Skip to main content

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

Τέσσερις ασκήσεις για γερά πόδια

15 Σεπτεμβρίου 2026

Τέσσερις ασκήσεις για γερά πόδια

Tips και ασκήσεις για την καλύτερη ενδυνάμωση των ποδιών (όσο μεγαλώνουμε) H μυϊκή δύναμη δεν αφορά μόνο την αθλητική απόδοση ή την εικόνα του σώματος. Με την πάροδο του χρόνου, μετατρέπεται σε έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες που καθορίζουν την ποιότητα ζωής, την αυτονομία, ακόμα και τη μακροβιότητα. Η ικανότητα να σηκωνόμαστε εύκολα από μια καρέκλα, να ανεβαίνουμε σκάλες, να περπατάμε…

ΔΙΑΒΑΣΕ ΤΟ

Δωρεά απινιδωτή στο σχολικό συγκρότημα Πάστρας

15 Σεπτεμβρίου 2026

Δωρεά απινιδωτή στο σχολικό συγκρότημα Πάστρας

Οι Διευθυντές και οι Σύλλογοι Διδασκόντων του Γυ…

Επιστροφή ενοικίου: Τι πρέπει να κάνετε έως 30 Σεπτεμβρίου για να μην χάσετε τα χρήματα

15 Σεπτεμβρίου 2026

Επιστροφή ενοικίου: Τι πρέπει να κάνετε έως 30 Σεπτεμβρίου για να μην χάσετε τα χρήματα

Μια τελευταία ευκαιρία έχουν οι ενοικιαστές για…

The Mosquito Bowl: Η νέα πολεμική ταινία του Netflix

15 Σεπτεμβρίου 2026

The Mosquito Bowl: Η νέα πολεμική ταινία του Netflix

Το Netflix ετοιμάζεται να επιστρέψει στον Β’ Παγ…

Σπετζοφάι light με κοτόπουλο

15 Σεπτεμβρίου 2026

Σπετζοφάι light με κοτόπουλο

Λιγουρεύτηκες σπετζοφάι αλλά προσέχεις τη διατροφή σου; Το συγκεκριμένο μπορείς να το απολαύσεις ά…

Βραβεία Emmy 2026: Όλοι οι νικητές και οι υποψήφιοι

15 Σεπτεμβρίου 2026

Βραβεία Emmy 2026: Όλοι οι νικητές και οι υποψήφιοι

Τα Βραβεία Emmy αναγνωρίζουν τις καλύτερες τηλεοπτικές παραγωγές της προηγούμενης χρονιάς. Οι σ…

The Whisper Man: Το νέο θρίλερ στο Netflix με τον Ρόμπερτ Ντε Νίρο που έχει καθηλώσει τους θεατές

14 Σεπτεμβρίου 2026

The Whisper Man: Το νέο θρίλερ στο Netflix με τον Ρόμπερτ Ντε Νίρο που έχει καθηλώσει τους θεατές

Ένα νέο crime thriller έχει τραβήξει την προσοχή των συνδρομητών του Netflix, συνδυ…

6 νέες σειρές που φέρνει ο Σεπτέμβριος

14 Σεπτεμβρίου 2026

6 νέες σειρές που φέρνει ο Σεπτέμβριος

Ο Γκάρι Όλντμαν ξαναγίνεται Jackson Lamb, ο Τομ Χάρντι επιστρέφει στο «MobLand» μέσα σε ένα πραγμα…

Εγκαινιάστηκε και συνεχίζεται η ομαδική έκθεση εικαστικών έργων στη συλλογή της Villa Ροδόπη Art

14 Σεπτεμβρίου 2026

Εγκαινιάστηκε και συνεχίζεται η ομαδική έκθεση εικαστικών έργων στη συλλογή της Villa Ροδόπη Art

Εγκαινιάστηκε με ξενάγηση η παρουσίαση εικαστικών αποκτημάτων της συλλογής του Κώστα Ευαγγελά…

Από τα Μεσοβούνια στο Γαλλικό Ινστιτούτο Ελλάδος «ταξίδεψε» η ιστορία της Φοίβης

14 Σεπτεμβρίου 2026

Από τα Μεσοβούνια στο Γαλλικό Ινστιτούτο Ελλάδος «ταξίδεψε» η ιστορία της Φοίβης

Η μαθητική περιβαλλοντική δράση του Γυμνασίου Μεσοβουνίων παρουσιάστηκε σε περισσότερους από 450 ε…

Ξεκινά η νέα αθλητική χρονιά της Γ.Ε.Κεφαλληνίας

14 Σεπτεμβρίου 2026

Ξεκινά η νέα αθλητική χρονιά της Γ.Ε.Κεφαλληνίας

Με τις καλύτερες προϋποθέσεις ξεκινά η σεζόν 2026-2027 για την αγωνιστική ομάδα και τις ακαδημίες…

Μελιτζάνες σκορδάτες με ντομάτα, πάπρικα και μαϊντανό

14 Σεπτεμβρίου 2026

Μελιτζάνες σκορδάτες με ντομάτα, πάπρικα και μαϊντανό

Τηγανίζουμε τις μελιτζάνες, τις βάζουμε σε μια κατσαρόλα, τις καλύπτουμε με τριμμένη φρέσκια ντομά…

Η Ύψωση του Τιμίου Σταυρού

14 Σεπτεμβρίου 2026

Η Ύψωση του Τιμίου Σταυρού

Μεγάλη δεσποτική εορτή της Χριστιανοσύνης, με την οποία τιμάται κάθε χρόνο στις 14 Σεπτεμβρίου η δ…

Οι «Χορόριζες» ξεκινούν τη νέα χορευτική χρονιά 2026–2027

13 Σεπτεμβρίου 2026

Οι «Χορόριζες» ξεκινούν τη νέα χορευτική χρονιά 2026–2027

Ο Πολιτιστικός – Χορευτικός Σύλλογος Κεφαλληνίας «Χορόριζες» ανακοινώνει την έναρξη των μαθημάτων…

Κεμπαπάκια ψημένα στο τηγάνι, με κύμινο και καπνιστή πάπρικα

13 Σεπτεμβρίου 2026

Κεμπαπάκια ψημένα στο τηγάνι, με κύμινο και καπνιστή πάπρικα

Ζουμερά μερακλίδικα κεμπάπ με τα όλα τους! Και θα τα φτιάξεις μόνος σου, στην πρώτη σου κουζίνα, γ…

Ο συμπατριώτης μας Πέτρος Μπούρας-Βαλλιανάτος ορκίστηκε Καθηγητής στο ΕΚΠΑ

12 Σεπτεμβρίου 2026

Ο συμπατριώτης μας Πέτρος Μπούρας-Βαλλιανάτος ορκίστηκε Καθηγητής στο ΕΚΠΑ

Μια σημαντική ακαδημαϊκή διάκριση για τον Κεφαλονίτη Πέτρο Μπούρα-Βαλλιανάτο, ο οποίος εξελίχθηκε…

Πότε πέφτουν οι τελευταίες αργίες για το 2026 – Η Πρωτομαγιά το 2027 συμπίπτει με το Μεγάλο Σάββατο

11 Σεπτεμβρίου 2026

Πότε πέφτουν οι τελευταίες αργίες για το 2026 – Η Πρωτομαγιά το 2027 συμπίπτει με το Μεγάλο Σάββατο

Πότε πέφτουν οι τελευταίες αργίες για το 2026 – Η Πρωτομαγιά το 2027 συμπίπτει με το Μεγάλο Σάββατ…

Οι επιθέσεις της 11ης Σεπτεμβρίου 2001

11 Σεπτεμβρίου 2026

Οι επιθέσεις της 11ης Σεπτεμβρίου 2001

11 Σεπτεμβρίου 2001, 8:45 π.μ.: Η Νέα Υόρκη και όλος ο κόσμος παγώνουν, όταν ένα αεροσκάφος της ετ…

Ηλίας Τουμασάτος: Παρουσίαση τριώ βιβλίων του Ηλία Μπεριάτου

11 Σεπτεμβρίου 2026

Ηλίας Τουμασάτος: Παρουσίαση τριώ βιβλίων του Ηλία Μπεριάτου

Ηλίας Μπεριάτος Οργάνωση του χώρου, δομημένο περιβάλλον και κτισμένη κληρονομιά στην Κεφαλονιά…

Ξεκινούν τα μαθήματα παραδοσιακού χορού του Πολιτιστικού Συλλόγου «Αίνος» Βλαχάτων

11 Σεπτεμβρίου 2026

Ξεκινούν τα μαθήματα παραδοσιακού χορού του Πολιτιστικού Συλλόγου «Αίνος» Βλαχάτων

Ο Πολιτιστικός Σύλλογος «Ο Αίνος» Βλαχάτων προσκαλεί μικρούς και μεγάλους στην έναρξη των μαθημάτω…

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Ανεπιτήρητα αιγοπρόβατα στην Πύλαρο – Προειδοποίηση του Δήμου Σάμης για τον κίνδυνο τροχαίων ατυχημάτων

Ο Δήμος Σάμης, κατόπιν καταγγελιών πολιτών, ενημερώνει ότι έχουν παρατηρηθεί περιστατικά ανεπιτήρη…

Διακοπή ηλεκτρικού ρεύματος την Παρασκευή 6/11 στο Λιβάδι και στον Αθέρα

Σας ανακοινώνουμε ότι λόγω εκτελέσεως απαραιτήτων εργασιών ενίσχυσης και συντήρησης των δικτύων μα…

Σαν σήμερα | Ρενέ Γκοσινί: Ο δημιουργός του Λούκι Λουκ και του Αστερίξ

Γάλλος εκδότης και κειμενογράφος επιτυχημένων κόμιξ που άφησαν εποχή. Γνωστός και στη χώρα μας για…

Διελεύσεις μαχητικών αεροσκαφών πάνω από το Αργοστόλι στο πλαίσιο του εορτασμού της Πολεμικής Αεροπορίας

Ο Δήμος Αργοστολίου ενημερώνει τους δημότες ότι, την Παρασκευή 6 Νοεμβρίου 2026, στο πλαίσιο του…

Βεργώτεια 2026: Ο αγώνας με τη 2η μεγαλύτερη άνοδο στην παγκόσμια κατάταξη

Ανακοινώθηκε από την Παγκόσμια Ομοσπονδία Στίβου (World Athletics) η κατάταξη των σημαντικότερων…

Αύξηση πάνω από 11% στην κατανάλωση κρασιού φέτος – Πόσο πίνουμε οι Έλληνες

Αυξήθηκε η κατανάλωση κρασιού στην Ελλάδα την περίοδο σε ένα χρόνο, με το «άλμα» να φτάνει στο εντ…

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

Διελεύσεις μαχητικών αεροσκαφών πάνω από το Αργοστόλι στο πλαίσιο του εορτασμού της Πολεμικής Αεροπορίας

5 Νοεμβρίου 2026

Διελεύσεις μαχητικών αεροσκαφών πάνω από το Αργοστόλι στο πλαίσιο του εορτασμού της Πολεμικής Αεροπορίας

Ο Δήμος Αργοστολίου ενημερώνει τους δημότες ότι, την Παρασκευή 6 Νοεμβρίου 2026, στο πλαίσιο του…

T.Ψ.Μ.Ε Ιονίου Πανεπιστημίου: Ημερίδα «Περιβάλλον, Ανακύκλωση, Επικοινωνία»

5 Νοεμβρίου 2026

T.Ψ.Μ.Ε Ιονίου Πανεπιστημίου: Ημερίδα «Περιβάλλον, Ανακύκλωση, Επικοινωνία»

Χρόνος διεξαγωγής: Τρίτη 10 Νοεμβρίου 2026, 10:30 – 15:00 Τόπος διεξαγωγής: Αμφιθέατρο «Γεράσιμος…

Aγώνας ορεινού τρεξίματος «Σουλάτσο στο Κρανηπάτι»

5 Νοεμβρίου 2026

Aγώνας ορεινού τρεξίματος «Σουλάτσο στο Κρανηπάτι»

Ο σύλλογος Kefalonia Trail Events προκηρύσσει την διεξαγωγή του αγώνα ορεινού τρεξίματος «Σουλάτσο…

Χορωδία και Μαντολινάτα Αργοστολίου: «Αντάμωμα με την Κεφαλονιά και τη μουσική της»

5 Νοεμβρίου 2026

Χορωδία και Μαντολινάτα Αργοστολίου: «Αντάμωμα με την Κεφαλονιά και τη μουσική της»

ΕΝΑ ΜΟΥΣΙΚΟ ΑΝΤΑΜΩΜΑ ΜΕ ΤΗΝ ΚΕΦΑΛΟΝΙΑ! Κυριακή 15 Νοεμβρίου 2026 Ώρα: 19:00 Μια ξεχωριστή μ…

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ

Οι 5 θρυλικές σειρές που έγραψαν ιστορία στην τηλεθέαση

3 Νοεμβρίου 2026

Οι 5 θρυλικές σειρές που έγραψαν ιστορία στην τηλεθέαση

Ποιες σειρές θυμόμαστε ακόμη και σήμερα για την επιτυχία τους; Σε μια τηλεοπτική σεζόν όπου οι…

Τα απομεινάρια του Δευτέρου Παγκοσμίου Πολέμου στο υπόστρωμα της Κεφαλονίτικης γης

25 Οκτωβρίου 2026

Τα απομεινάρια του Δευτέρου Παγκοσμίου Πολέμου στο υπόστρωμα της Κεφαλονίτικης γης

Γράφει ο Γεράσιμος Βαρδαραμάτος Σήμερα, 83 χρόνια μετά από τις τραγικές καταστάσεις που βίωσε τ…

Odd Frame: Διασώζοντας τις φωνές και τις μνήμες της Κεφαλονιάς του ’53

20 Οκτωβρίου 2026

Odd Frame: Διασώζοντας τις φωνές και τις μνήμες της Κεφαλονιάς του ’53

Οι σεισμοί του 1953 παραμένουν ζωντανοί στη μνήμη της Κεφαλονιάς, μέσα από τις αφηγήσεις των ανθρώ…

Aiora Project: Η μουσική που τους ενώνει και η Κεφαλονιά που τους κέρδισε!

9 Οκτωβρίου 2026

Aiora Project: Η μουσική που τους ενώνει και η Κεφαλονιά που τους κέρδισε!

Η μουσική δεν γνωρίζει σύνορα και το Aiora Project είναι η απόδειξη! Ο Παναγιώτης Κυριαζίδης και ο…