauty Bar» της Ελέ…
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU
KEFALONITIS Το online περιοδικό για την Κεφαλονιά

Copyright © 2002 - 2022 kefalonitis.com
Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του kefalonitis.com διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση.
Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη.

dial.design