Skip to main content
«Ψαράκια» με σκορδαλιά, δηλαδή χλωροκούκια τηγανητά
«Ψαράκια» με σκορδαλιά, δηλαδή χλωροκούκια τηγανητά
10 Αυγούστου 2026

«Ψαράκια» με σκορδαλιά, δηλαδή χλωροκούκια τηγανητά

Μεζές εξαιρετικός από την Ικαρία, με δωρική νοστιμιά, τα τηγανητά χλωροκούκια μοιάζουν με μικρά ψαράκια, γι’ αυτό και συχνά τα αποκαλούν έτσι.

Στο συνταγολόγιο της Ικαρίας βρίσκουμε κι άλλα πολλά τηγανητά λαχανικά στο κουρκούτι, όπως κολοκυθανθούς, μανήτες (μανιτάρια), ταμπουρά (κολοκύθα), λαρίκια (χόρτο με χνουδωτά φύλλα μεγάλα σαν του μαρουλιού, που φυτρώνουν κοντά σε ρεματιές).

40′ προετοιμασία

5′ τηγάνισμα

Υλικά

  •  1 κιλό φρέσκα κουκιά ολόκληρα, τρυφερά και καθαρισμένα από τις ίνες
  •  άφθονο ελαιόλαδο, για το τηγάνισμα
  •  λίγο αλάτι

Για το κουρκούτι

  •  2 φλιτζ. τσαγιού αλεύρι
  •  3 φλιτζ. τσαγιού χλιαρό νερό
  •  αλάτι

Για τη σκορδαλιά

  •  3 μεγάλες πατάτες βρασμένες, καθαρισμένες
  •  2-6 σκελίδες σκόρδου, καθαρισμένες (ανάλογα με τα γούστα μας)
  •  1 φλιτζ. τσαγιού ελαιόλαδο
  •  1/2 – 1 φλιτζ. τσαγιού ξίδι (ανάλογα με τα γούστα μας)
  •  αλάτι

Διαδικασία

Κουρκούτι

  1. Για να φτιάξουμε «ψαράκια» με σκορδαλιά (χλωροκούκια τηγανητά), αρχικά ανακατεύουμε, σε μπολ, όλα τα υλικά, μέχρι να προκύψει ένας χυλός.

Κουκιά

  1. Σε μια κατσαρόλα με άφθονο αλατισμένο νερό που κοχλάζει, ζεματίζουμε τα κουκιά για 5-6 λεπτά.
  2. Στη συνέχεια, τα στραγγίζουμε, τα βουτάμε κατευθείαν σε μια λεκάνη με παγωμένο νερό και τα αφήνουμε για 5 λεπτά.
  3. Τα στραγγίζουμε και τα σκουπίζουμε καλά.
  4. Σε ένα τηγάνι ρίχνουμε άφθονο ελαιόλαδο, μέχρι η στάθμη του να φτάσει 3-4 εκ. από τον πυθμένα και το ζεσταίνουμε σε μέτρια φωτιά μέχρι να κάψει.
  5. Βουτάμε τα κουκιά μέσα στον χυλό, αφήνουμε να στάξει λίγο η περίσσεια και τα ρίχνουμε στο καυτό λάδι.
  6. Τα τηγανίζουμε για 3-4 λεπτά ή μέχρι να ροδίσουν.
  7. Τα στραγγίζουμε σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας.

Σκορδαλιά

  1. Πολτοποιούμε τις πατάτες με το πρες πουρέ.
  2. Προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά και ανακατεύουμε καλά.
  3. Ρίχνουμε λίγο ζεστό νερό, αν χρειαστεί, ώστε να πετύχουμε την επιθυμητή υφή και να γίνει μια σφιχτή κρέμα.
  4. Σερβίρουμε τη σκορδαλιά μαζί με τα τηγανισμένα κουκιά.

Πηγή: https://www.gastronomos.gr

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

Αυτά τα τρουφάκια, αν και έχουν μόλις 5 υλικά, είναι πλούσια σε γεύση και άρωμα και ιδανικά για κέ…
Η ανάρτηση είναι του 2017, λόγω της εορτής του Αγίου Δημητρίου την επανέφερα… Γεράσιμος Σωτ. Γα…
Η αποστολή μας για το 6 ο Πανελλήνιο Φεστιβάλ Ερασιτεχνικού Θεάτρου Θερμαϊκού είναι έτοιμη για ανα…
Επεκτείνεται το όριο απαλλαγής των φιλοδωρημάτων που λαμβάνουν οι μισθωτοί προαιρετικά από τους πε…
Ο “χάρτης” των πληρωμών από e-ΕΦΚΑ, ΔΥΠΑ για την περίοδο 26 Οκτωβρίου έως 30 Οκτωβρίου Κατά την…
Μάθε, πρόλαβε, αντιμετώπισε τον καρκίνο του μαστού! Γράφει ο Αθανάσιος Γ. Κοκολάκης, Χειρουργός…

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

Κυριακάτικο μεσημέρι με ζωντανή μουσική στη «Μπαράκα» στο Ληξούρι
26 Οκτωβρίου 2026
Το μεζεδοπωλείο «Μπαράκα» υποδέχεται τον Θεόφιλο Χαρίτο και τον Δημήτρη Αραγιάννη, την Κυριακή 1 Ν…
Μια εκδήλωση για τη Δωρεά Οργάνων που μας αφορά όλους – Κορυφαίοι επιστήμονες και συγκλονιστικές μαρτυρίες, σπάνε τα στερεότυπα και ενημερώνουν
26 Οκτωβρίου 2026
Το Σωματείο Ηπατομεταμοσχευθέντων Ελλάδος “ΗΠΑΡχω” και ο Δήμος Αργοστολίου διοργανώνουν μια εξαιρε…
Πρόγραμμα Εορτασμού 28ης Οκτωβρίου 1940 στον Πόρο Κεφαλονιάς
26 Οκτωβρίου 2026
Εν’ όψει της Ιστορικής Επετείου της 28ης Οκτωβρίου 1940 που σηματοδότησε την ήττα του ναζισμού και…
Δήμο Σάμης: Πρόγραμμα Εκδηλώσεων Εορτασμού Εθνικής Επετείου 28ης Οκτωβρίου
26 Οκτωβρίου 2026
Η Εθνική Επέτειος της 28ης Οκτωβρίου 1940 έχει ιδιαίτερη αξία για τη χώρα μας αλλά και για την ανθ…

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ

Τα απομεινάρια του Δευτέρου Παγκοσμίου Πολέμου στο υπόστρωμα της Κεφαλονίτικης γης
25 Οκτωβρίου 2026
Γράφει ο Γεράσιμος Βαρδαραμάτος Σήμερα, 83 χρόνια μετά από τις τραγικές καταστάσεις που βίωσε τ…
Odd Frame: Διασώζοντας τις φωνές και τις μνήμες της Κεφαλονιάς του ’53
20 Οκτωβρίου 2026
Οι σεισμοί του 1953 παραμένουν ζωντανοί στη μνήμη της Κεφαλονιάς, μέσα από τις αφηγήσεις των ανθρώ…
Aiora Project: Η μουσική που τους ενώνει και η Κεφαλονιά που τους κέρδισε!
9 Οκτωβρίου 2026
Η μουσική δεν γνωρίζει σύνορα και το Aiora Project είναι η απόδειξη! Ο Παναγιώτης Κυριαζίδης και ο…
TheBarDocs: Μια πρωτοποριακή προσέγγιση που αλλάζει τα δεδομένα στον χώρο της εστίασης
2 Οκτωβρίου 2026
Οι TheBarDocs φέρνουν μια ξεχωριστή προσέγγιση στον χώρο της εστίασης, συνδυάζοντας την επαγγελματ…
Επισκόπηση απορρήτου

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookie ώστε να μπορούμε να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες cookie αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησης σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η ανάγνωση σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπο μας και η βοήθεια της ομάδας μας να κατανοήσει ποιες ενότητες του ιστοτόπου θεωρείτε πιο ενδιαφέρουσες και χρήσιμες.