Σαλάτα με κολοκυθάκια, πρασινάδες, ξερά βερίκοκα και αμύγδαλα
Σαλάτα με κολοκυθάκια, πρασινάδες, ξερά βερίκοκα και αμύγδαλα
24 Ιουλίου 2026
Σαλάτα με κολοκυθάκια, πρασινάδες, ξερά βερίκοκα και αμύγδαλα
Μας αρέσουν οι ασυνήθιστοι, δροσεροί συνδυασμοί στις σαλάτες, όπως εδώ με κολοκυθάκια και ξερά βερίκοκα!
20′ προετοιμασία
Υλικά
Μερίδες: 6
- 250 γρ. ανάμεικτες πρασινάδες (ρόκα, σαλάτα, λόλα κ.ά.), καλά πλυμένες και χοντροκομμένες
- 4 μέτρια κολοκυθάκια, κομμένα σε λεπτές φέτες σαν ταλιατέλες ή σε πολύ λεπτά στρογγυλά φετάκια (καλύτερα με τον αποφλοιωτή για τις πατάτες)
- 50 γρ. αμύγδαλα λευκά, χοντροσπασμένα και καβουρδισμένα για 2-3 λεπτά σε αντικολλητικό τηγάνι χωρίς λιπαρή ουσία
- 5 ξερά βερίκοκα, σε λεπτές φέτες
- 1/2 κουτ. γλυκού πάπρικα γλυκιά
- 1 κουτ. γλυκού μαυροκούκι
Για τη σάλτσα
1/2 κουτ. γλυκού εστραγκόν ξερό,τριμμένο
60 ml ελαιόλαδο
1κουτ. σούπας ξίδι από κόκκινο κρασί
2 κουτ. σούπας χυμός λεμονιού
2 κουτ. σούπας χυμός πορτοκαλιού
1 κουτ. σούπας μέλι
1 κουτ. σούπας μουστάρδα πικάντικη
Διαδικασία
- Για να φτιάξουμε σαλάτα με κολοκυθάκια, πρασινάδες, ξερά βερίκοκα και αμύγδαλα, χτυπάμε όλα τα υλικά για τη σάλτσα στον πολυκόφτη που διαθέτουμε. (Τη σάλτσα μπορούμε να τη διατηρήσουμε στο ψυγείο σε βαζάκι έως και 2 ημέρες.)
- Ανακατεύουμε όλα τα υλικά για τη σαλάτα, περιχύνουμε με τη σάλτσα και σερβίρουμε.
Πηγή: https://www.gastronomos.gr
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ
Επιστροφή ενοικίου: Τι πρέπει να κάνετε έως 30 Σεπτεμβρίου για να μην χάσετε τα χρήματα
Μια τελευταία ευκαιρία έχουν οι ενοικιαστές για να διορθώσουν λάθη ή παραλείψεις που μπορεί να του…
The Mosquito Bowl: Η νέα πολεμική ταινία του Netflix
Το Netflix ετοιμάζεται να επιστρέψει στον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο με το The Mosquito Bowl, τη νέα πολε…
Σπετζοφάι light με κοτόπουλο
Λιγουρεύτηκες σπετζοφάι αλλά προσέχεις τη διατροφή σου; Το συγκεκριμένο μπορείς να το απολαύσεις ά…
Βραβεία Emmy 2026: Όλοι οι νικητές και οι υποψήφιοι
Τα Βραβεία Emmy αναγνωρίζουν τις καλύτερες τηλεοπτικές παραγωγές της προηγούμενης χρονιάς. Οι σ…
The Whisper Man: Το νέο θρίλερ στο Netflix με τον Ρόμπερτ Ντε Νίρο που έχει καθηλώσει τους θεατές
Ένα νέο crime thriller έχει τραβήξει την προσοχή των συνδρομητών του Netflix, συνδυ…
6 νέες σειρές που φέρνει ο Σεπτέμβριος
Ο Γκάρι Όλντμαν ξαναγίνεται Jackson Lamb, ο Τομ Χάρντι επιστρέφει στο «MobLand» μέσα σε ένα πραγμα…
ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
14 Σεπτεμβρίου 2026
Η Ύψωση του Τίμιου Σταυρού στα Κηπούρια [13.09.2026]
Το απόγευμα της Κυριακής 13 Σεπτεμβρίου 2026 τελέστηκε στην Ιερά Μονή Κηπουραίων στην Παλική ο Εσπ…
14 Σεπτεμβρίου 2026
83η Επέτειος Μνήμης της Σφαγής της Μεραρχίας «Άκουι» στην Κεφαλονιά @Αργοστόλι [14.09.2026]
Πραγματοποιήθηκε σήμερα το πρωί το ετήσιο μνημόσυνο προς τιμήν των Ιταλών αξιωματικ…
14 Σεπτεμβρίου 2026
Τελετή Βράβευσης Μαθητών από την Ελληνική Μαθηματική Εταιρεία @Κέφαλος [13.09.2026]
Το απόγευμα της Κυριακής 13 Σεπτεμβρίου 2026, στο Δημοτικό Θέατρο Αργοστολίου «Ο Κέφαλος», πραγματ…
13 Σεπτεμβρίου 2026
1ος Ιστορικός Αγώνας Δρόμου «Οι 12 Βόρτες» @Παλιά Βαλσαμάτα [13.09.2026]
Με τη συμμετοχή αθλητών και φίλων της πεζοπορίας πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 13 Σεπτεμβρίου ο 1ος…
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
4 Σεπτεμβρίου 2026
Βιβλιοπωλείο «Κύβος»: Εδώ θα βρείτε ό,τι χρειάζεστε για τη νέα σχολική χρονιά
Πλούσια ποικιλία σχολικών ειδών για μαθητές και εκπαιδευτικούς στο κέντρο του Αργοστολίου Το&nb…
5 Αυγούστου 2026
Turquoise Restaurant στο Electra Kefalonia Hotel & Spa: Γεύσεις με φόντο το ηλιοβασίλεμα του Ιονίου
Το καλοκαίρι στην Κεφαλονιά έχει το χρώμα του Ιονίου, το άρωμα της θάλασσας και τη γεύση της Μεσογ…
24 Ιουνίου 2026
Λίγο πριν τις «Τίμιες Πόρνες» στο Αργοστόλι, η Σοφία Παυλίδου μιλά στο Kefalonitis
Με αφορμή την παράσταση «Τίμιες Πόρνες», που ανεβαίνει στο Δημοτικό Θέατρο Κέφαλος στο Αργοστόλι…
18 Ιουνίου 2026
«Το Χελιδόνι»: Δύο σπουδαίοι ηθοποιοί μιλούν για μια παράσταση που αγγίζει την ψυχή
Λίγες ημέρες πριν από την παρουσίαση της συγκλονιστικής θεατρικής παράστασης «Το Χελιδόνι» στο Αργ…



