5 συμβουλές για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της αλλεργίας
5 συμβουλές για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της αλλεργίας
5 συμβουλές για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της αλλεργίας
5 συμβουλές για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της αλλεργίας
6 Αυγούστου 2022

5 συμβουλές για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της αλλεργίας

Η άνοιξη και το καλοκαίρι δίνουν την ευκαιρία σ’ όλους τους ανθρώπους, να γνωρίσουν τη φύση σε όλο της το μεγαλείο. Μαζί όμως με τη φύση πολλοί γνωρίζουν και την αλλεργία με τα συμπτώματά της. Η γύρη και άλλα κοινά ερεθίσματα προκαλούν ανεξέλεγκτο φτέρνισμα και ερεθισμένο δέρμα.

Ευτυχώς, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για ν΄ ανακουφιστείτε από την αλλεργία στο πρόσωπο και για να βοηθήσετε την επιδερμίδα σας να δείχνει καλύτερη.

Ηρεμήστε: Όλοι οι δερματολόγοι συνιστούν να προσέχετε το άγχος, να τρώτε υγιεινά, να κοιμάστε όσο το δυνατόν περισσότερο και να ασκήστε, διατηρώντας παράλληλα ένα απαλό πρόγραμμα περιποίησης του δέρματός σας. Μην πίνετε πολύ καφέ ή υπερβολικό αλκοόλ και να τρώτε υγιεινά λίπη, όπως αβοκάντο και ελαιόλαδο.

Πίνετε νερό: Εάν φυσάτε τη μύτη σας για ν’ απαλύνετε την συμφόρηση, δοκιμάστε να αυξήσετε την πρόσληψη νερού. Θα σας βοηθήσει να ξεπλύνετε και ν’ αποβάλλετε τις τοξίνες από τον οργανισμό σας, τη γύρη, κάτι που θα συμβάλλει στην ανάρρωσή σας.

Χρησιμοποιήστε χλιαρό νερό: Εάν πλένετε το πρόσωπό σας ή το σώμα σας με πολύ ζεστό νερό, αλλάξτε το σε χλιαρό. Το ζεστό νερό προκαλεί φλεγμονή στο δέρμα, το κάνει να χάνει πολύ περισσότερη υγρασία με αποτέλεσμα το πρόβλημα της αλλεργίας να επιδεινώνεται ακόμη περισσότερο.

Ενυδατώστε την επιδερμίδα σας: Οι ερεθιστικοί παράγοντες δεν ταλαιπωρούν μόνο τη μύτη, τα μάτια και τους πνεύμονές σας. Εάν δεν φροντίζετε την επιδερμίδα σας, τα αλλεργιογόνα μπορούν επίσης να βλάψουν το πρόσωπό σας.
Το ξηρό δέρμα μπορεί να έχει μικρορωγμές, καθιστώντας το πιο ευαίσθητο σε περιβαλλοντικούς ερεθιστικούς παράγοντες. Η δυσλειτουργία του μικροβιώματος είναι φαινόμενο της εποχής των αλλεργιών και μπορείτε να την αποτρέψετε με καθημερινή ενυδάτωση και περιποίηση προσώπου.

Προστατεύστε την υγρασία στο δέρμα σας: Εάν έχετε ιδιαίτερα ευαίσθητη επιδερμίδα, αναζητήστε μια ενυδατική κρέμα προσώπου με υποαλλεργικά συστατικά που έχουν ελεγχθεί για την ασφάλειά τους στη χρήση τους.

Οι ειδικοί συνιστούν την TOLERIANE DERMALLERGO CREME για ξηρό δέρμα & την TOLERIANE DERMALLERGO FLUIDE για μικτό και λιπαρό δέρμα, δύο κρέμες προσώπου για ευαίσθητο δέρμα και για δέρμα με τάση αλλεργίας. Η καθημερινή ενυδατική, επανορθωτική φροντίδα που προσφέρουν βοηθά στην ομαλή λειτουργία του μικροβιώματος, καταπραΰνει τα σημάδια ερεθισμού και ευαισθησίας του δέρματος, παρέχει 48ωρη ενυδάτωση προσώπου και ανακουφίζει από την αίσθηση κνησμού.

Πηγή: https://www.tlife.gr/

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

Ύπνος: Δέκα τροφές που πρέπει να αποφεύγεις πριν κοιμηθείς

Κι όμως από τα βασικά συστατικά του ξεκούραστου ύπνου είναι το ισορροπημένο σάκχαρο στο αίμα. …

Γιατί η πολλή σκέψη κουράζει σαν τη χειρωνακτική εργασία

Τι έδειξε γαλλική έρευνα Δεν είναι μόνο η χειρωνακτική εργασία που μπορεί να εξαντλήσει κάποι…

Παγκόσμια Ημέρα Αριστερόχειρων

Η 13η Αυγούστου καθιερώθηκε ως Παγκόσμια Ημέρα Αριστερόχειρων το 1992 από το Κλαμπ Αριστερόχειρω…

Κομοδίνo: Έξυπνοι και stylish τρόποι να το αντικαταστήσεις

Κομοδίνο. Ανήκει στα πρακτικά έπιπλα. Εκεί που τοποθετείς το φωτιστικό σου για να διαβάζεις, τα …

Συνταγή για λαζάνια με λαχανικά

Τα λαζάνια είναι λαχταριστά και τέλεια για καλοκαιρινό γεύμα. Θα τα φτιάξεις με λαχανικά της επο…

Βιντεοπαιχνίδια: 5 λόγοι για να μην τα κατεβάζετε «σπασμένα» – Οι κίνδυνοι της πειρατείας

Όταν ένας τομέας παρουσιάζει μεγάλη ανάπτυξη ελκύει και επιτήδειους που προσπαθούν να επωφεληθού…

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

Γιορτή Ρομπόλας @Βαλσαμάτα [13.08.2022]
14 Αυγούστου 2022

Γιορτή Ρομπόλας @Βαλσαμάτα [13.08.2022]

Μετά από δύο χρόνια απουσίας, πραγματοποιήθηκε ξανά η Γιορτή της Ρομπόλας στα 40 Πηγάδια στα Βαλ…
Εξαιρετική η ετήσια εκδήλωση «Πανσέληνος στον κήπο» του Κώστα Ευαγγελάτου[13.08.2022]
14 Αυγούστου 2022

Εξαιρετική η ετήσια εκδήλωση «Πανσέληνος στον κήπο» του Κώστα Ευαγγελάτου[13.08.2022]

Για άλλη μια χρονιά μαζί με την πανσέληνο του Αυγούστου πραγματοποιήθηκε η ετήσια εκδήλωση «Πανσ…
Καλοκαιρινή συναυλία της ανδρικής & παιδικής χορωδίας Δήμου Αργοστολίου [13.08.2022]
14 Αυγούστου 2022

Καλοκαιρινή συναυλία της ανδρικής & παιδικής χορωδίας Δήμου Αργοστολίου [13.08.2022]

Το βράδυ του Σαββάτου πραγματοποιήθηκε η καλοκαιρινή συναυλία της ανδρικής & παιδικής χορωδί…
Εξήντα ένα χρόνια από την ανέγερση του Τείχους του Βερολίνου
13 Αυγούστου 2022

Εξήντα ένα χρόνια από την ανέγερση του Τείχους του Βερολίνου

Τείχος ύψους 2 μέτρων, που χώριζε το Βερολίνο σε Ανατολικό και Δυτικό. Χτίστηκε το 1961 από τους…

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ

Δείτε τον ανανεωμένο χώρο του «Carpos quality and taste»
11 Αυγούστου 2022

Δείτε τον ανανεωμένο χώρο του «Carpos quality and taste»

Το κατάστημα «Carpos quality and taste» ανανέωσε το χώρο του κάνοντάς τον ακόμα πιο φρέσκο και «…
Η νέα καφετέρια «19_61 coffe n’ more » με τη μαγευτική θέα
2 Αυγούστου 2022

Η νέα καφετέρια «19_61 coffe n’ more » με τη μαγευτική θέα

Ένας διαφορετικός χώρος ετοιμάστηκε για να δημιουργήσει νέα δεδομένα στη περιοχή και όχι μόνο….Σ…
Νέα boutique με ρούχα Αttrattivo & Αle τώρα στο Ξι!
20 Ιουλίου 2022

Νέα boutique με ρούχα Αttrattivo & Αle τώρα στο Ξι!

Στην boutique που στεγάζεται στο ξενοδοχείο Cephalonia Palace, στο Ξι, Ληξούρι, θα βρείτε όλα τα…
«Kefalonia Morfeas Massage» Εξαιρετικός προορισμός χαλάρωσης και ευεξίας
12 Ιουλίου 2022

«Kefalonia Morfeas Massage» Εξαιρετικός προορισμός χαλάρωσης και ευεξίας

Το κατάστημα «Kefalonia Morfeas Massage»  βρίσκεται στο κέντρο του Λιθοστρώτου και παρέχει μοναδ…
KEFALONITIS Το online περιοδικό για την Κεφαλονιά

Copyright © 2002 - 2022 kefalonitis.com
Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του kefalonitis.com διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση.
Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη.

dial.design