Κέικ με 1 κιλό μήλα και γκρανόλα
Κέικ με 1 κιλό μήλα και γκρανόλα
17 Φεβρουαρίου 2026
Κέικ με 1 κιλό μήλα και γκρανόλα
Εύκολη και πεντανόστιμη συνταγή για κέικ με 1 κιλό μήλα, γκρανόλα, μέλι και κανέλα. Μια πιο healthy εκδοχή για κέικ μήλου που θυμίζει μηλόπιτα χωρίς προσθήκη κρυσταλλικής ζάχαρης! Ιδανικό σνακ και για τα παιδιά!
Συστατικά:
- 4 κόκκινα μήλα, 1 κιλό
- 150 γρ. γκρανόλα, με αμυγδαλοβούτυρο (και 50 γρ. επιπλέον για το πασπάλισμα)
- 60 γρ. ελαιόλαδο, και επιπλέον για τη φόρμα
- 200 γρ. γάλα πλήρες
- 2 βανιλίνες
- 150 γρ. μέλι
- 4 αυγά, μεσαία
- 150 γρ. αλεύρι γ.ό.χ., και επιπλέον για τη φόρμα
- 1 πρέζα αλάτι
- 20 γρ. μπέικιν πάουντερ
- 1 κ.γ. κανέλα
Για το σερβίρισμα
- κανέλα
- μέλι
- φύλλα δυόσμου
Μέθοδος Εκτέλεσης
- Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 150°C στον αέρα.
- Αλείφουμε με λίγο ελαιόλαδο μια μακρόστενη φόρμα για κέικ 10×35 εκ., τοποθετούμε μια λαδόκολλα έτσι ώστε να καλύπτει τη βάση της φόρμας, πασπαλίζουμε με αλεύρι και αφήνουμε στην άκρη.
- Ξεφλουδίζουμε τα μήλα και αφαιρούμε τον πυρήνα τους.
- Κόβουμε το κάθε μήλο αρχικά στη μέση και στη συνέχεια σε λεπτές φέτες και αφήνουμε στην άκρη.
- Ρίχνουμε σε ένα μπολ το ελαιόλαδο, το γάλα, τις βανιλίνες, την κανέλα, το μέλι και τα αυγά, και χτυπάμε με ένα σύρμα χειρός μέχρι να ομογενοποιηθούν.
- Προσθέτουμε το αλεύρι, το αλάτι και το μπέικιν πάουντερ, και ανακατεύουμε μέχρι να ενσωματωθούν στο μείγμα.
- Προσθέτουμε τα μήλα και την γκρανόλα και ανακατεύουμε μέχρι να καλυφθούν πλήρως από τον χυλό.
- Μεταφέρουμε το μείγμα στη φόρμα, απλώνουμε το μείγμα με ένα κουτάλι ώστε να πάνε παντού τα μήλα και πιέζουμε ελαφρώς με τα χέρια μας το μείγμα που εξέχει.
- Πασπαλίζουμε με την υπόλοιπη γκρανόλα.
- Μεταφέρουμε τη φόρμα στον φούρνο και ψήνουμε για 1 ώρα. (Το κέικ θα φαίνεται αρκετά μαλακό, αλλά έτσι πρέπει να είναι.)
- Βγάζουμε από τον φούρνο και αφήνουμε να κρυώσει μέσα στη φόρμα για 45 λεπτά.
- Ξεφορμάρουμε, μεταφέρουμε το κέικ σε μια σχάρα και αφήνουμε να κρυώσει για ακόμα 1 ώρα.
- Κόβουμε σε κομμάτια, πασπαλίζουμε με κανέλα και μέλι και σερβίρουμε με φύλλα δυόσμου.
Πηγή: https://akispetretzikis.com
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ
Συμμέτοχη της Θεατρικής ομάδας «Το τρίτο κουδούνι» στο Πανελλήνιο Φεστιβάλ Ερασιτεχνικού Θεάτρου Θερμαϊκού
Αγαπητοί φίλοι του θεάτρου, Θα θέλαμε να μοιραστούμε μαζί σας μια ξεχωριστή είδηση που μας βρίσκει…
Επίδομα Παιδιού Α21: Πότε μπαίνουν τα χρήματα στους λογαριασμούς – Άνοιξε η πλατφόρμα
Σημαντικές και ευχάριστες εξελίξεις καταγράφονται στο μέτωπο των κοινωνικών μεταβιβάσεων και των ο…
e-ΕΦΚΑ: Στις 12 Οκτωβρίου η νέα πλατφόρμα για ερωτήματα, αναφορές και καταγγελίες
Απλούστευση των διαδικασιών και ταχύτερη διαχείριση των αιτημάτων από τη Δευτέρα (12.10.2026)…
Νόμπελ Ιατρικής 2026: Όταν το φως άναψε τον εγκέφαλο – Η ανακάλυψη που αλλάζει όσα γνωρίζουμε για τον άνθρωπο
Μερικές από τις μεγαλύτερες ανακαλύψεις της Ιατρικής αρχίζουν από ερωτήματα που, στην αρχή, δεν μο…
«Ανατολικά της Εδέμ» στο Netflix: Άσε το κακό να μπει
Εβδομήντα χρόνια μετά την ταινία του Καζάν, η εγγονή του παρουσιάζει τη δική της εκδοχή στο βιβλικ…
Νέοι κανόνες για σχολικές εκδρομές και εκπαιδευτικές δράσεις: Τι να γνωρίζουν γονείς και μαθητές
Λιγότερη γραφειοκρατία για τα σχολεία – Όλες οι νέες διευκρινίσεις Με την εγκύκλιο της 5ης Οκτω…

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
7 Οκτωβρίου 2026
Ημέρα Μνήμης των Επτανήσιων Πεσόντων στη Ναυμαχία της Ναυπάκτου (1571) @Αργοστόλι [07.10.2026]
Πραγματοποιήθηκε σήμερα το πρωί ο φετινός εορτασμός για την Ημέρα Μνήμης των Πεσόντων Επτανησίων κ…
5 Οκτωβρίου 2026
«Ανάσες Σιωπηλών Κραυγών»: Θεατρική παράσταση του 2ου Γυμνασίου Αργοστολίου για την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, το 2ο Γυμνάσιο Αργοστολίου και ο δραματικός όμιλος «…
5 Οκτωβρίου 2026
Η παρουσία της Γυναικείας Χορωδίας του Δήμου Αργοστολίου στο Μεσολόγγι για τα 200 χρόνια μνήμης και τιμής στην Ηρωική Έξοδο
Το Σάββατο 3 Οκτωβρίου 2026, το Μεσολόγγι τίμησε τα 200 χρόνια από την Ηρωική Έξοδο των Ελεύθερων…
4 Οκτωβρίου 2026
Επιστροφή της εικόνας της Παναγίας Δραπανιώτισσας @Αργοστόλι [04.10.2026]
Πραγματοποιήθηκε σήμερα, 4 Οκτωβρίου, η Επιστροφή της εικόνας της Παναγίας της Δραπανιώτισσας στο…
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
2 Οκτωβρίου 2026
TheBarDocs: Μια πρωτοποριακή προσέγγιση που αλλάζει τα δεδομένα στον χώρο της εστίασης
Οι TheBarDocs φέρνουν μια ξεχωριστή προσέγγιση στον χώρο της εστίασης, συνδυάζοντας την επαγγελματ…
23 Σεπτεμβρίου 2026
Χαροκόπειο Εργαστήριο Κεφαλονιάς: Μια τέχνη που περνά από γενιά σε γενιά
Υπάρχουν συζητήσεις που σε κάνουν να κοιτάξεις με άλλο μάτι κάτι γνώριμο. Μια τέτοια όμορφη κουβέν…
4 Σεπτεμβρίου 2026
Βιβλιοπωλείο «Κύβος»: Εδώ θα βρείτε ό,τι χρειάζεστε για τη νέα σχολική χρονιά
Πλούσια ποικιλία σχολικών ειδών για μαθητές και εκπαιδευτικούς στο κέντρο του Αργοστολίου Το&nb…
5 Αυγούστου 2026
Turquoise Restaurant στο Electra Kefalonia Hotel & Spa: Γεύσεις με φόντο το ηλιοβασίλεμα του Ιονίου
Το καλοκαίρι στην Κεφαλονιά έχει το χρώμα του Ιονίου, το άρωμα της θάλασσας και τη γεύση της Μεσογ…






