Τι είναι η ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία;
Τι είναι η ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία;
Τι είναι η ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία;
Τι είναι η ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία;
8 Σεπτεμβρίου 2021

Τι είναι η ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία;

Η ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία ορίζεται ως μια μορφή λογοθεραπείας που στοχεύει στο να φέρει ασυνείδητες ή βαθιά θαμμένες σκέψεις και συναισθήματα στο συνειδητό μυαλό έτσι ώστε οι καταπιεσμένες εμπειρίες και τα συναισθήματα του ατόμου (συχνά από την παιδική του ηλικία) να αναδειχθούν και να εξεταστούν υπό το πρίσμα ενός ψυχοθεραπευτή.

Όπως θα μπορούσε κανείς να φανταστεί, η διαδικασία της ψυχαναλυτικής θεραπείας μπορεί να είναι εκτεταμένη, επίπονη και έντονη. Ωστόσο, η εμφάνιση των προαναφερθέντων καταπιεσμένων εμπειριών και συναισθημάτων στην επιφάνεια είναι σημαντική για άτομα που χρειάζονται αυτό το είδος θεραπείας. Για να γίνουμε ακόμα πιο κατανοητοί – αυτά τα καταπιεσμένα στοιχεία του ψυχισμού πρέπει να αντιμετωπιστούν άμεσα. Αυτό είναι κάτι που μπορεί να είναι άβολο για οποιοδήποτε άτομα, ειδικά στην αρχή της θεραπείας. Ωστόσο, η συγκεκριμένη μέθοδος ψυχοθεραπείας έχει σημαντικά αποτελέσματα και δίνει ουσιαστικές λύσεις. 

Πότε είναι κατάλληλη η ψυχαναλυτική θεραπεία; 

Υπάρχει μια ποικιλία κατάλληλων περιπτώσεων στις οποίες θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί η ψυχαναλυτική θεραπεία. Πρώτα απ ‘όλα, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αυτός ο τύπος θεραπείας πρέπει να διεξάγεται μόνο από έναν ειδικό θεραπευτή που έχει άδεια και είναι καταρτισμένος για να ασκήσει μια τέτοια θεραπεία.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένας ειδικός θα συστήσει ψυχαναλυτική θεραπεία σε καταστάσεις όπου ο ασθενής εμφανίζει διάφορες ανησυχητικές συμπεριφορές. Οι εν λόγω συμπεριφορές περιλαμβάνουν σε μεγάλο βαθμό συναισθηματικά τραύματα, στοιχεία κατάθλιψης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις, αυτοκαταστροφική συμπεριφορά και άλλα βαθιά ριζωμένα ζητήματα. Πολλά άτομα που έχουν υποβληθεί σε αυτή τη θεραπεία έχουν βιώσει σημαντικά οφέλη στη συνέχεια. Αυτό δεν σημαίνει ότι η ψυχαναλυτική θεραπεία είναι αλάνθαστη ή τέλεια, αλλά είναι μια πολλά υποσχόμενη επιλογή για όσους πληρούν τα κριτήρια γι ‘αυτήν. 

Μια λεπτομερής επισκόπηση της θεραπευτικής διαδικασίας

Η θεραπευτική διαδικασία ψυχαναλυτικής θεραπείας είναι αρκετά περίπλοκη. Η διαδικασία ξεκινά με τον ασθενή να μιλά στον θεραπευτή του για τη ζωή του. Αυτό το πρώτο στάδιο αναφέρεται συχνά ως “η θεραπεία της ομιλίας”. Καθ ‘όλη τη διάρκεια της ομιλίας, ο θεραπευτής είναι υπεύθυνος για την παρατήρηση επιδραστικών γεγονότων ή μοτίβων που θα μπορούσαν να επηρεάσουν τον ασθενή ακόμη και αν ο ίδιος δεν το αντιλαμβάνεται.

 Μόλις ο θεραπευτής παρατηρήσει ορισμένα μοτίβα, φέρνει αυτά τα μοτίβα στο προσκήνιο της συζήτησης. Στη συνέχεια θα υποβάλει τις επιπλέον ερωτήσεις στον ασθενή. Τελικά, ο σκοπός αυτής της άσκησης είναι να βοηθήσει τον ασθενή να αντιμετωπίσει πράγματα που έχουν καταπιεστεί και έχουν ταφεί κάτω από την επιφάνεια του ψυχισμού του. Σε πολλές περιπτώσεις, θαμμένες και καταπιεσμένες μνήμες και συναισθήματα μπορεί να έχουν αρνητικές επιπτώσεις και να προκαλέσουν διάφορες ενοχλητικές συμπεριφορές στις μέρες μας. Μόλις αντιμετωπιστούν αυτά τα καταπιεσμένα συναισθήματα, ο ασθενής μπορεί να αρχίσει πραγματικά να θεραπεύεται, βελτιώνοντας την ποιότητα της ζωής του.

Κάποιες τελευταίες σκέψεις

Στο τέλος της ημέρας, ο καθένας έχει την ευθύνη να καθορίσει εάν η ψυχαναλυτική θεραπεία είναι το καλύτερο βήμα για την αυτοβελτίωση. Εάν περνάτε μια δύσκολη περίοδο στη ζωή σας ή φαίνεται να αντιμετωπίζετε συνεχώς προβλήματα, τότε υπάρχει μια σημαντική πιθανότητα ύπαρξης κάποιων απωθημένων ζητημάτων που θα μπορούσαν να αποτελούν την υποκείμενη αιτία. Η κατάλληλη και στοχευμένη βοήθεια από έναν εξειδικευμένο θεραπευτή μπορεί πραγματικά να αλλάξει τη ζωή σας.

Ανεξάρτητα από το ποιος είσαι, με τι μπορεί να ασχολείσαι ή ποια είναι η προσωπική ιστορία σου, δεν πρέπει ποτέ να νιώθεις μόνος. Οι προκλήσεις, τα εμπόδια και οι αποτυχίες είναι μέρος της ζωής. Ωστόσο, η ικανότητά μας να αντιμετωπίζουμε αυτά τα πράγματα και να τα επιλύουμε καθορίζει πόσο καλά βιώνουμε την ίδια τη ζωή.

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

Κωνσταντίνος Αργυρός: Για «επτανησιακή ρομαντζάδα» ο τραγουδιστής

Στην Κεφαλονιά συνεχίζει τις διακοπές του ο τραγουδιστής – Δείτε τα στιγμιότυπα που μοιράστηκε σ…

Συνταγή για σπαγγέτι με τόνο

Το σπαγγέτι είναι ένα από τα πολύ αγαπημένα σου πιάτα και το καλοκαίρι συνδυάζεται τέλεια με τον…

Οι 25 πιο όμορφες πόλεις του κόσμου, σύμφωνα με την επιστήμη

Η Αθήνα στην έκτη θέση της λίστας Αν υπάρχει κάτι σε αυτόν τον κόσμο που πραγματικά αψηφά την…

Υπέρταση: Οι τροφές που κάνουν καλό και όσα πρέπει να γνωρίζετε

Η υπέρταση προσδιορίζεται ως η πίεση που ασκεί το αίμα στα τοιχώματα των αρτηριών, καθώς διέρχετ…

Η Κεφαλονιά του Πέτρου Μαρκαντωνάτου

«Ποτέ δεν µπορώ να ξεχάσω τη συγκίνηση που ένιωθα αντικρίζοντας το πράσινο να ακουµπά τη θάλασσα…

Τάρτα φράουλα

Με ελάχιστη ζάχαρη, για να μην νιώθετε ενοχές όταν την απολαμβάνετε Υλικά 3 φλ. τσαγιού φρ…

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

Σήμερα η βαρκαρόλα στο λιμάνι Ληξουρίου
10 Αυγούστου 2022

Σήμερα η βαρκαρόλα στο λιμάνι Ληξουρίου

Ο Δήμος Ληξουρίου με τη στήριξη της ΠΕΔΙΝ μετά από δύο χρόνια απουσίας λόγω της πανδημίας παρουσ…
Αναδρομική Έκθεση της Κεφαλονίτισσας ζωγράφου Πολύμνιας
10 Αυγούστου 2022

Αναδρομική Έκθεση της Κεφαλονίτισσας ζωγράφου Πολύμνιας

Την Τετάρτη 10 Αυγούστου στο Δημοτικό Θέατρο Αργοστολίου «Ο Κέφαλος» θα παρουσιαστεί Αναδρομική …
Πρόγραμμα εορτής θαύματος Αγίου Σπυρίδωνα Αργοστολίου και ανάμνησης σεισμών 1953
10 Αυγούστου 2022

Πρόγραμμα εορτής θαύματος Αγίου Σπυρίδωνα Αργοστολίου και ανάμνησης σεισμών 1953

ΙΕΡΑ ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΣ ΚΕΦΑΛΛΗΝΙΑΣ ΙΕΡΟΣ ΝΑΟΣ ΑΓΙΟΥ ΣΠΥΡΙΔΩΝΟΣ ΑΡΓΟΣΤΟΛΙΟΥ EΟΡΤΗΣ ΘΑΥΜΑΤΟΣ ΑΓΙΟΥ …
Πανηγύρι στο Bamboo
10 Αυγούστου 2022

Πανηγύρι στο Bamboo

Το Bamboo την Παρασκευή 12/8 οργανώνει πανηγύρι με λαχταριστά burgers και hot dogs στην πλατεία …

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ

Η νέα καφετέρια «19_61 coffe n’ more » με τη μαγευτική θέα
2 Αυγούστου 2022

Η νέα καφετέρια «19_61 coffe n’ more » με τη μαγευτική θέα

Ένας διαφορετικός χώρος ετοιμάστηκε για να δημιουργήσει νέα δεδομένα στη περιοχή και όχι μόνο….Σ…
Νέα boutique με ρούχα Αttrattivo & Αle τώρα στο Ξι!
20 Ιουλίου 2022

Νέα boutique με ρούχα Αttrattivo & Αle τώρα στο Ξι!

Στην boutique που στεγάζεται στο ξενοδοχείο Cephalonia Palace, στο Ξι, Ληξούρι, θα βρείτε όλα τα…
«Kefalonia Morfeas Massage» Εξαιρετικός προορισμός χαλάρωσης και ευεξίας
12 Ιουλίου 2022

«Kefalonia Morfeas Massage» Εξαιρετικός προορισμός χαλάρωσης και ευεξίας

Το κατάστημα «Kefalonia Morfeas Massage»  βρίσκεται στο κέντρο του Λιθοστρώτου και παρέχει μοναδ…
Λαχταριστές και θρεπτικές γεύσεις στο «Carpos Quality And Taste»
12 Ιουλίου 2022

Λαχταριστές και θρεπτικές γεύσεις στο «Carpos Quality And Taste»

Στο κατάστημα «Carpos Quality And Taste» θα βρείτε μπάρες δημητριακών με μέλι και ταχίνι, χωρίς …
KEFALONITIS Το online περιοδικό για την Κεφαλονιά

Copyright © 2002 - 2022 kefalonitis.com
Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του kefalonitis.com διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση.
Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη.

dial.design