Φακές με χειμωνιάτικα λαχανικά, γιαχνί
Φακές με χειμωνιάτικα λαχανικά, γιαχνί
10 Φεβρουαρίου 2026
Φακές με χειμωνιάτικα λαχανικά, γιαχνί
Ένα ζουμερό, μελωμένο γιαχνί με φακές και λαχανικά της εποχής, που τρώγεται με το πιρούνι και το συνοδεύουμε με ζεστές φέτες προζυμένιου ψωμιού, παστά ψαράκια της αρεσκείας μας και ελιές θρούμπες.
20′ προετοιμασία
35′ μαγείρεμα
Υλικά
- 250 γρ. φακές χοντρές
- 1 ξερό κρεμμύδι, σε ψιλά καρέ
- 1 σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένη
- 1 μέτρια πατάτα, καθαρισμένη, σε κύβους 2-3 εκ.
- 2 μικρά καρότα, καθαρισμένα, σε κύβους 2-3 εκ.
- 1 μικρή σελινόριζα, καθαρισμένη, σε κύβους 2-3 εκ.
- 1 μικρό πράσο, ψιλοκομμένο
- 2 κουτ. σούπας άνηθος, ψιλοκομμένος
- 2 φύλλα δάφνης
- 1 κουτ. σούπας ξίδι λευκό
- 80 ml ελαιόλαδο
- αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
- Για να φτιάξουμε φακές με χειμωνιάτικα λαχανικά, γιαχνί, αρχικά ρίχνουμε, σε μια φαρδιά κατσαρόλα, τις φακές και νερό τόσο ώστε να τις υπερκαλύπτει κατά 3 εκ.
- Στη συνέχεια, τις βράζουμε για περίπου 8 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν ελαφρώς.
- Τις στραγγίζουμε και τις αφήνουμε στην άκρη.
- Στην ίδια κατσαρόλα ζεσταίνουμε το λάδι σε μέτρια φωτιά.
- Σοτάρουμε όλα τα λαχανικά και το σκόρδο για περίπου 5-6 λεπτά, μέχρι να μαραθούν λίγο.
- Ρίχνουμε τις φακές, τη δάφνη, αλατοπίπερο, το ξίδι και νερό τόσο ώστε να καλύψουμε όλα τα υλικά.
- Σκεπάζουμε και μαγειρεύουμε για περίπου 20 λεπτά σε μέτρια φωτιά, μέχρι να μαλακώσουν όλα τα υλικά και να απορροφήσουν τα περισσότερα υγρά.
- Σκορπίζουμε τον άνηθο, ανακατεύουμε και αποσύρουμε από τη φωτιά.
- Αφαιρούμε τις δάφνες και σερβίρουμε.
Πηγή: https://www.gastronomos.gr

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ
Τέλος ο εθιστικός σχεδιασμός σε Facebook και Instagram
Φρένο από την Κομισιόν Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή διαπίστωσε προκαταρκτικά ότι η Meta παραβιάζει τον…
Rolling Stones: Η μεγάλη επιστροφή με το “Foreign Tongues”
Μετά το “Hackney Diamonds”, η θρυλική μπάντα σαλπάρει σε αχαρτογράφητα νερά με 14 νέα κομμάτια, εκ…
20+2 ερωταπαντήσεις για το κυνήγι του λαγοκέφαλου
Αναλυτικά οι βασικές παράμετροι της δράσης και όσα πρέπει να γνωρίζουν οι επαγγελματίες αλιείς…
Θερινές εκπτώσεις: Ποια Κυριακή είναι ανοιχτά τα μαγαζιά
Πότε ξεκινούν και πόσο διαρκούν οι φετινές εκπτώσεις Ξεκινούν τη Δευτέρα 13 Ιουλίου οι θερινές…
Σούπερ μάρκετ: Η λίστα με τα προϊόντα στα οποία θα μειωθούν οι τιμές
Από μοσχάρι και γάλα μέχρι σοκολάτες και σχολικά Σε 12 κατηγορίες προϊόντων, από νωπό κρέας και…
Η Ανδρική Χορωδία & Μαντολινάτα Αργοστολίου εντυπωσίασε στην Τελετή Έναρξης του 44ου Διεθνούς Χορωδιακού Φεστιβάλ Πρέβεζας
Με τη «Σερενάτα Υποδοχής από το Ιόνιο Πέλαγος» μετέφερε τη μουσική παράδοση της Κεφαλονιάς στη σκη…
ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
12 Ιουλίου 2026
Παραδοσιακό πανηγύρι Αγίας Ευφημίας [11.07.2026]
Με λαμπρότητα τιμήθηκε και φέτος η μνήμη της Αγίας Ευφημίας, στην ομώνυμη κωμόπολη του Δήμου Σάμης…
11 Ιουλίου 2026
Παρουσίαση του βιβλίου «Η Κοινοτοπία της Βίας – Το χρονικό ενός πατριαρχικού κόσμου» του Τάκη Λάγιου [11.07.2026]
Με ιδιαίτερη επιτυχία πραγματοποιήθηκε το απόγευμα του Σαββάτου 11 Ιουλίου η παρουσίαση του νέου β…
11 Ιουλίου 2026
Γιορτή Σαρδέλας στον Πόρο με τον Λευτέρη Μαθιουδάκη το Σάββατο 18 Ιουλίου
Ο Πολιτιστικός Σύλλογος «Ο Πρόνησος» και ο Α.Ο. Ηρακλής Πρόννων προσκαλούν σε μια παραδοσιακή βραδ…
10 Ιουλίου 2026
Το Κουκλοθέατρο Κρήτης επιστρέφει στην Κεφαλονιά με την παιδική παράσταση «Ο Ψαροτρομάρας»
Η αγαπημένη διαδραστική παράσταση με την τεχνική του μαύρου θεάτρου θα παρουσιαστεί σε Ληξούρι και…
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
24 Ιουνίου 2026
Λίγο πριν τις «Τίμιες Πόρνες» στο Αργοστόλι, η Σοφία Παυλίδου μιλά στο Kefalonitis
Με αφορμή την παράσταση «Τίμιες Πόρνες», που ανεβαίνει στο Δημοτικό Θέατρο Κέφαλος στο Αργοστόλι…
18 Ιουνίου 2026
«Το Χελιδόνι»: Δύο σπουδαίοι ηθοποιοί μιλούν για μια παράσταση που αγγίζει την ψυχή
Λίγες ημέρες πριν από την παρουσίαση της συγκλονιστικής θεατρικής παράστασης «Το Χελιδόνι» στο Αργ…
16 Ιουνίου 2026
Κρυσταλλία Κεφαλούδη: Οι «Τίμιες Πόρνες» είναι μια παράσταση που μιλά για τον άνθρωπο πίσω από τις ταμπέλες
Με αφορμή την παράσταση «Τίμιες Πόρνες», που θα παρουσιαστεί στο Αργοστόλι, συνομιλήσαμε με την ηθ…
14 Ιουνίου 2026
Crema Mia: Ένας γευστικός προορισμός στο Αργοστόλι
Όταν οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, το παγωτό γίνεται η απόλυτη απόλαυση και το Crema Mia στο Αργοστό…




