Skip to main content
20 Ιουλίου 2007

Μέτρτα αντιμετώπισης κατά των υψηλών θερμοκρασιών

Εν όψει των υψηλών θερμοκρασιών που έχει προβλέψει η Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία για τις προσεχείς ημέρες, η Διεύθυνση Υγείας και Δημόσιας Υγιεινής της Νομαρχιακής Αυτοδιοίκησης Κεφαλληνίας και Ιθάκης, εξέδωσε την παρακάτω ανακοίνωση.
«Όταν οι θερμοκρασία του περιβάλλοντος ξεπεράσει ορισμένα όρια ανεκτά για τον ανθρώπινο οργανισμό και η υγρασία της ατμόσφαιρας είναι πάνω από 70%, δημιουργούνται παθολογικές καταστάσεις που μπορούν να οδηγήσουν ακόμα και στον θάνατο (θερμοπληξία).
Τα πρώτα συμπτώματα είναι:

δυνατός πονοκέφαλος
ακατανίκητη δίψα
αίσθημα καταβολής δυνάμεων
τάση για λιποθυμία
ναυτία
εμετοί
δέρμα ψυχρό και υγρό
πτώση της αρτηριακής πίεσης
ταχυκαρδία

Σοβαρότερες περιπτώσεις εμφανίζουν:

αυξημένη θερμοκρασία σώματος
σπασμούς
εμετούς
διάρροια
διαταραχή της πηκτικότητας του αίματος
απουσία εφίδρωσης
απώλεια συνείδησης
έμφραγμα μυοκαρδίου
κωματώδη κατάσταση
θάνατος

Επιρρεπή σε θερμοπληξία είναι:

τα νεογνά και τα βρέφη
οι ηλικιωμένοι
οι παχύσαρκοι
οι πάσχοντες από χρόνια νοσήματα
τα άτομα που λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή

Οι ενδεδειγμένες πρώτες βοήθειες είναι:

μεταφορά θερμόπληκτου σε μέρος δροσερό, ευάερο, σκιερό
αφαίρεση των βαριών ρούχων
τοποθέτηση παγοκύστεων ή κρύων επιθεμάτων στον τράχηλο, τις μασχάλες και τις βουβωνικές πτυχές
εντριβές στα άκρα με κατεύθυνση από κάτω προς τα πάνω
αν μπορεί να πιει του δίνουμε άφθονα υγρά και μικρές ποσότητες αλατιού
αν η κατάστασή του είναι πολύ βαριά πρέπει να κληθεί επειγόντως γιατρός ή να μεταφερθεί άμεσα στο νοσοκομείο

Μέτρα πρόληψης:

χρήση καπέλου
χρήση μαύρων ή σκουρόχρωμων γυαλιών
ελαφρύ, άνετο και ανοιχτόχρωμο ντύσιμο
πολλά χλιαρά ντους στη διάρκεια της ημέρας
λήψη άφθονων υγρών (νερό και χυμοί φρούτων)
μικρά σε ποσότητα και ελαφρά γεύματα με έμφαση στη λήψη φρούτων και λαχανικών και περιορισμός στα λιπαρά
αποφυγή κατανάλωσης οινοπνευματωδών ποτών
αποφυγή έκθεσης στον ήλιο
αποφυγή των χώρων όπου δημιουργείται συνωστισμός
αποφυγή των πολύωρων ταξιδιών
αποφυγή της βαριάς σωματικής εργασίες ιδιαίτερα κάτω από τον ήλιο

ΑΠΟ ΤΟ ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΥΠΟΥ
της Νομαρχίας

  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU

ΑΡΧΕΙΟ

Σάββατο βράδυ @ MY WAY CLUB [28.12.2019]

Ακόμη ένα Σαββατόβραδο γέμισε το My Way από κόσμο γεμάτο κέφι και τρελή διάθεση για χορό! Ρίξτε μ…

«ΤΟ ΣΠΑΡΤΟ» σας προσκαλεί σε εκδήλωση του Πολιτιστικού Συλλόγου, στα Σπαρτιά

Στην εκδήλωση που θα πραγματοποιήσει το Σάββατο 4 Ιανουαρίου 2020 και ώρα 19:00 στην αίθουσα…

Μια θύμηση για τον μακαριστό πρωτοπρεσβύτερο και λαμπρό επιστήμονα π. Γεώργιο Μεταλληνό

γράφει ο Σωτ. Γαλανός Τα ακόλουθα λόγια της γραφή μου ας είναι από καρδιάς για τον αγαπητό μας σ’…

Νίκη επί του Προμηθέα ΄14 στην Πάτρα και πρόκριση στις 8 καλύτερες ομάδες της Α΄ Κατηγορίας για τους Εφήβους του Α. Σ. Κεφαλονιά

Ο Α.Σ. Κεφαλονιά μπορεί να περηφανεύεται για άλλη μια χρονιά για την πρόοδο των αναπτυξιακών…

Λύκειο Ελληνίδων – Το στόλισμα της «Αγιοβασιλίτσας»

Σε κλίμα ευφρόσυνο, με πολλά παραδοσιακά κεράσματα και ευχές, πραγματοποιήθηκε , 29 Δεκέμβρη…
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

20 Μαΐου 2024

Γυναικεία Χορωδία Δήμου Αργοστολίου: «Σαν του Μαϊού τες ευωδιές» @Κέφαλος [19.05.2024]

Πραγματοποιήθηκε σήμερα στα πλαίσια των εορταστικών εκδηλώσεων για την Ένωση των Επτανήσων με τη…
19 Μαΐου 2024

Κτήμα Χαριτάτος: Ανοιχτές Πόρτες 2024 [19.05.2024]

Με τον πρωινό ήλιο της Κυριακής αλλά και με το αεράκι της κυριακάτικης βραδιάς πραγματοποιήθηκε …
19 Μαΐου 2024

Συναυλία σπουδαστών της Φιλαρμονικής Σχολής Κεφαλληνίας @Αργοστόλι [18.05.2024]

Χθες Σάββατο 18 Μαΐου και ώρα 8μμ η αίθουσα συναυλιών της Φ.Σ.Κ. γέμισε από μουσική και ενθουσια…
19 Μαΐου 2024

1st Annual Kefalonia Distinguished Gentleman’s Ride [19.05.2024]

Tο Distinguished Gentleman’s Ride ενώνει αναβάτες κλασικής και vintage μοτοσικλέτας από όλο τον …
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ

Ταξιδεύοντας με τις γεύσεις του «Wokinn» [17.05.2024]
17 Μαΐου 2024

Ταξιδεύοντας με τις γεύσεις του «Wokinn» [17.05.2024]

Εάν δεν έχεις δοκιμάσει τα λαχταριστά πιάτα του Wokinn νομίζουμε πως ήρθε η στιγμή να τρέξεις……
Στο κατάστημα «Loukoumania» θα βρεις λαχταριστά γλυκίσματα
2 Μαΐου 2024

Στο κατάστημα «Loukoumania» θα βρεις λαχταριστά γλυκίσματα

Καθώς μπαίνει το Πάσχα τείνουμε όλοι να αναζητούμε πιο έντονα γλυκές λιχουδιές, το κατάστημα Lou…
Πασχαλινά γλυκίσματα από τον φούρνο «Τρίτη Γενιά»
2 Μαΐου 2024

Πασχαλινά γλυκίσματα από τον φούρνο «Τρίτη Γενιά»

Τσουρέκια απλά ,γεμιστά με Μπουένο , σοκολάτα , κάστανο , σοκολάτα μπανάνα ,λευκή σοκολάτα , έρε…
Στα καταστήματα «Voskopoula since 1910» θα βρείτε εξαιρετικές πασχαλινές λιχουδιές
2 Μαΐου 2024

Στα καταστήματα «Voskopoula since 1910» θα βρείτε εξαιρετικές πασχαλινές λιχουδιές

Στα καταστήματα «Voskopoula sinve 1910» σας περιμένουν πασχαλινές λιχουδιές από πασχαλινό πανετό…
  • YOU
  • YOU
  • YOU
  • YOU