Skip to main content
Παραδοσιακό Μπριάμ
Παραδοσιακό Μπριάμ
Παραδοσιακό Μπριάμ
Παραδοσιακό Μπριάμ
21 Οκτωβρίου 2022

Παραδοσιακό Μπριάμ

ΥΛΙΚΑ

  • 2 πατάτες
  • 1 μελιτζάνα
  • 2 καρότα
  • 2 κολοκυθάκια
  • 1 πιπεριά κόκκινη
  • 1 πιπεριά κίτρινη
  • 1 πιπεριά πράσινη
  • 1 κρεμμύδι
  • 2 σκ. σκόρδο
  • 400 γρ. ντομάτες
  • 2 κ.σ. πελτέ ντομάτας
  • 100 γρ. ελαιόλαδο
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 1 κ.σ. ρίγανη
  • 1 κ.σ. θυμάρι
  • 1 κ.γ. μέλι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  1. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180ο C στον αέρα.
  2. Κόβουμε τις πατάτες και τη μελιτζάνα σε φέτες 1 εκ., τα καρότα και τα κολοκύθια σε μισοφέγγαρα και τα βάζουμε σε ένα μπολ.
  3. Κόβουμε τις πιπεριές σε κομμάτια και τις βάζουμε στο μπολ.
  4. Κόβουμε το κρεμμύδι σε τέσσερα κομμάτια και χωρίζουμε τις φλούδες του. Τα βάζουμε στο μπολ με τα υπόλοιπα λαχανικά. Προσθέτουμε τα σκόρδα ψιλοκομμένα και τα αφήνουμε στην άκρη.
  5. Σε άλλο μπολ τρίβουμε τις ντομάτες, βάζουμε τον πελτέ ντομάτας και ανακατεύουμε. Βάζουμε 80 γρ. ελαιόλαδο, αλάτι, πιπέρι, τη ρίγανη, το θυμάρι, το μέλι και ανακατεύουμε.
  6. Περιχύνουμε τη σάλτσα στα λαχανικά και ανακατεύουμε. Μεταφέρουμε σε ταψί 25×32 εκ., προσθέτουμε 20 γρ. ελαιόλαδο και καλύπτουμε με αλουμινόχαρτο.
  7. Ψήνουμε για 30-40 λεπτά, ξεσκεπάζουμε και ψήνουμε επιπλέον 20-30 λεπτά.
  8. Σερβίρουμε με φέτα, ρίγανη, ελαιόλαδο, πιπέρι και ψωμί.

Πηγή: https://akispetretzikis.com/

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

Η «σούπερ ηλεκτρονική πλατφόρμα» (super e-platform) της BYD θα μπορεί να έχει μέγιστες ταχύτητες…
Ερευνητές έμειναν άναυδοι όταν είδαν ότι η βακτηριακή αντοχή ενισχύεται μόλις βακτήρια εκτεθούν …
Στην γκαλερί Καλφαγιάν, η έκθεση κεραμικών γλυπτών «Shaped by Earth» ενώνει θρύλους της κεραμική…
Ξεκίνησε το ταξίδι των 17 ωρών με κάψουλα της Space X – Πώς το θέμα των «ξεχασμένων» αστροναυτών…
Εγκεφαλίτιδα: Τα 4 πρώτα συμπτώματα – Πώς διαφέρει από την μηνιγγίτιδα Συχνά προκαλείται από ιογ…
Η παράσταση «Άγριοι» κάνουν πρεμιέρα για περιορισμένο αριθμό και δε λέει να τους χάσετε Μια σ…
YOU

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

18 Μαρτίου 2025
Έφτασε η μεγάλη ώρα του 43ου τελικού του κυπέλλου Ε.Π.Σ.Κ.Ι., της γιορτής του τοπικού ποδοσφαίρο…
18 Μαρτίου 2025
Ο Δήμος Σάμης στηρίζει το Ψυχο-Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα για την Ενδυνάμωση των Γυναικών της W.I…
18 Μαρτίου 2025
Η Ανατολή στα Καμιναράτα σας περιμένει από τις 12:30 μέχρι το βράδυ να απολαύσετε εξαιρετικά πιά…
18 Μαρτίου 2025
Το θεατρικό εργαστήρι σύγχρονης τέχνης Κεφαλονιας παρουσιάζει δύο μονόπρακτα του Λουίτζι Πιραντέ…

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ

Η Βασίλισσα του Καρναβαλιού της Σερβίας μιλά στο kefalonitis
1 Μαρτίου 2025
Ονομάζεται Lea Marković και είναι η Βασίλισσα του Καρναβαλιού στο Šabac της Σερβίας, την πόλη με…
Bosonis Art & Flower: Με τις πιο πλούσιες ιδέες για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
13 Φεβρουαρίου 2025
14 Φεβρουαρίου, ημέρα γιορτής για τους ερωτευμένους και δεν υπάρχει πιο ωραίος τρόπος για να εκφ…
Στο κατάστημα «Voskopoula All Day Bistrot» θα βρείτε τα πιο λαχταριστά γλυκά για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
13 Φεβρουαρίου 2025
Καθώς η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου πλησιάζει τι πιο ωραίο δώρο από λαχταριστά γλυκίσματα για τον…
Πρωτότυπες ιδέες δώρων για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου από το κατάστημα «DMK» στο Αργοστόλι
12 Φεβρουαρίου 2025
Στο κατάστημα DMK θα βρεις τα κατάλληλα είδη για να εντυπωσιάσεις τον σύντροφο ή την σύντροφο σο…