Skip to main content
Το εύκολο σπανακόρυζο, έτοιμο σε 30 λεπτά
Το εύκολο σπανακόρυζο, έτοιμο σε 30 λεπτά
Το εύκολο σπανακόρυζο, έτοιμο σε 30 λεπτά
Το εύκολο σπανακόρυζο, έτοιμο σε 30 λεπτά
8 Οκτωβρίου 2024

Το εύκολο σπανακόρυζο, έτοιμο σε 30 λεπτά

Λεμονάτο ή με ντομάτα (γιαχνί), ακόμη και με τραχανά ή κριθαράκι αντί για ρύζι, αποτελεί ένα χορταστικό γεύμα που μπορεί να προετοιμάσει και ο πιο αρχάριος στην κουζίνα.

Υλικά

  • Μερίδες: 3-4
  • 80 ml ε.π. ελαιόλαδο
  • 1 ξερό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 3 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
  • 120 γρ. ρύζι καρολίνα
  • 1 κιλό φρέσκο σπανάκι, χοντροκομμένο
  • 4 κουτ. σούπας άνηθο, ψιλοκομμένο
  • 3 κουτ. σούπας μαϊντανό, ψιλοκομμένο
  • 250 ml νερό ή ζωμό λαχανικών
  • χυμό από 1 λεμόνι
  • αλάτι, μαύρο πιπέρι

Διαδικασία

Βήμα 1

Σε μια ευρύχωρη κατσαρόλα ζεσταίνουμε το μισό ελαιόλαδο και σοτάρουμε όλο το κρεμμύδι για 1΄-2΄ μέχρι να ξανθύνει και να βγάλει το άρωμά του. Προσθέτουμε το ρύζι και, μόλις γυαλίσει, ρίχνουμε το σπανάκι, τον άνηθο και τον μαϊντανό.

Βήμα 2

Μόλις μαραθεί το σπανάκι χαμηλώνουμε τη φωτιά, προσθέτουμε το νερό ή τον ζωμό, αρκετό πιπέρι και αλάτι. Σιγοβράζουμε για 25΄ ή μέχρι να μαλακώσει το ρύζι.

Βήμα 3

Περίπου 5΄ προτού αποσύρουμε το φαγητό από τη φωτιά προσθέτουμε το υπόλοιπο ελαιόλαδο και τον χυμό λεμονιού.

Πηγή: https://cantina.protothema.gr

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

Ξεκινά η υποβολή των φορολογικών δηλώσεων – Τι πρέπει να προσέξουν οι υπόχρεοι Με την ανάρτησ…
Θα κάνει πρεμιέρα στο Netflix στις 10 Απριλίου Η βραβευμένη ανθολογία επιστημονικής φαντασίας…
Υπεγράφη σήμερα μνημόνιο κατανόησης για τη συνεργασία στον τομέα του τουρισμού από την υπουργό Τ…
Ο κοκκύτης είναι ένα από τα ξεχασμένα νοσήματα που έχει επιστρέψει, παρόλο που μπορεί να προληφθ…
Η ολική έκλειψη σελήνης σημειώνεται όταν ευθυγραμμίζονται ο ήλιος, η Γη και η Σελήνη με την τελε…
Απέχουν οι δικηγόροι από τα καθήκοντά τους λόγω του νέου φορολογικού νομοσχεδίου. Δεν υποχωρο…
YOU

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

13 Μαρτίου 2025
Παρακολουθήσαμε σήμερα το απόγευμα ένα εξαίσιο μουσικό μαθητικό φεστιβάλ που διοργάνωσε η Διεύθυ…
12 Μαρτίου 2025
Με μεγάλη χαρά και περηφάνια, σας παρουσιάζουμε την αφίσα της παράστασης της θεατρικής ομάδας “θ…
12 Μαρτίου 2025
Το Ίδρυμα Φωκά Κοσμετάτου με την προσφορά της Ελπίδας Αλυσανδράτου διοργανώνει εργαστήρι ενηλίκω…
12 Μαρτίου 2025
ΟΙ ΠΡΟΒΟΛΕΣ ΣΥΝΕΧΙΖΟΝΤΑΙ : Mercredi – Τετάρτη 20.00  ο μη κερδοσκοπικός …

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ

Η Βασίλισσα του Καρναβαλιού της Σερβίας μιλά στο kefalonitis
1 Μαρτίου 2025
Ονομάζεται Lea Marković και είναι η Βασίλισσα του Καρναβαλιού στο Šabac της Σερβίας, την πόλη με…
Bosonis Art & Flower: Με τις πιο πλούσιες ιδέες για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
13 Φεβρουαρίου 2025
14 Φεβρουαρίου, ημέρα γιορτής για τους ερωτευμένους και δεν υπάρχει πιο ωραίος τρόπος για να εκφ…
Στο κατάστημα «Voskopoula All Day Bistrot» θα βρείτε τα πιο λαχταριστά γλυκά για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
13 Φεβρουαρίου 2025
Καθώς η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου πλησιάζει τι πιο ωραίο δώρο από λαχταριστά γλυκίσματα για τον…
Πρωτότυπες ιδέες δώρων για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου από το κατάστημα «DMK» στο Αργοστόλι
12 Φεβρουαρίου 2025
Στο κατάστημα DMK θα βρεις τα κατάλληλα είδη για να εντυπωσιάσεις τον σύντροφο ή την σύντροφο σο…