Σαλάτα με τόνο, ντομάτα και βραστό αυγό, από την Τυνησία
Σαλάτα με τόνο, ντομάτα και βραστό αυγό, από την Τυνησία
24 Ιουνίου 2026
Σαλάτα με τόνο, ντομάτα και βραστό αυγό, από την Τυνησία
Μια μεσογειακή σαλάτα με τα όλα της: ντομάτες, ελιές, πιπεριές αλλά και τόνο και αυγό. Συνοδεύουμε με ελαφρά ζεσταμένες αραβικές πίτες ή με παξιμάδια της αρεσκείας μας.
20′ προετοιμασία
Υλικά
- 3 ώριμες ντομάτες, καθαρισμένες, σε μικρά καρέ
- 1 μεγάλο αγγούρι, σε μικρά καρέ
- 1 πράσινη στρογγυλή πιπεριά, σε μικρά καρέ
- 1 ξερό κρεμμύδι, σε μικρά καρέ
- 2 κονσέρβες (ή βαζάκια) τόνος σε νερό, στραγγισμένος, σε μεγάλα κομμάτια
- χυμός από 1 λεμόνι
- 1⁄2 κουτ. γλυκού κύμινο σε σκόνη
- 2 κουτ. σούπας ψιλοκομμένος μαϊντανός
- 4 αυγά σφιχτοβρασμένα, καθαρισμένα
- μερικές πράσινες ελιές, για το σερβίρισμα
- 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
- αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Διαδικασία
- Για να ετοιμάσουμε την τυνησιακή σαλάτα με τόνο, ντομάτα και βραστό αυγό σε μια σαλατιέρα ανακατεύουμε τις ντομάτες, το αγγούρι, την πιπεριά και το κρεμμύδι μέχρι να αναμειχθούν.
- Προσθέτουμε τον τόνο, χωρίς να ανακατέψουμε.
- Σε ένα μπολάκι χτυπάμε ελαφρά με το πιρούνι τον χυμό λεμονιού, το ελαιόλαδο και το κύμινο και περιχύνουμε τη σαλάτα.
- Προσθέτουμε τον μαϊντανό και αλατοπίπερο και ανακατεύουμε απαλά, για να μην κομματιαστεί κι άλλο ο τόνος.
- Κόβουμε τα αυγά στα τέσσερα, τα τακτοποιούμε όμορφα στη σαλάτα, σκορπίζουμε και τις ελιές και σερβίρουμε.
- Συνοδεύουμε με ελαφρά ζεσταμένες αραβικές πίτες ή με παξιμάδια της αρεσκείας μας.
Πηγή: https://www.gastronomos.gr
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ
Νέες ταυτότητες: Μέχρι πότε πρέπει να εκδοθούν – Η διαδικασία και το κόστος
Λήγει η προθεσμία για την έκδοση νέας ταυτότητας – Τι σημαίνει αυτό για όσους δεν έχουν προχωρήσει…
Φοιτητικό επίδομα: Μέχρι πότε θα μείνει ανοιχτή η πλατφόρμα για την αίτηση
Οι ενδιαφερόμενοι θα πρέπει να επισκέπτονται την ειδική εφαρμογή για το φοιτητικό επίδομα https://…
Μια ξεχασμένη ζωγράφος του 18ου αιώνα σημείωσε ρεκόρ (εκατομμυρίου) σε δημοπρασία
Η Adélaïde Labille-Guiard ήταν η πρώτη γυναίκα που έλαβε άδεια να ιδρύσει εργαστήριο στο Λούβρο, ω…
Εργασία και χαρά; Αυτές είναι οι δουλειές με τους πιο ικανοποιημένους εργαζόμενους
Η ικανοποίηση από την εργασία δεν εξαρτάται μόνο από τον μισθό, αλλά και από το κλίμα στον χώρο ερ…
Η ΠΑΕ Παναθηναϊκός κοντά στα παιδιά μας
Eπίσκεψη από τον κ. Ανδρέα Λαγωνικάκη, διευθυντή των ακαδημιών του Παναθηναϊκού. Αγαπητοί γονε…
Η ανδρική χορωδία και μαντολινάτα Αργοστολίου στο Διεθνές χορωδιακό φεστιβάλ Πρέβεζας
Στο ΔΙΕΘΝΕΣ ΧΟΡΩΔΙΑΚΟ ΦΕΣΤΙΒΑΛ ΠΡΕΒΕΖΑΣ, που διοργανώνει η ΧΟΡΩΔΙΑ ‘ΑΡΜΟΝΙΑ’, Πρέβεζας , θα πάρει…
ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
5 Ιουλίου 2026
Νέα ώρα έναρξης για την εκδήλωση της Γυμναστικής Καλλιτεχνίας Κεφαλονιάς
Λόγω των καιρικών συνθηκών η εκδήλωση της Γυμναστικής Καλλιτεχνίας Κεφαλονιάς στην Καλλιθέα Λακήθρ…
5 Ιουλίου 2026
Πανηγύρι Αγίου Ελευθερίου @Αίνος [04.07.2026]
Χορός, φαγητό, ποτό και πολλά χαμόγελα ήταν όσα αποθανάτισε ο φακός του kefalonitis στο πανηγύρι τ…
4 Ιουλίου 2026
Το μαγικό χωριό Παλιά Βλαχάτα μεταμορφώνεται για ακόμη μία φορά σε μια μεγάλη ανοιχτή γιορτή με ελεύθερη είσοδο!
Για πρώτη φορά στη Κεφαλονιά το SARISTRA και το VERBENA Festival φέρνουν την αυθεντική κουλτούρα τ…
3 Ιουλίου 2026
Π.Σ. «Το Ριφόρτσο»: Ριγανάδα & Καντάδα @Θαλασόμυλλος [03.07.2026]
Μια όμορφη – καθιερωμένη πλέον με τίτλο «Ριγανάδα & Καντάδα» εκδήλωση πραγματοποιήθηκε σήμερα&…
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
24 Ιουνίου 2026
Λίγο πριν τις «Τίμιες Πόρνες» στο Αργοστόλι, η Σοφία Παυλίδου μιλά στο Kefalonitis
Με αφορμή την παράσταση «Τίμιες Πόρνες», που ανεβαίνει στο Δημοτικό Θέατρο Κέφαλος στο Αργοστόλι…
18 Ιουνίου 2026
«Το Χελιδόνι»: Δύο σπουδαίοι ηθοποιοί μιλούν για μια παράσταση που αγγίζει την ψυχή
Λίγες ημέρες πριν από την παρουσίαση της συγκλονιστικής θεατρικής παράστασης «Το Χελιδόνι» στο Αργ…
16 Ιουνίου 2026
Κρυσταλλία Κεφαλούδη: Οι «Τίμιες Πόρνες» είναι μια παράσταση που μιλά για τον άνθρωπο πίσω από τις ταμπέλες
Με αφορμή την παράσταση «Τίμιες Πόρνες», που θα παρουσιαστεί στο Αργοστόλι, συνομιλήσαμε με την ηθ…
14 Ιουνίου 2026
Crema Mia: Ένας γευστικός προορισμός στο Αργοστόλι
Όταν οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, το παγωτό γίνεται η απόλυτη απόλαυση και το Crema Mia στο Αργοστό…





