Skip to main content

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

Μπορεί το τζόκινγκ να μας φτιάξει τη διάθεση μέσα σε 10 λεπτά;
11 Οκτωβρίου 2026

Μπορεί το τζόκινγκ να μας φτιάξει τη διάθεση μέσα σε 10 λεπτά;

Τι έδειξε μια νέα μελέτη για τη σχέση ανάμεσα στο τζόκινγκ και τη διάθεσή μας; Μπορεί να έχουμε συνδέσει την άσκηση με τον ιδρώτα, την ένταση και τους γρήγορους ρυθμούς. Κι όμως, μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Imaging Neuroscience» έρχεται να δείξει ότι ίσως δεν χρειάζεται να πιέσουμε τον εαυτό μας τόσο πολύ. Ακόμα και ένα πολύ αργό τζόκινγκ, διάρκειας μόλις 10 λεπτ…
ΔΙΑΒΑΣΕ ΤΟ
Μωσαϊκό μόνο με 3 υλικά
10 Οκτωβρίου 2026

Μωσαϊκό μόνο με 3 υλικά

Είναι από μόνο του νοστιμότατο αυτό το μωσαϊκό κ…
Οι 10 καλύτερες ταινίες για να μπείτε αμέσως σε φθινοπωρινό mood
10 Οκτωβρίου 2026

Οι 10 καλύτερες ταινίες για να μπείτε αμέσως σε φθινοπωρινό mood

Ταινίες που μυρίζουν βροχή και τσάι μήλο-κανέλλα…
ΚΕ.Δ.Α.Σ.Υ. Κεφαλληνίας: Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Χτίζοντας τον ψυχικό κόσμο του παιδιού
10 Οκτωβρίου 2026

ΚΕ.Δ.Α.Σ.Υ. Κεφαλληνίας: Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Χτίζοντας τον ψυχικό κόσμο του παιδιού

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας στις 10 Οκτωβρίου, το άρθρο αυτού του μήνα αποτελεί μ…
Η Gen Z ξοδεύει τα περισσότερα για τέχνη αλλά δεν θέλει να τη δείχνει σε όλους
9 Οκτωβρίου 2026

Η Gen Z ξοδεύει τα περισσότερα για τέχνη αλλά δεν θέλει να τη δείχνει σε όλους

Ξοδεύουν περισσότερα από κάθε άλλη γενιά εύπορων συλλεκτών, αλλά δεν βιάζονται να επιδείξουν τα απ…
Ράβδοι βρόμης με μήλα
9 Οκτωβρίου 2026

Ράβδοι βρόμης με μήλα

Απλές, αρωματικές και υγιεινές, οι ράβδοι βρόμης με μήλα αποτελούν το ιδανικό σνακ για κάθε στιγμή…
Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για το Σύνδρομο Νικολαΐδη-Μπαρέιτσερ
9 Οκτωβρίου 2026

Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για το Σύνδρομο Νικολαΐδη-Μπαρέιτσερ

Μια σπάνια γενετική διαταραχή που επηρεάζει πολλά όργανα και συστήματα του οργανισμού. Η Παγκό…
8 απίθανες φθινοπωρινές δραστηριότητες για παιδιά 
9 Οκτωβρίου 2026

8 απίθανες φθινοπωρινές δραστηριότητες για παιδιά 

Το φθινόπωρο ξεκίνησε επισήμως και ημερολογιακά και μετεωρολογικά.. Άρχισαν οι πρώτες δροσιές και…
Σαν σήμερα γεννήθηκε ο Τζον Λένον
9 Οκτωβρίου 2026

Σαν σήμερα γεννήθηκε ο Τζον Λένον

Τραγουδοποιός, μουσικός, συγγραφέας και αγωνιστής της ειρήνης, που έγινε παγκόσμια γνωστός ως μέλο…
Νέα γατούλα στο σπίτι: Ο κανόνας «3-3-3» που μας βοηθά να κερδίσουμε την εμπιστοσύνη της
9 Οκτωβρίου 2026

Νέα γατούλα στο σπίτι: Ο κανόνας «3-3-3» που μας βοηθά να κερδίσουμε την εμπιστοσύνη της

Η γατούλα μας είναι ένα πολύτιμο πλάσμα και, από τη στιγμή που της ανοίγουμε το σπίτι μας και την…
Γλώσσα meniere με κάπαρη και λεμόνι
9 Οκτωβρίου 2026

Γλώσσα meniere με κάπαρη και λεμόνι

Για 2 μερίδες 30 λεπτά ΥΛΙΚΑ Για τη γλώσσα 600-800 γρ. γλώσσα ολόκληρη, χωρίς πέτσα και…
Εργασίες κλαδέματος υψηλών δέντρων στο Δημοτικό Στάδιο Αργοστολίου
9 Οκτωβρίου 2026

Εργασίες κλαδέματος υψηλών δέντρων στο Δημοτικό Στάδιο Αργοστολίου

Με στόχο την ασφάλεια πολιτών και αθλητών, ο Δήμος Αργοστολίου προχώρησε σε εργασίες κλαδέματος υψ…
Στην 76χρονη Καναδή ποιήτρια Αν Κάρσον το Νόμπελ Λογοτεχνίας 2026
8 Οκτωβρίου 2026

Στην 76χρονη Καναδή ποιήτρια Αν Κάρσον το Νόμπελ Λογοτεχνίας 2026

Έχει ασχοληθεί εκτενώς με τη μετάφραση κειμένων της αρχαίας ελληνικής γραμματείας Το Νόμπελ Λογ…
Έρχεται η επόμενη ταινία των Transformers από τον Michael Bay
8 Οκτωβρίου 2026

Έρχεται η επόμενη ταινία των Transformers από τον Michael Bay

Στην παραγωγή θα βρίσκεται ο Steven Spielberg Φαίνεται πως η επόμενη ταινία των Transformers κυ…
Μανιτάρια στιφάδο
8 Οκτωβρίου 2026

Μανιτάρια στιφάδο

Για 4 μερίδες,40 λεπτά ΥΛΙΚΑ Για το πιάτο ελαιόλαδο 300 γρ. κοκκάρια, καθαρισμένα…
Ένα αναπάντεχο πλεονέκτημα του ντεκαφεϊνέ σε σχέση με τον κανονικό καφέ, αφορά τη μνήμη
8 Οκτωβρίου 2026

Ένα αναπάντεχο πλεονέκτημα του ντεκαφεϊνέ σε σχέση με τον κανονικό καφέ, αφορά τη μνήμη

Ο ντεκαφεϊνέ καφές μπορεί να μην προσφέρει την ίδια τόνωση με τον κανονικό, όμως ίσως διαθέτει ένα…
Η άλλη μαμά: Θρίλερ για γερά νεύρα
8 Οκτωβρίου 2026

Η άλλη μαμά: Θρίλερ για γερά νεύρα

Η βραβευμένη με Όσκαρ Τζέσικα Τσαστέιν πρωταγωνιστεί στο νέο θρίλερ που υπόσχεται δυνατές συγκινήσ…
Courier: Νέοι κανόνες στις παραδόσεις – Πώς θα πληρώνουν οι καταναλωτές
8 Οκτωβρίου 2026

Courier: Νέοι κανόνες στις παραδόσεις – Πώς θα πληρώνουν οι καταναλωτές

Νέο νομοσχέδιο αλλάζει- μεταξύ άλλων- τις πληρωμές στις courier. Σε δημόσια διαβούλευση τέθηκε…
Νέα θεατρική χρονιά για το Θεατρικό Εργαστήρι Δήμου Σάμης
8 Οκτωβρίου 2026

Νέα θεατρική χρονιά για το Θεατρικό Εργαστήρι Δήμου Σάμης

Το Θεατρικό Εργαστήρι Δήμου Σάμης ανοίγει ξανά τις πόρτες του και υποδέχεται τα παλιά και τα νέα μ…

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Το Χρώμα της Χρονιάς για το 2027 από την Vitex είναι latte

Το 3am Latte ακολουθεί μια ευρύτερη τάση για χώρους πιο ανθρώπινους, με μέτρο, πιο απτούς και λιγό…

Η Βρετανία δεν τροποποιεί τη νομοθεσία που εμποδίζει τη μόνιμη επιστροφή των Γλυπτών του Παρθενώνα

Παράλληλα, επιβεβαίωσε ότι συνεχίζονται οι συνομιλίες μεταξύ του Βρετανικού Μουσείου και της ελλην…

Αποθέματα νερού: Αύξηση 54,4% στους ταμιευτήρες της ΕΥΔΑΠ σε έναν χρόνο – Τι δείχνουν τα στοιχεία

Άλμα 54,4% κατέγραψαν τα αποθέματα νερού στους ταμιευτήρες της ΕΥΔΑΠ μέσα σε έναν χρόνο, φτάνοντας…

«Δεν είναι ΑΙ» – Εξωπραγματική αστροφωτογραφία δείχνει πώς ο ουρανός αλλάζει

Ερασιτέχνης αστρονόμος συνδύασε εκατοντάδες λήψεις για να δείξει πώς ο νυχτερινός ουρανός γίνεται…

Karl Bushby: Ο άνθρωπος που περπάτησε τον κόσμο, επέστρεψε επιτέλους σπίτι

Από τις ζούγκλες του Ντάριεν Γκαπ έως τα παγωμένα νερά του Βερίγγειου Πορθμού και τη Μάγχη, ξεπέρα…

ΚΕ.Δ.Α.Σ.Υ. Κεφαλληνίας: Μίμηση, μάθηση και προσωπικότητα: μια περίπλοκη σχέση

Συχνά οι γονείς αποδίδουν συμπεριφορές του παιδιού τους σε μίμηση συμπεριφορών άλλων παιδιών, ενώ…

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

«Δίνουμε αίμα, δίνουμε ζωή» – Εθελοντική αιμοδοσία στο Ληξούρι
4 Νοεμβρίου 2026

«Δίνουμε αίμα, δίνουμε ζωή» – Εθελοντική αιμοδοσία στο Ληξούρι

Εθελοντική αιμοδοσία διοργανώνει την Τρίτη 10 Νοεμβρίου 2026, από τις 09:30 έως τις 12:30, το Γενι…
Αδελφότητα Κεφαλλήνων και Ιθακησίων Πειραιά: Βράβευση νεοεισαχθέντων φοιτητών/-τριών
3 Νοεμβρίου 2026

Αδελφότητα Κεφαλλήνων και Ιθακησίων Πειραιά: Βράβευση νεοεισαχθέντων φοιτητών/-τριών

Βράβευση νεοεισαχθέντων φοιτητών/-τριών και ανθρώπων που συνέβαλαν στην προώθηση και στήριξη της ν…
Κρητικό γέντι στην «Μπαράκα» στο Ληξούρι
2 Νοεμβρίου 2026

Κρητικό γέντι στην «Μπαράκα» στο Ληξούρι

Αυτό το Σάββατο (7/11) η Κρήτη ξαναμπαίνει στην Μπαράκα μας για ένα αυθεντικό γλέντι με λύρα, λαού…
Κινηματογραφικό Φεστιβάλ ΚΥΜΑΤΑ —  Αφιέρωμα Animation
2 Νοεμβρίου 2026

Κινηματογραφικό Φεστιβάλ ΚΥΜΑΤΑ —  Αφιέρωμα Animation

Κινηματογραφικό Φεστιβάλ ΚΥΜΑΤΑ —  Αφιέρωμα Animation 6, 7 και 8 Νοεμβρίου 2026 | Δημοτικό Θέατρο…

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ

Οι 5 θρυλικές σειρές που έγραψαν ιστορία στην τηλεθέαση
3 Νοεμβρίου 2026

Οι 5 θρυλικές σειρές που έγραψαν ιστορία στην τηλεθέαση

Ποιες σειρές θυμόμαστε ακόμη και σήμερα για την επιτυχία τους; Σε μια τηλεοπτική σεζόν όπου οι…
Τα απομεινάρια του Δευτέρου Παγκοσμίου Πολέμου στο υπόστρωμα της Κεφαλονίτικης γης
25 Οκτωβρίου 2026

Τα απομεινάρια του Δευτέρου Παγκοσμίου Πολέμου στο υπόστρωμα της Κεφαλονίτικης γης

Γράφει ο Γεράσιμος Βαρδαραμάτος Σήμερα, 83 χρόνια μετά από τις τραγικές καταστάσεις που βίωσε τ…
Odd Frame: Διασώζοντας τις φωνές και τις μνήμες της Κεφαλονιάς του ’53
20 Οκτωβρίου 2026

Odd Frame: Διασώζοντας τις φωνές και τις μνήμες της Κεφαλονιάς του ’53

Οι σεισμοί του 1953 παραμένουν ζωντανοί στη μνήμη της Κεφαλονιάς, μέσα από τις αφηγήσεις των ανθρώ…
Aiora Project: Η μουσική που τους ενώνει και η Κεφαλονιά που τους κέρδισε!
9 Οκτωβρίου 2026

Aiora Project: Η μουσική που τους ενώνει και η Κεφαλονιά που τους κέρδισε!

Η μουσική δεν γνωρίζει σύνορα και το Aiora Project είναι η απόδειξη! Ο Παναγιώτης Κυριαζίδης και ο…
Επισκόπηση απορρήτου

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookie ώστε να μπορούμε να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες cookie αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησης σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η ανάγνωση σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπο μας και η βοήθεια της ομάδας μας να κατανοήσει ποιες ενότητες του ιστοτόπου θεωρείτε πιο ενδιαφέρουσες και χρήσιμες.