Κοτόπουλο με σπανάκι και λιαστές ντομάτες
Κοτόπουλο με σπανάκι και λιαστές ντομάτες
12 Ιουλίου 2024
Κοτόπουλο με σπανάκι και λιαστές ντομάτες
Σήμερα θα φτιάξεις το ωραιότερο πιάτο με κοτόπουλο. Το συνδυάζεις με σπανάκι και λιαστές ντομάτες δημιουργώντας την απόλυτη μεσογειακή συνταγή.
Συστατικά
- 4 μπούτια κοτόπουλο
- 5-6 λιαστές ντομάτες
- 150 γρ. baby σπανάκι
- 3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο
- ½ κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο
- 1 κ.σ. ελαιόλαδο
- 500 γρ. κρέμα γάλακτος
- 60 γρ. τριμμένη γραβιέρα
- 1/3 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο
- 1 κλωνάρι φρέσκο δενδρολίβανο ψιλοκομμένο
- αλάτι
- πιπέρι
Τρόπος Μαγειρέματος
- Ρίχνεις αλάτι και πιπέρι στο κοτόπουλο και στις δύο πλευρές
- Βάζεις ελαιόλαδο σε ένα αντικολλητικό τηγάνι και σοτάρεις το κοτόπουλο σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά για 10-12 λεπτά γυρνώντας το για να πάρει χρώμα
- Το αφαιρείς από το σκεύος και το αφήνεις στην άκρη
- Στο ίδιο τηγάνι προσθέτεις λίγο ελαιόλαδο και σοτάρεις σε μέτρια φωτιά το κρεμμύδι και το σκόρδο για 2 λεπτά
- Προσθέτεις τις λιαστές ντομάτες και το σπανάκι και τα σοτάρεις για 2-3 λεπτά ανακατεύοντας με την ξύλινη κουτάλα
- Ρίχνεις την κρέμα γάλακτος, το δενδρολίβανο και ανακατεύεις συνεχώς μέχρι να δέσει η σάλτσα
- Προσθέτεις την γραβιέρα, το μαϊντανό, αλάτι και πιπέρι
- Ανακατεύεις καλά μέχρι να λιώσει το τυρί
- Μεταφέρεις το κοτόπουλο μέσα στο τηγάνι και το αφήνεις να βράσεις για 1-2 λεπτά πριν το αποσύρεις από τη φωτιά.
Πηγή: https://www.tlife.gr

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ
«Το ταξίδι της ζωής» από τον Ηλία Τουμασάτο
Γράφει ο Ηλίας Τουμασάτος Παράσταση συλλόγου «Καλλιτεχνία», Κυριακή 5 Ιουλίου 2026, Καλλιθέα Λα…
Με επιτυχία πραγματοποιήθηκαν τα εγκαίνια της ομαδικής εικαστικής έκθεσης «Ocean’s Breath»
Με επιτυχία πραγματοποιήθηκαν την Παρασκευή 17 Ιουλίου 2026 τα εγκαίνια της ομαδικής εικαστικής έκ…
Θερμά συγχαρητήρια στην Αποστολία Αντωνάτου για την κατάκτηση του ασημένιου μεταλλίου στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Κάτω των 18 ετών
Με αίσθημα χαράς και εθνικής υπερηφάνειας, εκφράζουμε τα πιο θερμά μας συγχαρητήρια στην Αποστολία…
Στραπατσάδα με πιπεριές και ξινομυζήθρα
Μια ζουμερή, μυρωδάτη στραπατσάδα με πιπεριές και ξινομυζήθρα. Θρεπτική και υγιεινή! 20′ π…
Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε η γιορτή ριγανάδας των ΚΑΠΗ Κεφαλονιάς
Μια ξεχωριστή γιορτή ριγανάδας, διοργάνωσε ο Οργανισμός Κοινωνικής Αλληλεγγύης & Παιδεία…
Πανσέληνος Ιουλίου 2026: Πότε πραγματοποιείται το φεγγάρι του κόκκινου ελαφιού
Πότε θα δούμε το ουράνιο φαινόμενο, την πανσέληνο του Ιουλίου – Η επόμενη πανσέληνος θα πραγματοπο…
ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
19 Ιουλίου 2026
«Βάλσαμος & Παράδοση»: Μια ξεχωριστή μουσικοχορευτική βραδιά @Βαλσαμάτα [18.07.2026]
Μια ξεχωριστή βραδιά αφιερωμένη στην ελληνική παράδοση είχαν την ευκαιρία να απολαύσουν όσοι βρέθη…
18 Ιουλίου 2026
Μια βραδιά γεμάτη μουσική, γεύσεις και ηλιοβασίλεμα στο Οινοποιείο Gentilini με τους The Bar Travellers [17.06.2026]
Μια ιδιαίτερα όμορφη καλοκαιρινή εμπειρία είχαν την ευκαιρία να απολαύσουν όσοι βρέθηκαν στην εκδή…
18 Ιουλίου 2026
Η κωμωδία του Μποστ «ΜΗΔΕΙΑ» ξανά έρχεται στο Αργοστόλι
Το Θεατρικό Εργαστήρι Σύγχρονης Τέχνης Κεφαλονιάς ξαναπαρουσιάζει την κωμωδία του Μποστ «ΜΗΔΕΙΑ» σ…
18 Ιουλίου 2026
Πανηγύρι Αγίας Μαρίνας @Βλαχάτα [17.07.2026]
Για ακόμη μία φορά, τα Βλαχάτα «τα έσπασαν» στο πανηγύρι της Αγίας Μαρίνας! Από…
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
24 Ιουνίου 2026
Λίγο πριν τις «Τίμιες Πόρνες» στο Αργοστόλι, η Σοφία Παυλίδου μιλά στο Kefalonitis
Με αφορμή την παράσταση «Τίμιες Πόρνες», που ανεβαίνει στο Δημοτικό Θέατρο Κέφαλος στο Αργοστόλι…
18 Ιουνίου 2026
«Το Χελιδόνι»: Δύο σπουδαίοι ηθοποιοί μιλούν για μια παράσταση που αγγίζει την ψυχή
Λίγες ημέρες πριν από την παρουσίαση της συγκλονιστικής θεατρικής παράστασης «Το Χελιδόνι» στο Αργ…
16 Ιουνίου 2026
Κρυσταλλία Κεφαλούδη: Οι «Τίμιες Πόρνες» είναι μια παράσταση που μιλά για τον άνθρωπο πίσω από τις ταμπέλες
Με αφορμή την παράσταση «Τίμιες Πόρνες», που θα παρουσιαστεί στο Αργοστόλι, συνομιλήσαμε με την ηθ…
14 Ιουνίου 2026
Crema Mia: Ένας γευστικός προορισμός στο Αργοστόλι
Όταν οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, το παγωτό γίνεται η απόλυτη απόλαυση και το Crema Mia στο Αργοστό…







