Ολοκληρώθηκαν οι Εργομετρικές αξιολογήσεις αθλητών-τριών του Ποσειδώνα Ληξουρίου

Ολοκληρώθηκαν οι Εργομετρικές αξιολογήσεις, που πραγματοποίησε ο εργοφυσιολόγος Γρηγόρης Καλαϊτζογλίδης στους αθλητές , εν όψει της προετοιμασίας τους για το Όπεν και Πανελλήνιο Καλοκαιρινό Πρωτάθλημα 2022.

Οι αθλητές πέρασαν από μια σειρά μετρήσεων όπως σωματομετρικά, αξιολόγηση των μοτίβων κίνησης, γωνιομετρήσεις, δύναμη, αλτική ικανότητα και αντοχή.

Στόχος ήταν η δημιουργία ενός αθλητικού προφίλ για κάθε αθλητή, η εύρεση αδυναμιών ή τυχόν ανισορροπιών, καθώς και η δημιουργία ενός προγράμματος προετοιμασίας και ενός πλάνου προπονήσεων, τα οποία θα βοηθήσουν να επιτευχθεί στο τέλος της αθλητικής χρονιάς το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα.

Ευχαριστούμε θερμά τον Γρηγόρη Καλαϊτζογλίδη τόσο για την άψογη συνεργασία του με τον προπονητή και τους αθλητές μας αλλά και για την πολύτιμη συμβολή του στην περαιτέρω προετοιμασία των αθλητών μας.

Πηγή: Facebook page – Ποσειδώνας Ληξουρίου