Skip to main content
7 tips & tricks για εσάς που δεν μπορείτε να μακρύνετε τα νύχια σας
7 tips & tricks για εσάς που δεν μπορείτε να μακρύνετε τα νύχια σας
7 tips & tricks για εσάς που δεν μπορείτε να μακρύνετε τα νύχια σας
7 tips & tricks για εσάς που δεν μπορείτε να μακρύνετε τα νύχια σας
18 Φεβρουαρίου 2024

7 tips & tricks για εσάς που δεν μπορείτε να μακρύνετε τα νύχια σας

Οι επαγγελματικές συμβουλές μίας δερματολόγου.

ίτε έχετε την κακιά συνήθεια να τα τρώτε, είτε τα έχετε ταλαιπωρήσει τόσο με τα gel που έχουν γίνει εύθραυστα και σπάνε διαρκώς, τα κοντά νύχια μπορούν να προκαλέσουν πόνο, ενώ δεν επιτρέπουν και ιδιαίτερο πειραματισμό στο μανικιούρ. Πριν κλείσετε ραντεβού για να βάλετε ψεύτικα, όμως, δοκιμάστε να εφαρμόσετε τα παρακάτω tips της δερματολόγου Elizabeth Tanzi.

  1. Αποφύγετε το απολυμαντικό χεριών και τα βαριά σαπούνια

“Ο καλύτερος τρόπος να φροντίσετε τα χέρια και τα νύχια σας είναι να μην τους προκαλείτε ξηρότητα”, υποστηρίζει η δερματολόγος. Επιλέξτε λοιπόν ένα ήπιο κρεμοσάπουνο, που ιδανικά θα περιέχει ενυδατικά συστατικά, το οποίο θα απομακρύνει τα μικρόβια και θα καθαρίσει τα χέρια σας, χωρίς να τα αφυδατώνει.

  1. Επενδύστε σε μία άκρως ενυδατική κρέμα χεριών

Κάθε φορά που πλένετε τα χέρια σας μην ξεχνάτε να τα ενυδατώνετε με μία κρέμα χεριών για να αποφύγετε τη ξηρότητα και το ξεφλούδισμα. Επιπλέον, η λιπαρότητα θα σας αποτρέψει να “πειράξετε” τα νύχια σας εάν συνηθίζετε να το κάνετε σε περιόδους στρες.

  1. Ενυδατώστε τα πετσάκια

“Εάν θέλετε να μακρύνετε τα νύχια σας, είναι εξίσου σημαντικό να φροντίσετε και την περιοχή γύρω από αυτά”, λέει η ειδικός. Επιλέξτε μια κρέμα ή ένα λάδι, ειδικά σχεδιασμένο για το ξηρό, σκληρό και ταλαιπωρημένο δέρμα γύρω από τα πετσάκια και απλώστε το το βράδυ πριν κοιμηθείτε.

  1. Χρησιμοποιείστε ένα ενδυναμωτικό base coat

Προκειμένου να δυναμώσετε τα νύχια σας και να τα βοηθήσετε να μακρύνουν, θα πρέπει να τους προσφέρετε τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται. Εάν δεν το κάνετε μέσω της διατροφής σας, τότε πρέπει να το κάνετε χρησιμοποιώντας τα κατάλληλα προϊόντα ομορφιάς.

  1. Ολοκληρώστε το μανικιούρ με ένα “πικρό” top coat

Εάν δεν μπορείτε παρά να “πειράξετε” τα νύχια σας κατά τη διάρκεια της ημέρας, η μόνο λύση είναι να χρησιμοποιήσετε ένα top coat με άσχημη γεύση, ώστε να μην το ξανακάνετε ποτέ. Είναι μια πολύ καλή υπενθύμιση να μην τρώτε τα νύχια σας, μια συνήθεια που όχι μόνο καταστρέφει αυτά τα ίδια, αλλά και την περιοχή γύρω από αυτά, κάνοντάς την πιο ευαίσθητη.

  1. Λιμάρετε συχνά τα νύχια σας

Μπορεί να βαριέστε, αλλά εάν έχετε πάντα καλά λιμαρισμένα νύχια, σημαίνει ότι δεν θα έχουν παρανυχίδες, που σημαίνει ότι δεν θα προσπαθήσετε να τις απομακρύνετε πειράζοντάς τες με τα νύχια ή τα δόντια σας κατά τη διάρκεια της μέρας.

  1. Πάρτε κάποιο συμπλήρωμα διατροφής

“Μελέτες έχουν δείξει πως συμπληρώματα διατροφής με βιοτίνη μπορούν να ενισχύσουν την ανάπτυξη των νυχιών”. Εάν δεν θέλετε, απλά προσπαθήστε να βελτιώσετε τη διατροφή σας, απολαμβάνοντας ένα διαιτολόγιο πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία.

Πηγή: www.marieclaire.gr

  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

Αποκαθίσταται ύστερα από πέντε μήνες η επικοινωνία της NASA με το Voyager 1

Το διαστημικό σκάφος απέχει περίπου 24 δισεκατομμύρια χιλιόμετρα από τη Γη NASA: Αποκαθίστατα…

Πάσχα στην Κέρκυρα: Οι λειτουργίες και τα έθιμα

Τι να δεις και τι να κάνεις τη Μεγάλη Εβδομάδα. Πάσχα στην Κέρκυρα: Οι παραδόσεις και τα μονα…

Η «Οικογένεια Τσέντσι» της Ιόλης Ανδρεάδη ταξιδεύει στη Νέα Υόρκη

Διεθνής διάκριση για το ελληνικό θέατρο που σηκώνει αυλαία τον Μάιο στο The Tank Theater Μετά…

Πηνελόπη Δέλτα: 150 χρόνια από τη γέννησή της

Πέντε σημαντικοί άνθρωποι από τον χώρο της λογοτεχνίας και του βιβλίου μιλούν στην Athens Voice …

Οδηγίες του υπουργείου Υγείας για την προστασία από την αφρικανική σκόνη

Συστάσεις για την προστασία από την αφρικανική σκόνη εξέδωσε το υπουργείο Υγείας.  Πρόκειται …

Επίδομα θέρμανσης: Πότε καταβάλλεται η τρίτη δόση

Μέχρι 30 Απριλίου αναμένεται να πραγματοποιηθούν οι πληρωμές της τρίτης δόσης για το επίδομα θέρ…
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

23 Απριλίου 2024

Πρόσκληση για κατασκευή πασχαλινού καλαθιού

Δείτε παρακάτω την σχετική πρόσκληση από την ΚΕΘΕΑ και το Κέντρο Κοινότητας με Παράρτημα Ρομά Δή…
22 Απριλίου 2024

Επέστρεψε στην Κεφαλονιά το 2o Σχολείο Τουρισμού OnTour @Κέφαλος [22.04.2024]

Το 2o Σχολείο Τουρισμού OnTour επέστρεψε στην Κεφαλονιά, μετά από πέντε χρόνια στην προσφέροντας…
20 Απριλίου 2024

Σταύρος Νιφοράτος: Μια μαγευτική συναυλία που ενθουσίασε και μας έκανε όλους ένα.. @Κέφαλος [20.04.2024]

Πραγματοποιήθηκε με επιτυχία σήμερα το απόγευμα στο γνωστό σε όλους μας Δημοτικό Θέατρο Αργοστολ…
18 Απριλίου 2024

1η ημερίδα καλαθοσφαίρισης Κεφαλονιά 2024

Ο προπονητής της Εθνικής Ομάδας Παίδων Γιάννης Καλαμπόκης και ο προπονητής της Εθνικής Ομάδας Νέ…
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ

«Τρυπώσαμε» στις πρόβες της θεατρικής παράστασης «Η Τελετή»
20 Μαρτίου 2024

«Τρυπώσαμε» στις πρόβες της θεατρικής παράστασης «Η Τελετή»

ΘΕΑΤΡΙΚΗ ΠΑΡΑΣΤΑΣΗ «Η ΤΕΛΕΤΗ» Παρασκευή 22, Σάββατο 23 & Κυριακή 24 Μαρτίου και ώρα 21:00…
Οι πειρατές της Καραϊβικής κάνουν απόβαση στο Αργοστόλι στο κατάστημα Loukoumania
23 Φεβρουαρίου 2024

Οι πειρατές της Καραϊβικής κάνουν απόβαση στο Αργοστόλι στο κατάστημα Loukoumania

Οι πειρατές της Καραϊβικής φέτος βρέθηκαν στο Αργοστόλι …… και φυσικά μας βάζουν σε ρυθμ…
Στο κατάστημα Bio Market θα βρείτε πολλές επιλογές σε μπάρες πρωτεΐνης
23 Φεβρουαρίου 2024

Στο κατάστημα Bio Market θα βρείτε πολλές επιλογές σε μπάρες πρωτεΐνης

Στο κατάστημα Bio Market στο Αργοστόλι θα βρείτε πολλών ειδών μπάρες πρωτεΐνης σε διαφορετικές …
Eξαιρετικά δώρα για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου από το κατάστημα «Scandalo»
13 Φεβρουαρίου 2024

Eξαιρετικά δώρα για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου από το κατάστημα «Scandalo»

Στο κατάστημα  «Scandalo» στην πλατεία Καμπάνας θα βρείτε πολλές διαφορετικές και … ιδιαίτε…
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU