Σαλάτα με κολοκυθάκια, πρασινάδες, ξερά βερίκοκα και αμύγδαλα
Σαλάτα με κολοκυθάκια, πρασινάδες, ξερά βερίκοκα και αμύγδαλα
24 Ιουλίου 2026
Σαλάτα με κολοκυθάκια, πρασινάδες, ξερά βερίκοκα και αμύγδαλα
Μας αρέσουν οι ασυνήθιστοι, δροσεροί συνδυασμοί στις σαλάτες, όπως εδώ με κολοκυθάκια και ξερά βερίκοκα!
20′ προετοιμασία
Υλικά
Μερίδες: 6
- 250 γρ. ανάμεικτες πρασινάδες (ρόκα, σαλάτα, λόλα κ.ά.), καλά πλυμένες και χοντροκομμένες
- 4 μέτρια κολοκυθάκια, κομμένα σε λεπτές φέτες σαν ταλιατέλες ή σε πολύ λεπτά στρογγυλά φετάκια (καλύτερα με τον αποφλοιωτή για τις πατάτες)
- 50 γρ. αμύγδαλα λευκά, χοντροσπασμένα και καβουρδισμένα για 2-3 λεπτά σε αντικολλητικό τηγάνι χωρίς λιπαρή ουσία
- 5 ξερά βερίκοκα, σε λεπτές φέτες
- 1/2 κουτ. γλυκού πάπρικα γλυκιά
- 1 κουτ. γλυκού μαυροκούκι
Για τη σάλτσα
1/2 κουτ. γλυκού εστραγκόν ξερό,τριμμένο
60 ml ελαιόλαδο
1κουτ. σούπας ξίδι από κόκκινο κρασί
2 κουτ. σούπας χυμός λεμονιού
2 κουτ. σούπας χυμός πορτοκαλιού
1 κουτ. σούπας μέλι
1 κουτ. σούπας μουστάρδα πικάντικη
Διαδικασία
- Για να φτιάξουμε σαλάτα με κολοκυθάκια, πρασινάδες, ξερά βερίκοκα και αμύγδαλα, χτυπάμε όλα τα υλικά για τη σάλτσα στον πολυκόφτη που διαθέτουμε. (Τη σάλτσα μπορούμε να τη διατηρήσουμε στο ψυγείο σε βαζάκι έως και 2 ημέρες.)
- Ανακατεύουμε όλα τα υλικά για τη σαλάτα, περιχύνουμε με τη σάλτσα και σερβίρουμε.
Πηγή: https://www.gastronomos.gr
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ
Νταντάδες της Γειτονιάς: Επίδομα 300 ευρώ και σε φοιτήτριες μητέρες
Ποιοι μπορούν να λάβουν έως και 500 ευρώ Νέες δυνατότητες για τις οικογένειες φέρνει η καθολική…
Η Βρετανία δανείζει τα Γλυπτά του Παρθενώνα σε μουσείο της… Φρανκφούρτης
Ο αρχικός σχεδιασμός προέβλεπε και την παρουσία θραυσμάτων από την Αθήνα όμως το αίτημα δεν έγινε…
Προς διαγραφή 80.000 αιώνιοι φοιτητές – Ποιοι παίρνουν παράταση
Τι δήλωσε ο υφυπουργός Παιδείας, Νίκος Παπαϊωάννου Δεύτερη φάση εκκαθάρισης με διαγραφή αιωνίων…
H Miley Cyrus επιστρέφει ανανεωμένη στη μουσική σκηνή με νέο ήχο και… όνομα
Το πρώτο δείγμα είναι το «Bass Persuades», το ομώνυμο single από το επερχόμενο δέκατο άλμπουμ της…
Οι σημαντικότερες θεραπευτικές εξελίξεις για τον καρκίνο των ωοθηκών
Ο καρκίνος των ωοθηκών παραμένει μία σοβαρή και σύνθετη νόσος που χρειάζεται έγκαιρη διάγνωση…
Το σενάριο για αύξηση στο επίδομα παιδιού
Η «ανατροπή» στο επίδομα 300 ευρώ Λίγες ώρες έμειναν για τις εξαγγελίες του πρωθυπουργού Κυριάκ…
ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
6 Σεπτεμβρίου 2026
Αγροδιατροφική Σύμπραξη Π.Ι.Ν.: «Φιλέματα Επτανησιακής Γης» @Αργοστόλι [05.09.2026]
Μια ξεχωριστή εκδήλωση αφιερωμένη στα τοπικά προϊόντα, τις παραδοσιακές γεύσεις και τους παραγωγού…
6 Σεπτεμβρίου 2026
Παρουσίαση βιβλίου «Αποσπάσματα Σκέψεων» της Δέσποινας Χαρώνη @Θαλασσόμυλος [05.09.2026]
Μια όμορφη βραδιά αφιερωμένη στη λογοτεχνία και στη δύναμη της ανθρώπινης σκέψης πραγματοποιήθηκε…
4 Σεπτεμβρίου 2026
Συνέντευξη τύπου Εταιρείας Κεφαλληνιακών Ιστορικών Ερευνών [04.09.2026]
Πραγματοποιήθηκε σήμερα η συνέντευξη τύπου της Εταιρείας Κεφαλληνιακών Ιστορικών Ερευνών για το Θε…
4 Σεπτεμβρίου 2026
Εορτή του Οσίου Ανθίμου στην Ιερά Μονή Λεπέδων [03.09.2026]
Με ιδιαίτερη κατάνυξη τιμήθηκε και φέτος η μνήμη του Οσίου Ανθίμου του εκ Κεφαλληνίας, πολιούχου τ…
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
4 Σεπτεμβρίου 2026
Βιβλιοπωλείο «Κύβος»: Εδώ θα βρείτε ό,τι χρειάζεστε για τη νέα σχολική χρονιά
Πλούσια ποικιλία σχολικών ειδών για μαθητές και εκπαιδευτικούς στο κέντρο του Αργοστολίου Το&nb…
5 Αυγούστου 2026
Turquoise Restaurant στο Electra Kefalonia Hotel & Spa: Γεύσεις με φόντο το ηλιοβασίλεμα του Ιονίου
Το καλοκαίρι στην Κεφαλονιά έχει το χρώμα του Ιονίου, το άρωμα της θάλασσας και τη γεύση της Μεσογ…
24 Ιουνίου 2026
Λίγο πριν τις «Τίμιες Πόρνες» στο Αργοστόλι, η Σοφία Παυλίδου μιλά στο Kefalonitis
Με αφορμή την παράσταση «Τίμιες Πόρνες», που ανεβαίνει στο Δημοτικό Θέατρο Κέφαλος στο Αργοστόλι…
18 Ιουνίου 2026
«Το Χελιδόνι»: Δύο σπουδαίοι ηθοποιοί μιλούν για μια παράσταση που αγγίζει την ψυχή
Λίγες ημέρες πριν από την παρουσίαση της συγκλονιστικής θεατρικής παράστασης «Το Χελιδόνι» στο Αργ…




