Skip to main content

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

Επιστρέφοντας στην άσκηση μετά από τον Covid-19

15 Σεπτεμβρίου 2020

Επιστρέφοντας στην άσκηση μετά από τον Covid-19

Οι γιατροί θεραπευτικής άσκησης στο Νοσοκομείο Ειδικής Χειρουργικής (HSS) δημοσίευσαν πρόσφατα μια λίστα με συστάσεις για επιστροφή στην άσκηση μετά τη ζωή με ήπια συμπτώματα έως μέτρια του COVID-19. Οι οδηγίες επεκτείνονται σε όλα, από καρδιακά προβλήματα, γαστρεντερικά έως και σε άτομα που δεν είχαν καθόλου διακριτά συμπτώματα. Όπως αναφέρει ο Dr. Jordan D. Metzl, ( sports medicine physician…

ΔΙΑΒΑΣΕ ΤΟ

Πώς να αντιμετωπίσεις την τριχόπτωση

14 Σεπτεμβρίου 2020

Πώς να αντιμετωπίσεις την τριχόπτωση

Η τριχόπτωση είναι σημαντικό θέμα που ε…

Αδελφοί Καραβιώτη: Οι εκφραστές της επτανησιακής καντάδας – Συνέντευξη στην Athens Voice

14 Σεπτεμβρίου 2020

Αδελφοί Καραβιώτη: Οι εκφραστές της επτανησιακής καντάδας – Συνέντευξη στην Athens Voice

Συνέντευξη με τους αδελφούς Σπύρο και Μάκη Καραβι…

Πώς να αυξήσεις τον μεταβολισμό σου με 3 τρόπους

14 Σεπτεμβρίου 2020

Πώς να αυξήσεις τον μεταβολισμό σου με 3 τρόπους

Όταν κάνετε δίαιτα, πρέπει να θυμάστε κάτι απλό…

Φωτογραφίες αναγνωστών μας στο Instagram!

11 Σεπτεμβρίου 2020

Φωτογραφίες αναγνωστών μας στο Instagram!

@vasiliki_p_photography @vibrant_kefalonia @fotografia_christina @vibrant_kefalonia @elena.avg…

Τι να κάνεις για να χωνέψεις μετά από μεγάλο γεύμα

11 Σεπτεμβρίου 2020

Τι να κάνεις για να χωνέψεις μετά από μεγάλο γεύμα

Ο καθένας μας ξέρει το πόσο άβολη και δυσάρεστη είναι η αίσθηση της δυσπεψίας και του φουσκώματος μ…

Το έξυπνο ρολόι με αυτονομία μπαταρίας 25 ημερών έρχεται και στην Ελλάδα

11 Σεπτεμβρίου 2020

Το έξυπνο ρολόι με αυτονομία μπαταρίας 25 ημερών έρχεται και στην Ελλάδα

Ένα έξυπνο ρολόι που συγχρονίζεται πλήρως με μια σειρά συσκευών, όπως το smartphone και το laptop κ…

Σαν σήμερα: 11η Σεπτεμβρίου 2001

11 Σεπτεμβρίου 2020

Σαν σήμερα: 11η Σεπτεμβρίου 2001

11 Σεπτεμβρίου 2001, 8:45 π.μ.: Η Νέα Υόρκη και όλος ο κόσμος παγώνουν, όταν ένα αεροσκάφος της ετα…

Άλμπερτ Άινσταϊν: 15 ιστορικές φράσεις της διάνοιας του 20ου αιώνα

9 Σεπτεμβρίου 2020

Άλμπερτ Άινσταϊν: 15 ιστορικές φράσεις της διάνοιας του 20ου αιώνα

Εκτός από την θεμελίωση της θεωρίας της σχετικότητας άφησε πίσω του και ένα μοναδικό τρόπο σκέψης…

Η διαλειμματική νηστεία βοηθάει στην απώλεια βάρους – Η δίαιτα 16:8

8 Σεπτεμβρίου 2020

Η διαλειμματική νηστεία βοηθάει στην απώλεια βάρους – Η δίαιτα 16:8

Η καθημερινή διαλειμματική νηστεία είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο για την μείωση του βάρους και…

Ραχιαίοι: Πόσο σημαντικοί είναι και ποιες ασκήσεις και διατάσεις να κάνω

7 Σεπτεμβρίου 2020

Ραχιαίοι: Πόσο σημαντικοί είναι και ποιες ασκήσεις και διατάσεις να κάνω

Πριν περάσουμε στις ασκήσεις και τις διατάσεις για τους ραχιαίους μυς ας δούμε πρώτα την σημαντικότ…

Η πανεύκολη τεχνική για να φτιάξεις την τέλεια μπριζόλα – Καλοψημένη απ’έξω, ζουμερή μέσα, λιώνει στο στόμα

4 Σεπτεμβρίου 2020

Η πανεύκολη τεχνική για να φτιάξεις την τέλεια μπριζόλα – Καλοψημένη απ’έξω, ζουμερή μέσα, λιώνει στο στόμα

Το να μαγειρέψεις σωστά μια μπριζόλα μπορεί να γίνει πολύ δύσκολο.. Μπορεί εύκολα να μας σκληρύνε…

5 σημάδια πως ήρθε η ώρα να αλλάξεις δουλειά

4 Σεπτεμβρίου 2020

5 σημάδια πως ήρθε η ώρα να αλλάξεις δουλειά

Αν αναρωτιέσαι μήπως ήρθε η ώρα για αλλαγή καριέρας∙ τότε ίσως αυτή είναι η μεγαλύτερη ένδειξη…

Βρήκαμε τις πιο δημοφιλείς τάσεις του Youtube!

4 Σεπτεμβρίου 2020

Βρήκαμε τις πιο δημοφιλείς τάσεις του Youtube!

Αυτές είναι οι πιό δημοφιλείς τάσεις του Youtube!!

10+1 tips για να μαγειρεύεις σαν Ιταλός σεφ

4 Σεπτεμβρίου 2020

10+1 tips για να μαγειρεύεις σαν Ιταλός σεφ

Μπορεί να ξέρεις να βράζεις μακαρόνια άντε να φτιάχνεις και καμία πίτσα, αυτό όμως δεν σε κάνει πρα…

Η Kiko Milano άνοιξε επιτέλους το πρώτο της κατάστημα στην Ελλάδα!

4 Σεπτεμβρίου 2020

Η Kiko Milano άνοιξε επιτέλους το πρώτο της κατάστημα στην Ελλάδα!

Το περιμέναμε, το θέλαμε πολύ και επιτέλους έφτασε η στιγμή που μπορούμε να το βροντοφωνάξουμε: Μετ…

Βιταμίνη C: Τι προσφέρει και γιατί είναι απαραίτητη στα παιδιά

4 Σεπτεμβρίου 2020

Βιταμίνη C: Τι προσφέρει και γιατί είναι απαραίτητη στα παιδιά

Η βιταμίνη C συμμετέχει σε πολλές λειτουργίες του οργανισμού, μεταξύ των οποίων συμπεριλαμβάνεται…

Οι φωτιές στη Ρωσία προκάλεσαν ρεκόρ διοξειδίου του άνθρακα

3 Σεπτεμβρίου 2020

Οι φωτιές στη Ρωσία προκάλεσαν ρεκόρ διοξειδίου του άνθρακα

Η περιβαλλοντική καταστροφή που προκάλεσαν οι φωτιές στη Ρωσία και με… στοιχεία. Οι πυρκαγιές που κ…

Κορονοϊός: Με αυτές τις τροφές ενισχύεται το ανοσοποιητικό σύστημα ενόψει του δύσκολου χειμώνα

3 Σεπτεμβρίου 2020

Κορονοϊός: Με αυτές τις τροφές ενισχύεται το ανοσοποιητικό σύστημα ενόψει του δύσκολου χειμώνα

Είναι πλέον σαφές ότι ο κορονοϊός θα μας ταλαιπωρήσει και τη νέα “σεζόν” που σηματοδοτείται από το…

Κουσκούς με γαρίδες και pesto κόκκινης πιπεριάς

3 Σεπτεμβρίου 2020

Κουσκούς με γαρίδες και pesto κόκκινης πιπεριάς

Tip | Μπορούμε να βάλουμε την ψιλή κατεψυγμένη γαριδούλα, που είναι και η πιο φτηνή. Είναι ήδη προβ…

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Το James Webb εντόπισε σήμα στο Σύμπαν που οι επιστήμονες δεν μπορούν να εξηγήσουν

Η ακτινοβολία προέρχεται από άγνωστη πηγή που δεν εμφανίζεται στις εικόνες των τηλεσκοπίων – Τι απ…

Maestro: Πότε έρχεται το μεγάλο φινάλε στο Netflix

Τι αποκάλυψαν οι πρωταγωνιστές της επιτυχημένης σειράς Αντίστροφα μετρά ο χρόνος για την επιστρ…

Η EON γίνεται Nova TV – Όσα πρέπει να ξέρουν οι συνδρομητές

Αναλυτικά οι αλλαγές Η EON περνά στην ιστορία, τουλάχιστον ως ονομασία της τηλεοπτικής υπηρεσία…

«Μονοπολάτα: Ιστορίες της Γης και των Ανθρώπων»: Μια εκδήλωση για την ιστορία και τη φυσική κληρονομιά της Παλικής

Τρεις εισηγήσεις για την αρχαιολογία, την ιστορία και τη γεωλογία της περιοχής, σε μια εκδήλωση πο…

Εκδήλωση προς τιμήν των μεγάλων ευεργετών του Φιλανθρωπικού Ιδρύματος Ληξουρίου

Το Σάββατο 17 Οκτωβρίου, στις 19:00, θα τιμηθούν η αείμνηστη Δέσποινα Δ. Κουρούκλη και ο Σταύρος Δ…

Ξεκινά το Θεατρικό Εργαστήρι Δήμου Αργοστολίου

Ξεκίνησαν οι Εγγραφές στα Τμήματα Θεατρικής Αγωγής. Πρώτη συνάντηση Κυριακή 18 Οκτωβρίου 2026…

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

«Μονοπολάτα: Ιστορίες της Γης και των Ανθρώπων»: Μια εκδήλωση για την ιστορία και τη φυσική κληρονομιά της Παλικής

15 Οκτωβρίου 2026

«Μονοπολάτα: Ιστορίες της Γης και των Ανθρώπων»: Μια εκδήλωση για την ιστορία και τη φυσική κληρονομιά της Παλικής

Τρεις εισηγήσεις για την αρχαιολογία, την ιστορία και τη γεωλογία της περιοχής, σε μια εκδήλωση πο…

Εκδήλωση προς τιμήν των μεγάλων ευεργετών του Φιλανθρωπικού Ιδρύματος Ληξουρίου

15 Οκτωβρίου 2026

Εκδήλωση προς τιμήν των μεγάλων ευεργετών του Φιλανθρωπικού Ιδρύματος Ληξουρίου

Το Σάββατο 17 Οκτωβρίου, στις 19:00, θα τιμηθούν η αείμνηστη Δέσποινα Δ. Κουρούκλη και ο Σταύρος Δ…

Ξεκινά το Θεατρικό Εργαστήρι Δήμου Αργοστολίου

15 Οκτωβρίου 2026

Ξεκινά το Θεατρικό Εργαστήρι Δήμου Αργοστολίου

Ξεκίνησαν οι Εγγραφές στα Τμήματα Θεατρικής Αγωγής. Πρώτη συνάντηση Κυριακή 18 Οκτωβρίου 2026…

«Ιστορώντας τον Άγιο Γεράσιμο»: Εκδήλωση στην Ιακωβάτειο Βιβλιοθήκη Ληξουρίου

15 Οκτωβρίου 2026

«Ιστορώντας τον Άγιο Γεράσιμο»: Εκδήλωση στην Ιακωβάτειο Βιβλιοθήκη Ληξουρίου

Το Πολιτιστικό Σωματείο «Ο Πάλιος» διοργανώνει εκδήλωση με τίτλο «Ιστορώντας τον Άγιο Γεράσιμο, το…

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ

Aiora Project: Η μουσική που τους ενώνει και η Κεφαλονιά που τους κέρδισε!

9 Οκτωβρίου 2026

Aiora Project: Η μουσική που τους ενώνει και η Κεφαλονιά που τους κέρδισε!

Η μουσική δεν γνωρίζει σύνορα και το Aiora Project είναι η απόδειξη! Ο Παναγιώτης Κυριαζίδης και ο…

TheBarDocs: Μια πρωτοποριακή προσέγγιση που αλλάζει τα δεδομένα στον χώρο της εστίασης

2 Οκτωβρίου 2026

TheBarDocs: Μια πρωτοποριακή προσέγγιση που αλλάζει τα δεδομένα στον χώρο της εστίασης

Οι TheBarDocs φέρνουν μια ξεχωριστή προσέγγιση στον χώρο της εστίασης, συνδυάζοντας την επαγγελματ…

Χαροκόπειο Εργαστήριο Κεφαλονιάς: Μια τέχνη που περνά από γενιά σε γενιά

23 Σεπτεμβρίου 2026

Χαροκόπειο Εργαστήριο Κεφαλονιάς: Μια τέχνη που περνά από γενιά σε γενιά

Υπάρχουν συζητήσεις που σε κάνουν να κοιτάξεις με άλλο μάτι κάτι γνώριμο. Μια τέτοια όμορφη κουβέν…

Βιβλιοπωλείο «Κύβος»: Εδώ θα βρείτε ό,τι χρειάζεστε για τη νέα σχολική χρονιά

4 Σεπτεμβρίου 2026

Βιβλιοπωλείο «Κύβος»: Εδώ θα βρείτε ό,τι χρειάζεστε για τη νέα σχολική χρονιά

Πλούσια ποικιλία σχολικών ειδών για μαθητές και εκπαιδευτικούς στο κέντρο του Αργοστολίου Το&nb…