Η συνταγή της ημέρας από τον Άκη Πετρετζίκη
Η συνταγή της ημέρας από τον Άκη Πετρετζίκη
29 Αυγούστου 2019
Η συνταγή της ημέρας από τον Άκη Πετρετζίκη
Είναι μεσημέρι και δεν έχει αποφασίσει τι θα μαγειρέψεις; Ο Άκης Πετρετζίκης σου έχει την λύση σε 40 λεπτά.
Caprese Mac ‘n’ Cheese
Συστατικά
- 500 γρ. γάλα (50 γρ. + 450 γρ.)
- 20 γρ. κορν φλάουρ
- 250 γρ. μακαρονάκι κοφτό
- 100 γρ. τσένταρ, τριμμένο (50 γρ. + 50 γρ.)
- 100 γρ. μοτσαρέλα, τριμμένη (50 γρ. + 50 γρ.)
- αλάτι
- πιπέρι
- 150 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
- 50 γρ. βασιλικό φρέσκο, ψιλοκομμένο
Μέθοδος Εκτέλεσης
- Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180ο C στον αέρα.
- Σε μια κατσαρόλα με νερό που βράζει προσθέτουμε 1 πρέζα αλάτι, βάζουμε το κοφτό μακαρονάκι, και βράζουμε για 6 λεπτά.
- Το στραγγίζουμε και το μεταφέρουμε ξανά στην κατσαρόλα.
Για τη σάλτσα
- Σε ένα μπολ ανακατεύουμε 50 γρ. από το γάλα μαζί με το κορν φλάουρ με ένα σύρμα χειρός.
- Σε ένα κατσαρολάκι ζεσταίνουμε τα υπόλοιπα 450 γρ. γάλα σε μέτρια φωτιά, για 2-3 λεπτά.
- Προσθέτουμε το μείγμα του κορν φλάουρ μέσα στο ζεστό γάλα και ανακατεύουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να πήξει το μείγμα και να γίνει λείο.
- Αφαιρούμε από τη φωτιά και προσθέτουμε το μισό τσένταρ, τη μισή μοτσαρέλα, το αλάτι και το πιπέρι.
Για τη σύνθεση
- Προσθέτουμε τη σάλτσα στην κατσαρόλα με το μακαρονάκι.
- Προσθέτουμε τα ντοματίνια κομμένα στη μέση και τον βασιλικό, ψιλοκομμένο.
- Μεταφέρουμε το μείγμα σε ένα πυρίμαχο σκεύος 20×30 εκ.
- Πασπαλίζουμε με το υπόλοιπο μισό τσένταρ και τη μισή μοτσαρέλα.
- Ψήνουμε για 15-20 λεπτά, μέχρι να χρυσαφισει.
Πηγή: akispetretzikis.com
ΑΡΧΕΙΟ
Σοφία Μελέτη & Γεράσιμος Λιγνός- Δύο διακεκριμένοι αθλητές εντάσσονται στο δυναμικό του Δήμου Αργοστολίου
Μια ιδιαίτερα σημαντική και συμβολική ημέρα ήταν η σημερινή για τον Δήμο Αργοστολίου και τον αθλητ…
Η Ελλάδα απέκτησε το πρώτο της «μάτι» στο διάστημα: Σε τροχιά ο Hyperion GR-1
Ο πρώτος ελληνικός οπτικός μικροδορυφόρος εκτοξεύθηκε με πύραυλο της SpaceX και θα παρέχει εικόνες…
12 Αυγούστου 1953: Ημέρα μνήμης για την Κεφαλονιά
72 χρόνια από τον καταστροφικό σεισμό που άλλαξε την ιστορία των Επτανήσων Συμπληρώνονται φέτος…
Έθιμα Καλοκαιριού: Η Γιορτή της Ρομπόλας στα Βαλσαμάτα [2015-2024]
Οι Γιορτές της Ρομπόλας στα Βαλσαμάτα πλησιάζουν, και είναι ευκαιρία και φέτος να θυμηθούμε πώς γι…
Έθιμα Καλοκαιριού: Το πανηγύρι του Άη Λια [2015-2024]
Τα πανηγύρια του Άη Λια πλησιάζουν, και είναι ευκαιρία και φέτος να θυμηθούμε πώς γιορτάσαμε τη μέ…
Έθιμα Μ. Παρασκευής: Η Περιφορά του Επιταφίου [2013-2024]
Μεγάλη Παρασκευή σήμερα και είναι ευκαιρία και φέτος να θυμηθούμε πως γιορτάσαμε την μέρα τα προηγ…
ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
17 Οκτωβρίου 2026
Εκκίνηση για την Team Hellas στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Backyard Ultra @Αργοστόλι [17.10.2026]
Ξεκίνησε σήμερα, Σάββατο 17 Οκτωβρίου, στο Αργοστόλι η προσπάθεια της Team Hellas στο Backyard Ult…
16 Οκτωβρίου 2026
Πραγματοποιήθηκε το προαγωνιστικό γεύμα στον Κούταβο πριν την εκκίνηση του Kefalonia Backyard Ultra [16.10.2026]
Σε μια όμορφη βραδιά, αφιερωμένη στον αθλητισμό, την ομαδικότητα και τη γνωριμία των αθλητών, πραγ…
16 Οκτωβρίου 2026
Το backyard Ultra – World Team Championship έρχεται στην πόλη μας
Οι 15 πιο δυνατοί δρομείς backyard της Ελλάδας θα αναμετρηθούν με τις 15μελείς εθνικές ομάδες 72 χ…
16 Οκτωβρίου 2026
Book Party με τη Μαρίνα Γιώτη στο Δημοτικό Θέατρο Αργοστολίου «Ο Κέφαλος»
Ένα διαδραστικό βιβλιοπάρτι με τη συγγραφέα Μαρίνα Γιώτη περιμένει τους μικρούς αναγνώστες το Σάββ…
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
9 Οκτωβρίου 2026
Aiora Project: Η μουσική που τους ενώνει και η Κεφαλονιά που τους κέρδισε!
Η μουσική δεν γνωρίζει σύνορα και το Aiora Project είναι η απόδειξη! Ο Παναγιώτης Κυριαζίδης και ο…
2 Οκτωβρίου 2026
TheBarDocs: Μια πρωτοποριακή προσέγγιση που αλλάζει τα δεδομένα στον χώρο της εστίασης
Οι TheBarDocs φέρνουν μια ξεχωριστή προσέγγιση στον χώρο της εστίασης, συνδυάζοντας την επαγγελματ…
23 Σεπτεμβρίου 2026
Χαροκόπειο Εργαστήριο Κεφαλονιάς: Μια τέχνη που περνά από γενιά σε γενιά
Υπάρχουν συζητήσεις που σε κάνουν να κοιτάξεις με άλλο μάτι κάτι γνώριμο. Μια τέτοια όμορφη κουβέν…
4 Σεπτεμβρίου 2026
Βιβλιοπωλείο «Κύβος»: Εδώ θα βρείτε ό,τι χρειάζεστε για τη νέα σχολική χρονιά
Πλούσια ποικιλία σχολικών ειδών για μαθητές και εκπαιδευτικούς στο κέντρο του Αργοστολίου Το&nb…








