Skip to main content
Χειμωνιάτικη σαλάτα με αβοκάντο, λάχανο, μήλο και σελινόριζα
Χειμωνιάτικη σαλάτα με αβοκάντο, λάχανο, μήλο και σελινόριζα
Χειμωνιάτικη σαλάτα με αβοκάντο, λάχανο, μήλο και σελινόριζα
Χειμωνιάτικη σαλάτα με αβοκάντο, λάχανο, μήλο και σελινόριζα
7 Φεβρουαρίου 2024

Χειμωνιάτικη σαλάτα με αβοκάντο, λάχανο, μήλο και σελινόριζα

Τραγανό λάχανο, χορταστικό αβοκάντο, μήλο και σελινόριζα. Σαλάτα που θυμίζει την κλασική Waldorf αλλά σε πιο σπιρτόζικη εκδοχή.

20′ προετοιμασία

Σύνολο: 20′

Υλικά

Μερίδες: 4

  •  3 φλιτζ. τσαγιού ψιλοκομμένο λάχανο
  •  1 ξινόμηλο, σε μικρά καρέ
  •  1/2 φλιτζ. τσαγιού χοντροτριμμένη σελινόριζα (ή 1 κλωνάρι σέλερι, ψιλοκομμένο)
  •  2 μεγάλα ώριμα αβοκάντο, σε καρέ
  •  2 αυγά, σφιχτοβρασμένα, χωριστά οι κρόκοι από τα ασπράδια
  •  1 μικρό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  •  7-8 κλωνάρια φρέσκος κόλιανδρος (ή δυόσμος), ψιλοκομμένος
  •  αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Για το ντρέσινγκ

  •  60 ml ελαιόλαδο
  •  45 ml χυμός λεμονιού
  •  1 κουτ. σούπας μουστάρδα, πικάντικη
  •  οι σφιχτοί κρόκοι των αυγών της σαλάτας, λιωμένοι με το πιρούνι
  •  ελάχιστη σκόνη τσίλι ή καυτερό μπούκοβο (αν θέλουμε)

Διαδικασία

  1. Για να φτιάξουμε χειμωνιάτικη σαλάτα με αβοκάντο, λάχανο, μήλο και σελινόριζα, σε μικρό μπολάκι ανακατεύουμε ελαφρώς τα υλικά του ντρέσινγκ, ώστε μόλις να αναμειχθούν (δεν τα θέλουμε ομογενοποιημένα, γιατί η σάλτσα θα μοιάζει με μαγιονέζα).
  2. Κόβουμε τα ασπράδια των αυγών σε μικρά καρέ και τα ανακατεύουμε σε ένα μπολ με όλα τα υπόλοιπα υλικά της σαλάτας.
  3. Περιχύνουμε τη σαλάτα με τη σάλτσα, ρίχνουμε φρεσκοτριμμένο πιπέρι και σερβίρουμε.

Μυστικά

Αντί για τα ασπράδια αυγών, μπορούμε να βάλουμε τυρί της αρεσκείας μας, προτιμότερο φέτα.

Πηγή: www.gastronomos.gr

  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

Δοκίμασε να τα φτιάξεις με κιμά από αρνί, αλλά μια χαρά θα λειτουργήσει με οποιοδήποτε κιμά της …
ο νόημα των φυτών στον εσωτερικό χώρο πιθανότατα το κατανοούμε όλοι. Είναι φυσική διακόσμηση, απ…
Το αλάτι είναι ίσως είναι το πιο γνωστό καρύκευμα της διατροφής μας καθώς δίνει νοστιμ…
Η Ριάνα, γνωστή για το μοναδικό της στιλ και τη δυναμική της παρουσία, τράβηξε για ακόμη μί…
Ο καφές περιέχει καφεΐνη, η οποία είναι η πιο συχνά καταναλωμένη ψυχοτρόπος ουσία στον κόσμο. Η …
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

4 Δεκεμβρίου 2024
Το προσωπικό της Κινητής Μονάδας Ιονίων Νήσων του ΚΕΘΕΑ ΗΠΕΙΡΟΣ σε συνεργασία με την Ένωση Συλλό…
4 Δεκεμβρίου 2024
Η εκδήλωση φωταγώγησης του Χριστουγεννιάτικου Δέντρου του Δήμου Σάμης θα πραγματοποιηθεί το Σάββ…
3 Δεκεμβρίου 2024
Προβολή ταινίας που θα πραγματοποιήσει ο Δήμος Σάμης σε συνεργασία με το ΚΕΘΕΑ στις 13 Δεκεμβρίο…
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ

Στο κατάστημα «Petratos» θα βρείτε ποικίλες ιδέες για τα χριστουγεννιάτικα δώρα σας
3 Δεκεμβρίου 2024
Δεκέμβρης σημαίνει Χριστούγεννα. Χριστούγεννα σημαίνει Δώρα. Δώρα σημαίνει «Petratos» Βρείτε …
Ροζ Χριστούγεννα στο κατάστημα «Beauty Bar» στο Αργοστόλι
27 Νοεμβρίου 2024
Επισκεφθήκαμε σήμερα το κατάστημα «Beauty Bar» στο Αργοστόλι για να αποτυπώσουμε για εσάς τον υπ…
JP Jewellery: Το νέο κατάστημα «κόσμημα» στο Λιθόστρωτο
16 Νοεμβρίου 2024
Ένα νέο «διαμάντι» κάνει την εμφάνιση του στο Λιθόστρωτο. Το πρώτο φυσικό κατάστημα της Ιουλίας …
Media Day για το αντρικό του Α.Σ. Κεφαλληνιακού
24 Οκτωβρίου 2024
Πραγματοποιήθηκε εχθές 24/10 η Media Day του αντρικού τμήματος του Α.Σ. Κεφαλληνιακού, με όλους …
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU