Στριφτάρια με φρέσκα φασολάκια και ντομάτα
Τα χρώματα της ιταλικής σημαίας σε έναν απίθανο γευστικό συνδυασμό: φασολάκια για το πράσινο, στριφτάρια και τυρί για το λευκό και ντομάτες για το κόκκινο.
20′ προετοιμασία
40′ μαγείρεμα
Υλικά
Μερίδες: 4
400 γρ. ζυμαρικά caputi (ή capunti) ή στριφτάρια
1 κοκκινόφλουδο ξερό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
500 γρ. ντομάτες ώριμες ξεφλουδισμένες, ξεσποριασμένες, ψιλοκομμένες (με το ζουμί τους)
20-25 φύλλα πλατύφυλλου βασιλικού, ψιλοκομμένα
300 γρ. πράσινα φασολάκια, κατά προτίμηση τσαουλιά ή άλλα λεπτά, καθαρισμένα και κομμένα στη μέση
150 γρ. φρέσκια ρικότα ή ανθότυρο
80 ml ελαιόλαδο
Διαδικασία
- Για να ετοιμάσουμε τα φρέσκα φασολάκια με στριφτάρια και ντομάτα, πρώτα σε μια μέτρια κατσαρόλα ρίχνουμε μαζί το λάδι και το κρεμμύδι και ζεσταίνουμε σε μέτρια φωτιά, για περίπου 7 λεπτά ή μέχρι το κρεμμύδι να γίνει διάφανο. Προσθέτουμε τη ντομάτα, αλάτι και τον μισό βασιλικό και μαγειρεύουμε για 15-20 λεπτά, μέχρι η σάλτσα να δέσει.
- Παράλληλα, σε άλλη, μεγάλη κατσαρόλα ρίχνουμε 4 λίτρα νερό και 40 γρ. αλάτι και ζεσταίνουμε σε δυνατή φωτιά. Μόλις το νερό κοχλάσει, ρίχνουμε τα φασολάκια και μαγειρεύουμε για 10 λεπτά, μετρώντας από τη στιγμή που θα ξαναπάρει βράση το νερό
- Μετά το δεκάλεπτο βρασίματος των φασολιών, προσθέτουμε και τα ζυμαρικά και τα βράζουμε όλα μαζί για 1 λεπτό λιγότερο από τον χρόνο που λέει η συσκευασία των ζυμαρικών.
- Στραγγίζουμε τα ζυμαρικά και τα φασολάκια (κρατάμε στην άκρη περίπου 1 φλιτζ. τσαγιού από το νερό τους) και τα ρίχνουμε στην κατσαρόλα με τη σάλτσα ντομάτας. Ανακατεύουμε, προσθέτουμε τον υπόλοιπο βασιλικό, αλάτι και πιπέρι και ανακατεύουμε για 1-2 λεπτά. Αν χρειαστεί, ρίχνουμε και το νερό που κρατήσαμε στην άκρη.
- Τραβάμε από τη φωτιά, ρίχνουμε λίγο επιπλέον ωμό ελαιόλαδο, πιπέρι, ανακατεύουμε και σερβίρουμε αμέσως με μια κουταλιά ρικότα σε κάθε πιάτο.
Μυστικά
Πώς ξεφλουδίζουμε τις ντομάτες: Με ένα μικρό κοφτερό μαχαίρι, αφαιρούμε τον ομφαλό (το υποπράσινο σημείο στη βάση του κοτσανιού) κάθε ντομάτας και τις χαράζουμε σταυρωτά στη βάση τους. Βουτάμε κάθε ντομάτα σε νερό που κοχλάζει για 15 δευτερόλεπτα και αμέσως μετά τη βουτάμε μέσα σε ένα μπολ με πολύ παγωμένο νερό, στο οποίο ιδανικά έχουμε βάλει και μερικά παγάκια. Έτσι, η φλούδα χαλαρώνει και τη βγάζουμε εύκολα, τραβώντας τη με το χέρι μας. Κόβουμε τις ντομάτες στα 4 και αφαιρούμε με ένα κουταλάκι τα σπόρια. Από κάθε ντομάτα μένουν 4 κομμάτια, τα οποία κόβουμε καταπώς λέει κάθε συνταγή.
Πηγή: https://www.gastronomos.gr
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ
Πότε πέφτουν οι τελευταίες αργίες για το 2026 – Η Πρωτομαγιά το 2027 συμπίπτει με το Μεγάλο Σάββατο
Οι επιθέσεις της 11ης Σεπτεμβρίου 2001
Ηλίας Τουμασάτος: Παρουσίαση τριώ βιβλίων του Ηλία Μπεριάτου
Ξεκινούν τα μαθήματα παραδοσιακού χορού του Πολιτιστικού Συλλόγου «Αίνος» Βλαχάτων
Ομαδική έκθεση εικαστικών έργων προσφοράς στη συλλογή της VILLA ΡΟΔΟΠΗ ART
Δημιουργία Παιδικής Χορωδίας στον Δήμο Σάμης
ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
3ο Φεστιβάλ Κοινωνικής Αλληλεγγύης Κεφαλονιάς «Η ζωή online και offline» @Θαλασσόμυλος [11.09.2026]
Με ευχές, δώρα και αισιοδοξία ξεκίνησε η νέα σχολική χρονιά στον Πόρο Κεφαλονιάς
Νύχτες Μελοποιημένης Ποίησης: Έλληνες ποιητές ταξίδεψαν με τη μουσική της Πηγής Λυκούδη @Νάπιερ [10.09.2026]
Εγκαίνια του Μουσικού Γυμνασίου Κεφαλονιάς στο Ληξούρι [09.09.2026]
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
Βιβλιοπωλείο «Κύβος»: Εδώ θα βρείτε ό,τι χρειάζεστε για τη νέα σχολική χρονιά
Turquoise Restaurant στο Electra Kefalonia Hotel & Spa: Γεύσεις με φόντο το ηλιοβασίλεμα του Ιονίου
Λίγο πριν τις «Τίμιες Πόρνες» στο Αργοστόλι, η Σοφία Παυλίδου μιλά στο Kefalonitis




