Τα πιο συνηθισμένα καλοκαιρινά κοκτέιλ και οι θερμίδες τους

Απ’ τα πιο δημοφιλή κοκτέιλ του καλοκαιριού είναι το Mojito, η Caipirinha, η Μαργαρίτα και τα φρουτένια Daiquiris που θεωρούνται στάνταρτ summer drinks. Πόσες όμως θερμίδες μπορεί να περιέχουν αυτά και μερικά ακόμη ποτά που συγκαταλέγονται στις πλέον συνηθισμένες θερινές απολαύσεις;

Οι θερμίδες που μπορεί να κρύβονται στα αγαπημένα καλοκαιρινά κοκτέιλ κυμαίνονται -ανάλογα με το αν περιέχουν λικέρ ή σιρόπι- από 140 μέχρι 300 με το Zombie -που έχει επιστρέψει- να φτάνει και τις 370. Η επιλογή δική σας, αναλόγως με τα κέφια σας και αν σκοπεύετε να μείνετε στο …ένα ποτό. 

1. To Mojito δίνει περίπου 220 θερμίδες το ποτήρι. 

2. Η Caipirinha δίνει περίπου 150 θερμίδες ανά ποτό.

3. To Negroni αγαπητό σε κάθε εποχή δίνει 195 θερμίδες.

4. Τα Daiquiris με φρούτα, όπως το Daiquiri με φράουλα ή με ροδάκινο, μπορεί να φτάσει μέχρι και τις 300 θερμίδες ανά ποτήρι, ανάλογα με το πόση ζάχαρη περιέχει, αν είναι φτιαγμένο από φρέσκα φρούτα κ.λπ.

5. Το Cuba Libre αν συνδυαστεί με cola light δίνει 150 θερμίδες.

6. H Μαργαρίτα δίνει 274 θερμίδες.

Πηγή: https://www.ethnos.gr