Τέσσερα βότανα και τα ροφήματα τους που θα σας κρατήσουν δροσερές το καλοκαίρι
Τέσσερα βότανα και τα ροφήματα τους που θα σας κρατήσουν δροσερές το καλοκαίρι
Τέσσερα βότανα και τα ροφήματα τους που θα σας κρατήσουν δροσερές το καλοκαίρι
Τέσσερα βότανα και τα ροφήματα τους που θα σας κρατήσουν δροσερές το καλοκαίρι
6 Ιουλίου 2022

Τέσσερα βότανα και τα ροφήματα τους που θα σας κρατήσουν δροσερές το καλοκαίρι

Πώς βοηθάνε να ρίξετε τη θερμοκρασία του σώματός σας

Η καλοκαιρινή ζέστη τις περισσότερες φορές είναι εξαντλητική. Ενώ ο ήλιος δίνει ενέργεια κατά καιρούς, κάποιες μέρες η θερμοκρασία απλά αδειάζει την μπαταρία σας και σας αφήνει εντελώς εξαντλημένες.

Ενώ, λοιπόν, τα διάφορα τσάι βοτάνων μπορεί να σας θυμίζουν χειμώνα, ορισμένα βότανα, σύμφωνα με το Mindbodygreen,έχουν ψυκτικές ιδιότητες που τα καθιστούν ιδανικούς υποψήφιους για ένα δροσιστικό καλοκαιρινό ρόφημα που θα σας βοηθήσει να ρίξετε τη θερμοκρασία του σώματός σας.

Τέσσερα βότανα που θα σας κρατήσουν δροσερές το καλοκαίρι

Elderflower (Sambucus spp.):

Το elderflower έχει απαλό άρωμα και λεπτή γεύση που δροσίζει και ηρεμεί τα νεύρα του σώματος. Οι ιδιότητές του μπορεί να είναι ευεργετικές για τις ενοχλήσεις που σχετίζονται με τη ζέστη και που τόσο συχνά εμφανίζονται το καλοκαίρι. Η Αγιουρβέδα αναφέρει ότι η θερμότητα στο σώμα ανεβαίνει όπως ακριβώς η ζέστη σε ένα σπίτι, προκαλώντας ένταση στα μάτια, πονοκεφάλους, εγκεφαλική ομίχλη και ερεθισμό των ιγμορείων. Το elderflower είναι θαυμάσιο για την εκτόνωση αυτής της θερμότητας και την υποστήριξη του σώματος κατά την διάρκεια του καλοκαιριού.

Βάλσαμο λεμονιού (Melissa officinalis):

Το βάλσαμο λεμονιού είναι γνωστό καλύτερα για την καταπράυνση του στρες και την ηρεμία των καταπονημένων νεύρων. Δεν χάνει στιγμή για να δροσίσει και να χαλαρώσει την ένταση στο σώμα, ενώ παράλληλα ανεβάζει τη διάθεση με τη δροσιστική λεμονάτη γεύση του. Το βάλσαμο λεμονιού είναι θαυμάσιο για την υποστήριξη του ανήσυχου ή αναστατωμένου στομάχου, ειδικά αν τα συμπτώματα αυτά προκαλούνται από περιστασιακή ανησυχία. Τα ισχυρά πτητικά έλαια αυτού του φυτού βγαίνουν υπέροχα στο καλοκαιρινό τσάι.

Πέταλα τριαντάφυλλου (Rosa spp.):

Ένα υπέροχο τονωτικό για το νευρικό σύστημα, τα ροδοπέταλα βοηθούν στην απομάκρυνση της υπερβολικής θερμότητας. Μπορείτε να εμποτίσετε στο νερό του τσαγιού σας οποιοδήποτε χρώμα ροδοπέταλων (αρκεί να είναι βιολογικά) καθώς και να τα χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε την πιο ελκυστική γαρνιτούρα!

Ιβίσκος (Hibiscus sabdariffa):

Ο ιβίσκος είναι ένα πλούσιο σε αντιοξειδωτικά λουλούδι που έχει την ικανότητα να ηρεμεί και να δροσίζει τα καυτά σημεία του σώματος. Έχει μια ελαφριά οξύτητα που προσδίδει μια φωτεινή γεύση και αφήνει τους γευστικούς κάλυκες να θέλουν περισσότερο. Το τσάι ιβίσκου μπορεί, επίσης, να βοηθήσει στην ανακούφιση από το άγχος και την ανησυχία. Για να μην αναφέρουμε ότι το δελεαστικό του χρώμα θα κάνει την οικογένεια και τους φίλους να βάλουν διπλάσια ποσότητα στο ποτήρι τους! Όλο και περισσότεροι φαίνεται ότι αγαπούν τα κόκκινα ποτά!

Πηγή: https://www.newsbeast.gr/

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

Παραδοσιακή κουζίνα – Κολοκυθάκια γεμιστά με ρύζι και κιμά

Υλικά 6 μεγάλα κολοκύθια2 ψιλοκομμένα κρεμμύδια400 γρ. κιμάς60 γρ. ρύζι μακρύκοκκο1/2 ματσάκι…

Σαν σήμερα έφυγε από την ζωή ο Δημήτρης Παπαμιχαήλ

Ο Δημήτρης Παπαμιχαήλ γεννήθηκε στις 29 Αυγούστου του 1934 στον Πειραιά. Σπούδασε ηθοποιός στη Δ…

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Δευτέρα 8 Αυγούστου

Δευτέρα, 8 Αυγούστου σήμερα, και σύμφωνα με το εορτολόγιο, είναι του Αγίου Μύρωνος επισκόπου Κρή…

3η και 4η μικρής διάρκειας ανταλλαγή μαθητών για την στρατηγική σύμπραξη ERASMUS+ «PEOPLE ORGANISING REDEVELOPMENT TECHNOLOGY SUSTAINABILITY – PORTS»

Το 1 ο Γενικό Λύκειο Αργοστολίου «Μαρίνος Κοργιαλένιος» συμμετείχε στην 3 η και 4 η Μικρής Διάρκ…

Πανσέληνος Αυγούστου: Πότε θα δούμε το ομορφότερο φεγγάρι της χρονιάς

Πότε θα κορυφωθεί στη χώρα μας η γεμάτη πανσέληνος του Αυγούστου. Πώς προέκυψε η ονομασία “Φεγγά…

5 συμβουλές για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της αλλεργίας

Η άνοιξη και το καλοκαίρι δίνουν την ευκαιρία σ’ όλους τους ανθρώπους, να γνωρίσουν τη φύση σε ό…

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

Όλοι έδωσαν το παρόν στο διήμερο πανηγύρι στον Πόρο Κεφαλονιάς!
8 Αυγούστου 2022

Όλοι έδωσαν το παρόν στο διήμερο πανηγύρι στον Πόρο Κεφαλονιάς!

Του Σπύρου Καγκάδη Συνεχίστηκε και το Σαββατόβραδο το άκρως επιτυχημένο διήμερο γλέντι προς τ…
Μεγάλη τραγουδιστική συναυλία των Συνθετικών
8 Αυγούστου 2022

Μεγάλη τραγουδιστική συναυλία των Συνθετικών

Σήμερα, Δευτέρα 8 Αυγούστου και ώρα 9:00 μ.μ. στην Πλατεία Ληξουρίου θα πραγματοποιηθεί η μεγάλη…
Μεγάλη έκθεση γλυπτικής του Ηλία Κάσση
8 Αυγούστου 2022

Μεγάλη έκθεση γλυπτικής του Ηλία Κάσση

Η μεγάλη έκθεση γλυπτικής του Ηλία Κάσση «Μορφές από πέτρα και ξύλο» θα πραγματοποιηθεί στην Πετ…
Εκδήλωση στην Αγία Ευφημία με θέμα: «Αδελφότητα Κεφαλλήνων και Ιθακησίων Πειραιά: 100 χρόνια Ιστορίας, Αλληλεγγύης & Πολιτισμού»
8 Αυγούστου 2022

Εκδήλωση στην Αγία Ευφημία με θέμα: «Αδελφότητα Κεφαλλήνων και Ιθακησίων Πειραιά: 100 χρόνια Ιστορίας, Αλληλεγγύης & Πολιτισμού»

Την Τρίτη, 9 Αυγούστου 2022 στις 20.30 η Αδελφότητα Κεφαλλήνων & Ιθακησίων Πειραιά σε συνεργ…

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ

Η νέα καφετέρια «19_61 coffe n’ more » με τη μαγευτική θέα
2 Αυγούστου 2022

Η νέα καφετέρια «19_61 coffe n’ more » με τη μαγευτική θέα

Ένας διαφορετικός χώρος ετοιμάστηκε για να δημιουργήσει νέα δεδομένα στη περιοχή και όχι μόνο….Σ…
Νέα boutique με ρούχα Αttrattivo & Αle τώρα στο Ξι!
20 Ιουλίου 2022

Νέα boutique με ρούχα Αttrattivo & Αle τώρα στο Ξι!

Στην boutique που στεγάζεται στο ξενοδοχείο Cephalonia Palace, στο Ξι, Ληξούρι, θα βρείτε όλα τα…
«Kefalonia Morfeas Massage» Εξαιρετικός προορισμός χαλάρωσης και ευεξίας
12 Ιουλίου 2022

«Kefalonia Morfeas Massage» Εξαιρετικός προορισμός χαλάρωσης και ευεξίας

Το κατάστημα «Kefalonia Morfeas Massage»  βρίσκεται στο κέντρο του Λιθοστρώτου και παρέχει μοναδ…
Λαχταριστές και θρεπτικές γεύσεις στο «Carpos Quality And Taste»
12 Ιουλίου 2022

Λαχταριστές και θρεπτικές γεύσεις στο «Carpos Quality And Taste»

Στο κατάστημα «Carpos Quality And Taste» θα βρείτε μπάρες δημητριακών με μέλι και ταχίνι, χωρίς …
KEFALONITIS Το online περιοδικό για την Κεφαλονιά

Copyright © 2002 - 2022 kefalonitis.com
Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του kefalonitis.com διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση.
Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη.

dial.design