Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookie ώστε να μπορούμε να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες cookie αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησης σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η ανάγνωση σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπο μας και η βοήθεια της ομάδας μας να κατανοήσει ποιες ενότητες του ιστοτόπου θεωρείτε πιο ενδιαφέρουσες και χρήσιμες.
![Έρχεται ο 10ος αγώνας δρόμου Φωκάτων-Λακήθρας](/wp-content/themes/yootheme/cache/b3/10%CE%BF%CF%82-%CE%91%CE%B3%CF%89%CE%BD%CE%B1%CF%82-%CE%94%CF%81%CF%8C%CE%BC%CE%BF%CF%85-%CE%A6%CF%89%CE%BA%CE%AC%CF%84%CF%89%CE%BD-%CE%9B%CE%B1%CE%BA%CE%AE%CE%B8%CF%81%CE%B1%CF%82-1-1-b3ca26f6.png)
![Έρχεται ο 10ος αγώνας δρόμου Φωκάτων-Λακήθρας](/wp-content/themes/yootheme/cache/b0/10%CE%BF%CF%82-%CE%91%CE%B3%CF%89%CE%BD%CE%B1%CF%82-%CE%94%CF%81%CF%8C%CE%BC%CE%BF%CF%85-%CE%A6%CF%89%CE%BA%CE%AC%CF%84%CF%89%CE%BD-%CE%9B%CE%B1%CE%BA%CE%AE%CE%B8%CF%81%CE%B1%CF%82-1-1-b0315410.png)
Έρχεται ο 10ος αγώνας δρόμου Φωκάτων-Λακήθρας
10ος ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ ΦΩΚΑΤΩΝ-ΛΑΚΗΘΡΑΣ
ΣΑΒΒΑΤΟ 6 ΙΟΥΛΙΟΥ 2024
Ο Π.Σ . Φωκάτων με την Περιφέρεια Ιονίων Νήσων Π.Ε. Κεφαλληνίας και Ιθάκης συνδιοργανώνει τον 10ο αγώνα δρόμου στα Φωκάτα το Σάββατο 6 Ιουλίου και ώρα 19.45 με την στήριξη του Δήμου Αργοστολίου και του Πολιτιστικού Συλλόγου Βύρων Λακήθρας.
Ο αγώνας εντάσσεται στους διήμερους εορτασμούς για την καθοριστική νικηφόρα μάχη των Ελλήνων με την συμμετοχή των Κεφαλλήνων στην Ηλεία εναντίον των Λαλαίων.
Με στόχο εφικτό και ψυχαγωγικό, με προσφορά στην υγεία μας, σωματική και ψυχική, ας τρέξουμε ή ας περπατήσουμε για να συμμετέχουμε και να τερματίσουμε στον δέκατο αγώνα δρόμου Φωκάτων -Λακήθρας
Η ΔΙΑΔΡΟΜΗ
Η διαδρομή είναι στην πλειοψηφία της ευθεία με μερικές ανηφόρες και με ωραία εναλλαγή τοπίου.
Αφετηρία και τερματισμός είναι η εκκλησία του Αγ. Ιωάννη στα Φωκάτα. Πιο συγκεκριμένα, απο το προαύλιο του Αγ. Ιωάννη Φωκάτων δεξιά ακολουθούμε κατηφορικό δρόμο 150μ. Στρίβουμε δεξιά όπου διανύοντας μια απόσταση 250μ άσφαλτο και 800μ χωματόδρομο (ομαλή διαδρομή) φθάνουμε στο τέλος του χωματόδρομου.
Στρίβοντας δεξιά στην άσφαλτο (ενετική οδός) και μετά από 200μ. περίπου στρίβουμε πάλι δεξιά ανηφορίζοντας για τον κεντρικό δρόμο Λακήθρας, τον οποίο διασχίζουμε έως την πλατεία, όπου στρίβοντας δεξιά κατηφορίζουμε φθάνοντας στα Φωκάτα για τον τερματισμό στον προαύλιο χώρο του Αγ. Ιωάννη.
Σε όλη τη διαδρομή θα προσφέρονται νερά και μετά το πέρας του αγώνα θα μπορείτε να ανακτήσετε την χαμένη ενέργεια με γλυκά – χυμούς σε ειδικό μπουφέ.
ΟΙ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ
Διαδρομή 50μ.
για τους λιλιπούτειους αθλητές
ΑΓΟΡΙΑ ΕΩΣ 4 ΕΤΩΝ
ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΕΩΣ 4 ΕΤΩΝ
ΑΓΟΡΙΑ 5 -6 ΕΤΩΝ
ΚΟΡΙΤΣΙΑ 5-6 ΕΤΩΝ
Διαδρομή 550μ.
Εδώ τα παιδιά θα έχουν την ευκαιρία να διαγωνιστούν σε μια διαδρομή 550 μέτρων για την χαρά της
συμμετοχής.
– ΑΓΟΡΙΑ 7- 10 ΕΤΩΝ, – ΚΟΡΙΤΣΙΑ 7 – 10 ΕΤΩΝ
– ΑΓΟΡΙΑ 11-12 ΕΤΩΝ, – ΚΟΡΙΤΣΙΑ 11-12 ΕΤΩΝ
Διαδρομή 5.250 km
– 13-18 ΕΤΩΝ ΚΟΡΙΤΣΙΑ, – 13-18 ΕΤΩΝ ΑΓΟΡΙΑ
– 19- 30 ΕΤΩΝ ΑΝΤΡΕΣ, – 19-30 ΕΤΩΝ ΓΥΝΑΙΚΕΣ
– 31-40 ΕΤΩΝ ΓΥΝΑΙΚΕΣ, – 31-40 ΕΤΩΝ ΑΝΔΡΕΣ
– 41-50 ΕΤΩΝ ΓΥΝΑΙΚΕΣ, – 41-50 ΕΤΩΝ ΑΝΔΡΕΣ
– 51 -60 ΕΤΩΝ ΓΥΝΑΙΚΕΣ , 51-60 ΕΤΩΝ ΑΝΔΡΕΣ
– 61 ΕΤΩΝ ΚΑΙ ΑΝΩ ΓΥΝΑΙΚΕΣ , 61 ΕΤΩΝ ΚΑΙ ΑΝΩ ΑΝΔΡΕΣ
Διαδικασία συμμετοχής
Όλοι όσοι επιθυμούν να συμμετέχουν μικροί-μεγάλοι παρακαλούνται να βρίσκονται στον στην εκκλησία Αγ.Ιωάννη από 18.45 μέχρι 19.30 το απόγευμα το Σάββατο 6 Ιουλίου για την εγγραφή τους.
Απαραίτητα να φέρουν μαζί αστυνομική ταυτότητα, ενώ οι ανήλικοι να συνοδεύονται από κάποιον κηδεμόνα.
Υπογράφουμε άπαντες στην γραμματεία δήλωση ότι η ευθύνη για ενδεχόμενα θέματα υγείας που τυχόν προκύψουν βαρύνει τους συμμετέχοντες και όχι τους διοργανωτές.
Για τα παιδιά έως 18 ετών υπογράφει ο κηδεμόνας. Δηλώνουμε ηλικία και λαμβάνουμε αριθμό.
Για τα αυτοκίνητα υπάρχει αρκετός χώρος για parking.
Βραβεύσεις
Κύπελλα θα πάρουν οι πρώτοι νικητές για κάθε κατηγορία, και μετάλλια οι δεύτεροι και τρίτοι.
Όλοι οι συμμετέχοντες θα λάβουν μετάλλια.
Ώρα έναρξης μικρών κατηγοριών 19.45 και ώρα έναρξης μεγάλης διαδρομής 20.00
Σάββατο 6 Ιουλίου 2024 , από 18.45 το απόγευμα για εγγραφή όλοι στην εκκλησία του Αγίου Ιωάννη Φωκάτων
![](https://kefalonitis.com/wp-content/uploads/2024/06/10ος-Αγωνας-Δρόμου-Φωκάτων-Λακήθρας-1-724x1024.png)
ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
Πανηγύρι Παναγίας Λάμιας στα Διλινάτα [07.09.2024]
Ιερός Ναός Γεννεσίου της Θεοτόκου Ρακαντζή @Αργοστόλι [07.09.2024]
Πρώτη ημέρα δράσεων της Aegean Rebreath στο Αργοστόλι [07.09.2024]
25η Πανελλήνια Συνάντηση Ναυτομοντελιστών στο Αργοστόλι [07.09.2024]
Ακύρωση πανηγυριού Πλατυτέρας 8 Σεπτεμβρίου στα Μακρυώτικα
Κυνηγετικός Σύλλογος Αργοστολίου: «Αντάμωμα των Κυνηγών»
ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
Πανηγύρι Παναγίας Λάμιας στα Διλινάτα [07.09.2024]
Ιερός Ναός Γεννεσίου της Θεοτόκου Ρακαντζή @Αργοστόλι [07.09.2024]
Πρώτη ημέρα δράσεων της Aegean Rebreath στο Αργοστόλι [07.09.2024]
25η Πανελλήνια Συνάντηση Ναυτομοντελιστών στο Αργοστόλι [07.09.2024]
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
![Στο κατάστημα DMK Professional στο Αργοστόλι θα βρεις όλα τα προϊόντα που χρειάζεσαι](/wp-content/themes/yootheme/cache/a7/DSC03181-a7734d53.jpeg)
Στο κατάστημα DMK Professional στο Αργοστόλι θα βρεις όλα τα προϊόντα που χρειάζεσαι
![Το κατάστημα Paprika Grill House στην καρδιά της Πλατείας Καμπάνας](/wp-content/themes/yootheme/cache/a5/DSC09566-a58a8077.jpeg)
Το κατάστημα Paprika Grill House στην καρδιά της Πλατείας Καμπάνας
![«Τρυπώσαμε» στις πρόβες της θεατρικής παράστασης «ΣΟΥΛΑΤΣΟ στα ΕΠΤΑΝΗΣΑ»](/wp-content/themes/yootheme/cache/9c/DSC05286-9c56c896.jpeg)
«Τρυπώσαμε» στις πρόβες της θεατρικής παράστασης «ΣΟΥΛΑΤΣΟ στα ΕΠΤΑΝΗΣΑ»
![Βοσκοπούλα-100 Χρόνια παράδοση](/wp-content/themes/yootheme/cache/ef/0M2A3286-Enhanced-NR-ef73ae27.jpeg)